概览
什么是表演者（ESFP）？
表演者（ESFP）指的是具有外向、感性、观察力和审慎性格特点的人。这些人喜欢充满活力的经历，热衷于生活，享受探索未知的乐趣。他们非常社交化，常常鼓励别人参与共同的活动。
活在当下，毫不犹豫。
埃尔顿·约翰
如果有人突然唱歌跳舞，那么他们很有可能就是表演者人格类型。表演者人格类型的人会被当下的热情所席卷，希望每个人都能感受到这种热情。在鼓励他人方面，没有其他人格类型像表演者这样慷慨，也没有其他人格类型能像他们那样以难以抗拒的风格来鼓舞人心。
热情洋溢的生活
表演者喜欢聚光灯下，世界就是一个舞台。许多拥有表演者人格类型的名人确实是演员，但他们也喜欢为自己的朋友表演，用独特而朴实的机智聊天，吸引人们的关注，让每次外出都有点像派对一样的感觉。表演者非常社交化，他们享受最简单的事情，没有比和一群好朋友一起玩得开心更让他们感到快乐的事情了。
这不仅仅是说说而已——表演者是所有人格类型中审美感最强的。从打扮和服装到布置家庭，表演者人格类型都有时尚的眼光。他们一看到有吸引力的东西就知道它是什么，表演者并不害怕改变自己的环境来反映他们的个人风格。表演者天生好奇，轻松地探索新的设计和风格。
虽然看起来不是这样，但表演者知道，这不全是关于他们的——他们很观察力，对他人的情感非常敏感。具有这种人格类型的人通常是第一个帮助别人解决问题的人，愉快地提供情感支持和实用建议。然而，如果问题是关于他们自己的，表演者更有可能避免冲突，而不是直接解决它。表演者通常喜欢一点戏剧和激情，但不希望自己成为批评的焦点。
一个自发的灵魂
表演者面临的最大挑战是，他们经常过于专注于即时的快乐，而忽略了使这些奢侈品成为可能的义务和责任。对于表演者来说，复杂的分析、重复的任务和将统计数据与实际后果匹配并不是易于进行的活动。他们更愿意依靠运气或机会，或者仅仅向他们广泛的朋友圈寻求帮助。对于表演者来说，挑战自己去跟踪长期的事情，比如退休计划或糖分摄入量等，非常重要——不总会有其他人在身边帮忙看着这些事情。
表演者认识到价值和质量，这本身是一个很好的特点。然而，与他们往往不善于计划的倾向相结合，这可能会导致他们过度消费，信用卡尤其危险。表演者更注重抓住机会，而不是规划长期目标，他们可能会发现，自己的不专注已经使某些活动无法承担。
对表演者来说，没有什么比意识到处境局限，无法和朋友在一起更令他们感到不快乐。
无论何时需要欢笑、愉快和志愿者尝试新鲜有趣的事情，表演者都是受欢迎的——对于表演者人格类型，没有比让其他人一起参与更让他们感到快乐的事情了。表演者可以聊上几个小时，有时候会谈论任何东西，但不是他们本来想谈论的话题，并通过好时光和坏时光与他们所爱的人分享他们的情感。如果他们能记住使他们的事情井井有条，他们就总是准备好跳进世界提供的所有新鲜有趣的事情，带着朋友一起。
ESFP 名人
- 艾尔顿·约翰
- 玛丽莲·梦露
- 杰米·奥利弗
- 阿黛尔
- 杰米·福克斯
- 史蒂夫·欧文
- 麦莉·赛勒斯
- 亚当·莱文
- 蒲公英 - 巫师系列
- 伊格丽特 - 权力的游戏
- 佩妮 - 生活大爆炸
- 漫威队长 - 漫威电影
- 安吉拉·蒙特内格罗 - 骨科医生
- 佩雷格林·图克 - 魔戒
- 戈布·布卢斯 - 新开发区
- 林赛·布卢斯·芬克 - 新开发区
- 杰克·道森 - 泰坦尼克号
优点与弱点
表演者（ESFP）人格类型的优点：
- 大胆 - 表演者乐于尝试新的事物，不介意走出自己的舒适区。
- 独创 - 传统和期望对表演者来说并不重要。他们喜欢尝试新的风格，不断寻找新的方式在人群中脱颖而出。
