Die Studienzeit ist eine wichtige Phase im Leben. Da jedoch der Druck des Studiums und des Lebens zunimmt, sehen sich viele Studenten häufig mit verschiedenen psychologischen Barrieren konfrontiert. Diese psychischen Probleme beeinträchtigen nicht nur ihre Lernfähigkeit und ihre sozialen Fähigkeiten, sondern können auch tiefgreifende negative Auswirkungen auf ihre körperliche und geistige Gesundheit haben. Das Verständnis und der Umgang mit diesen psychologischen Barrieren ist für das gesunde Wachstum und die umfassende Entwicklung von College-Studenten von entscheidender Bedeutung. In diesem Artikel werden mehrere häufige psychische Störungen bei College-Studenten und ihre Bewältigungsstrategien untersucht, um den Studierenden zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und ihre psychologische Qualität zu verbessern.
Minderwertigkeitsmentalität
Minderwertigkeitskomplexe sind eine der häufigsten psychischen Störungen bei Studenten, die tiefgreifende negative Auswirkungen auf die zwischenmenschliche Kommunikation haben. Schüler mit geringem Selbstwertgefühl sind normalerweise pessimistisch, melancholisch, zurückgezogen, haben Angst vor der Interaktion mit anderen und denken, dass sie anderen unterlegen sind. Diese psychische Störung wird normalerweise verursacht durch:
- Zu viel Selbstverleugnung
- Negative Selbstsuggestion
- Auswirkungen von Frustration
- Psychische oder körperliche Mängel
Manche Schüler haben beispielsweise ein Minderwertigkeitsgefühl aufgrund ihrer Kleinwüchsigkeit, ihres schlechten Aussehens, ihrer bescheidenen Herkunft, ihrer schlechten schulischen Leistungen usw. Angesichts dieser Situation sollten Pädagogen den Schülern helfen, Probleme mit einer positiven Einstellung anzugehen, sich selbst richtig zu verstehen und ihre Selbsteinschätzung zu verbessern. Minderwertigkeitsmentalität beruht hauptsächlich auf der Unfähigkeit, sich selbst in sozialen Interaktionen richtig zu verstehen und zu behandeln. Daher sollten Schüler dazu angeleitet werden, positive soziale Fähigkeiten zu erwerben, um ihr Selbstvertrauen zu stärken. Es ist auch wichtig, Kommunikationsfähigkeiten zu erlernen. Niemand wird als guter Kommunikator geboren.
Einsamkeitspsychologie
Einsamkeit ist ein psychologischer Zustand, in dem man sich vom Rest der Welt isoliert fühlt und niemanden hat, der emotional oder intellektuell mit einem interagieren kann. Einsame Schüler wirken in der Regel deprimiert und ungesellig, was sich auf ihr normales Lernen, ihre Kommunikation und ihr Leben auswirkt. Zu den Hauptursachen dieser psychischen Störung gehören:
- Persönlichkeitsprobleme
- Zu eingebildet und selbstrespektierend
- Frustration
Um diesen psychologischen Zustand zu ändern, müssen die Schüler lernen, sich in die Gruppe zu integrieren. Marx sagte einmal: „Nur im Kollektiv kann der Einzelne die Möglichkeit zur ganzheitlichen Entwicklung erhalten.“ Darüber hinaus sollten Studierende auch ihr Selbstwertgefühl, ihren Selbstwert und ihren Stolz überwinden und sich aktiv an gesellschaftlichen Aktivitäten beteiligen. Der Aufbau tiefer emotionaler Verbindungen und psychologischer Resonanz mit anderen kann dabei helfen, der Einsamkeit zu entkommen.