- 美学和表演 - 表演者不仅注重穿着打扮，也在言行举止中注入艺术创意。在他们看来，日常生活就是一场表演，他们喜欢炫耀自己。
- 实际主义 - 表演者认为世界应该被感受和体验。对他们来说，真实比虚构更有趣，他们更喜欢去做而不是纠结于“如果”的哲学思考。
- 观察力强 - 由于表演者注重当下，关注实际的事物和变化，因此他们在观察力方面天生就有优势。
- 人际交往能力强 - 对表演者来说，人比物更重要。他们健谈，机智，几乎永远不会无话可说。对这种人格类型的人来说，幸福和满足来自于与他们喜欢的人在一起的时间。
表演者人格类型的缺点：
- 敏感 - 表演者（尤其是情绪不稳定的人）非常情感化，很容易受到批评的伤害，感觉自己被逼到了墙角，有时会做出不好的反应。这可能是表演者最大的弱点，因为这会导致其他的缺点更难被纠正。
- 避免冲突 - 表演者有时会完全忽略和避免冲突。他们往往会说和做一些事情来摆脱这种情况，然后转向更有趣的事情。
- 容易感到无聊 - 没有持续的刺激，表演者会自己创造。冒险行为、自我放纵以及瞬间的快乐胜过长期的计划，这些都是表演者经常陷入的境地。
- 缺乏长期规划 - 实际上，表演者很少为未来制定详细的计划。在他们看来，事情会按照自己的方式发展，他们很少花时间制定步骤和后果，因为他们相信事情随时都可以改变。
- 缺乏专注力 - 对于需要长期投入和专注的任何事情，表演者都会感到困难。在学术方面，像经典文学这样的严肃、不变的学科比像心理学这样更动态、易于理解的学科更难。对于表演者来说，关键在于在更广泛的目标中找到日常的快乐，并坚持完成那些必须完成的乏味事情。
浪漫关系
表演者人格类型的人是社交、热爱乐趣、自由奔放的人，享受从生活中挤取每一点点的兴奋。自然而然地，当他们约会时，也不会保留任何新鲜和活力。对于表演者人格类型的人来说，关系不是缓慢地为未来打好基础，或计划着一生的事情，而是应该享受当下，尽情享受的不稳定的事物。
爱情的火花
当然，如果这种享受消失了，那就没有了。无论今天有多么强烈的爱和承诺，表演者人格类型的人都会不断评估自己的情况和承诺。如果一周后他们感觉不一样了，那就是了，表演者人格类型的人毫不犹豫地考虑结束一切。尽管表演者人格类型的人可能愿意为了维持关系而努力，而不是换一个人，但他们需要非常成熟和有经验才能意识到这值得付出。
然而，与表演者人格类型的人交往，是难以忘怀的。这种人总是有一些新的、令人兴奋的活动，他们真正享受与伴侣一起度过的每一刻。表演者人格类型的人非常喜欢身体上的亲密接触，他们是充满爱心、好奇心和开放心态的情人，喜欢与愿意互相分享快乐的伴侣在一起。
与表演者人格类型的人交谈也是如此，他们注重有趣、有时古怪的话题，而不是深入灵魂的表达。过去和未来、科学和政治、长期计划和承诺通常会被表演者人格类型的人忽略。这会减缓事情的进展，并给表演者人格类型的人的自由自在的生活方式增加了太多的负担。
表演者人格类型的人很乐意聊任何事或任何人，但不会强制要求特定的话题。
表演者人格类型的人情感丰富，敏感，对外界关于如何管理他们的爱情生活的“建议”反应不佳。如果批评来自他们的伴侣，他们会更糟糕，并告诉表演者人格类型的人“不要把这个当作个人问题”并不能帮助他们避免情感问题。更好地处理这些情况是表演者人格类型的人需要改进的领域，因为有些完全不道德、操纵性的约会策略就是围绕着利用这个特点展开的。
另一方面，问题可能是缺乏批评。表演者人格类型的人非常重视社交输入，他们的朋友对他们的约会伴侣的看法几乎与他们自己的看法一样重要。由于表演者人格类型的人会被那些分享他们态度的人吸引，无论是约会伴侣还是朋友，这可能会让他们陷入一个只告诉他们想听的话的回音室，从而加强不成熟的行为。
心怀喜悦
所有这些倾向可能会在表演者人格类型的人以后回来困扰他们。表演者人格类型的人避免承诺和承担责任，从一个伴侣跳到另一个伴侣，破坏了必要的长期目标，如退休计划。建立真正的关系需要时间和有意识的努力。
幸运的是，表演者人格类型的人是极具吸引力的人，享受生活的小乐趣，而且在伴侣方面几乎不会感到无聊。热情和情感，纯真、脚踏实地的爱，这些让表演者人格类型的人非常幸运，他们花时间找到真正喜欢每天在一起的人，而不是过早地为了稳定而放弃幸福，最终失去了两者。
友谊
表演者以社交和兴奋的态度闻名。他们并不内向，而是以机智、风格、热情和乐观的心态与广泛的朋友圈分享自己的一切。表演者是探索生活乐趣的人，他们特别喜欢与他人分享这些体验。对于表演者而言，如果你不能感受到生命的活力，那么生命就没有意义。
使生活有趣
表演者是行动者。参与能够吸引所有五种感官的活动是表演者个性的乐趣所在。然而，有时候表演者可能会过于冒险或粗心大意，试图将其他人带入其中。对于拒绝这些娱乐活动的人，表演者是很敏感的，这可能会导致友谊的破裂。表演者没有时间被讲道理。
然而，交新朋友并不是表演者的问题——他们使用率直的真相、令人无从招架的开放和魅力的组合来保持事情的发展。表演者个性的缺点在于保持他们已经拥有的朋友。由于他们追求当下的刺激，而不是过去的历史，表演者很容易把一个人提供的冒险性体验耗尽，一旦一个人的新鲜感消失，他们就会离开。
这会给人留下表演者是肤浅、以快乐为中心、对自己以外的人毫不关心的印象。这是一个可怕的误解，离真相相差甚远，但仍然使得与直觉型(N)人格类型的人建立友谊充满挑战。表演者真诚地关心他们的朋友——这就是他们为什么会付出如此多的努力来设计他们相信每个人都会喜欢的群体体验——并且他们会因为偶尔的冲突而深感痛苦，这些冲突会终结这些友谊。
随着他们的成长和成熟，表演者会越来越尊重不同的人格类型和方法。
对于表演者人格类型来说，新奇是至高无上的，而同样是探索者类型的人却缺乏多样性。表演者喜欢涉及智力和哲学主题，并寻求与不同人格类型和观点的多样性保持朋友关系。但是，当这些朋友沉浸在一些关于欧洲经济产出持续下滑的长期后果的微小细节中时，表演者必然会让他们的思维漫游，希望有人冲上来说：“猜猜刚刚发生了什么！”
为人父母
表演者人格类型的父母通常是最放松、最爱好玩的。他们真正享受与孩子玩耍的乐趣，不断想出新的、令人兴奋的方式来与孩子共度时光。从抱起自己的孩子的那一刻起，表演者就被孩子在周围的一切事物中所体验到的欢乐和奇妙所吸引，尽可能地分享和鼓励。
激情自由
探索和经历是表演者父母的关键理念——当他们的孩子问问题时，回答是“让我们找找看！”过度严格的结构和紧密的日程安排并不是表演者人格类型的家长教育孩子的重点。他们更愿意一天天地把事情处理好，并通过让孩子用自己的方式探索新事物来打破常规，这被表演者的孩子们非常欣赏。
当然，这并不意味着没有任何规则——表演者也曾经年轻过！
纪律并不是他们最擅长的，但经验和成熟会带来影响，表演者通常会努力避免让孩子遭受与他们自己经历过的伤害和挫折相同的遭遇。表演者本身非常敏感，期望孩子们尊重和考虑规则，这在青少年时期常常成为争议点。
表演者总是能够充分承担自己的责任，为孩子们提供充分的情感支持。他们并非特别苛刻的父母，温暖的感情和实用的意识使表演者人格类型具有非常有营养、鼓励的育儿风格，填补了这一领域的空白。当他们的孩子宣布自己成为未来的宇航员时，表演者会高兴地建造虚构的太空飞船，并利用这些宣言帮助他们的孩子集中精力于学校的功课和目标。毕竟，成功的宇航员需要懂得数学！