Eifersucht
Unter Eifersucht versteht man das Gefühl von Missfallen, Selbstwertgefühl und Groll, das dadurch entsteht, dass man sich mit anderen vergleicht und feststellt, dass man anderen in Bezug auf Talent, Bildung, Ruf usw. unterlegen ist. Zu den Merkmalen dieser psychischen Störung gehören:
- Unzufrieden mit den Stärken und Leistungen anderer
- Ich hoffe, dass andere hinter dir zurückfallen
- Es mangelt an Mut zum Wettbewerb und zu illegalen Mitteln
Eifersucht beeinträchtigt die geistige Gesundheit und die Kommunikationsfähigkeiten von College-Studenten erheblich. Um diese Art von Psychologie zu überwinden, sollten Schüler zunächst ihre Selbstkultivierung verbessern, ihre Aufmerksamkeit aktiv ablenken und legitime, legale und rationale Mittel anwenden, um Eifersucht zu beseitigen.
Rachementalität
Rache ist eine Mentalität, bei der man seiner Unzufriedenheit und seinem Groll gegen Menschen Luft macht, die einem selbst auf aggressive Weise Rückschläge zugefügt haben. Diese Art von psychischer Störung tritt meist dann auf, wenn engstirnige Menschen mit schlechter Persönlichkeit Rückschläge erleiden. Die Entstehung der Rachepsychologie hängt nicht nur mit Persönlichkeitsmerkmalen zusammen, sondern auch mit der Zuschreibung von Frustration und der Umwelt. Rache wird häufig im Verborgenen durchgeführt, da der Rächer oft als schwacher Mensch auftritt und nicht in der Lage ist, sich offen zu wehren.
Um diese Mentalität zu ändern, müssen die Schüler ihre Selbstbeherrschung verbessern, über die Schädlichkeit von Vergeltungsverhalten nachdenken und lernen, tolerant zu sein. Wie das Sprichwort sagt: „Der Bauch des Premierministers kann das Boot halten.“ Toleranz ist ein wirksames Mittel, um die Psychologie der Rache zu lösen.
Schwierigkeiten bei der Kommunikation
Geschlechtsverkehr mit dem anderen Geschlecht ist für College-Studenten eine häufige soziale Aktivität, stellt jedoch oft eine psychologische Barriere dar. Einige Schüler haben Schwierigkeiten im Umgang mit Angehörigen des anderen Geschlechts. Die Hauptgründe dafür sind:
- Unfähig, mit der Beziehung zwischen Freundschaft und Liebe richtig umzugehen
- Beeinflusst von traditionellen Konzepten wird angenommen, dass es zwischen Männern und Frauen keine andere Beziehung als die Liebe gibt.
- Die Einmischung von Schulen, Lehrern und Eltern in die Beziehung zwischen Männern und Frauen
Um die Schwierigkeiten bei heterosexuellen Interaktionen zu beseitigen, müssen sich die Schüler zunächst von den Fesseln traditioneller Konzepte befreien, aktiv an farbenfrohen Gruppenaktivitäten teilnehmen und natürliche und harmonische zwischenmenschliche Beziehungen aufbauen. Zweitens müssen wir auf die Korrektheit der Kommunikation achten, um unnötige Missverständnisse zu vermeiden.
Durch die oben genannten Strategien können College-Studenten wirksam mit häufigen psychischen Störungen umgehen und die psychische Gesundheit und allgemeine Entwicklung fördern.
Abschluss
Der Umgang mit häufigen psychischen Störungen bei Studenten erfordert gemeinsame Anstrengungen von Studenten, Schulen und Familien. Durch richtiges Selbstbewusstsein, positive psychologische Vorschläge, angemessene soziale Fähigkeiten und wirksame psychologische Anpassungsmethoden können College-Studenten psychologische Probleme wie Minderwertigkeit, Einsamkeit, Eifersucht, Rache usw. überwinden, gesunde zwischenmenschliche Beziehungen aufbauen und ihr Selbstvertrauen und ihre mentalen Fähigkeiten stärken Zähigkeit. Auf die psychische Gesundheit von Studenten zu achten, wird ihnen nicht nur dabei helfen, in ihrem Studium und Leben erfolgreich zu sein, sondern auch eine solide Grundlage für ihr zukünftiges Wachstum und ihre zukünftige Entwicklung legen. Lassen Sie uns zusammenarbeiten, um ein positives und gesundes Campusumfeld zu schaffen und jedem College-Studenten zu helfen, sich auf den Weg in eine glänzende Zukunft zu machen.
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