职业道路
表演者人格类型有一种独特的品质，使他们在某些职业中表现得非常出色，在其他职业中则感到非常痛苦——他们会反映周围的情绪。当表演者人格类型的人参加聚会或音乐会时，他们会反映出那种情绪，给人留下“派对人”的印象。当他们的朋友感到悲伤时，他们会同情和共情。当出现危机时，表演者适应能力也很强，能够匹配情况的紧迫程度。
寻求新的挑战
因此，任何专注于与他人合作的职业都非常适合表演者人格类型，这对他们的快乐和生产力甚至是必不可少的。表演者人格类型天生就是活动策划者、销售代表、旅游规划师和导游，因为每个职业都可以在他们和客户之间创造兴奋、刺激和新鲜感。
表演者通过强烈的情感敏感性和坚定的独立自主性来平衡自己，使每次经历都独一无二。
表演者真正喜欢与别人在一起，了解他们，并有一种让人开心的本领，即使在最令人沮丧的情况下也是如此。表演者人格类型总是欣赏一个好挑战，他们成为了优秀的、鼓舞人心的顾问、社工、个人教练和顾问，提高了员工或客户的满意度。
由于他们能够在帮助急需帮助的人时充满机智和激情，因此表演者人格类型成为杰出的医疗专业人员，尤其是紧急医疗技术人员、护理人员和护士。他们迅速掌握有关他人的信息，帮助他们在处理病人或受伤者时直接找到问题的核心。表演者热爱强烈的情感，这是一个很好的工作场所。
但并非每个人都有这种精力或想要承担生命和死亡的责任，有些表演者更喜欢通过创造美感来让人们感到快乐和兴奋。这种人格类型的人有很多创造性的能量，许多人在音乐、时尚、摄影和室内设计等领域建立了充实的职业生涯。表演者人格类型是所有人格类型中审美感最好的，以其时尚感而闻名。
一点混乱
然而，那些消除人际交往、专注于公正、数据驱动决策的工作对表演者人格类型来说是折磨。有些表演者人格类型在工作后与朋友们一起宣泄情绪，但大多数情况下，像技术写作或数据分析这样的职业不适合他们。加上表演者讨厌时间表、结构和重复，九点到五点的行政工作很快就被丢到“不行”的垃圾箱里。
无论他们的多样化的兴趣在哪里，表演者都需要自由、新奇和最重要的是人际交往。表演者人格类型需要知道他们不仅仅是受到赏识，虽然这非常重要，而是受到喜欢。当表演者开始工作时，他们想看到一点混乱，并通过旁边一群能够采取行动的能干朋友来解决问题。
工作习惯
不管在工作中担任什么职位，表演者人格类型的人都希望创造一种友好、愉快的环境。表演者人格类型的人能够采取社交和放松的态度，让其他人理解那些需要完成的实际任务。表演者人格类型拥有越多的自由度来满足这些需求，结果就会越好，只要他们知道目标是什么，几乎没有比表演者人格类型更适合在动态、繁忙的工作环境中工作的人了。
作为下属
作为下属，表演者喜欢变化和新思想，厌恶重复和严格定义的任务。表演者人格类型的经理会找到愿意尝试和能够快速掌握新方法的实验者，而且能够把这些方法实际运用起来——只要表演者人格类型的人有一点自由发挥自己的创造性风格。虽然在热闹的时刻表演者人格类型的人可能会忘记一些事情，并会更加关注如何快速获得回报，但他们会诚实地反馈事情是否有意义。但是，表演者人格类型的人对别人对自己习惯的批评相当敏感。在受到批评的时候，这种人格类型的人（尤其是烦躁的人）会变得防御性，并且容易被激怒。但最终，如果他们相信批评来自一个诚实的意图来帮助他们，而不是伤害他们，表演者人格类型的人就会认真对待这些批评。表演者人格类型的下属最大的挑战是他们更看重自由和独立，而不是安全和保障——如果他们的条件没有得到满足，他们会选择离开而不是妥协。
作为同事
如果有人能与他们的同事交朋友并在团队内保持紧张局势，那就是表演者人格类型。愉快的氛围很重要，表演者人格类型的人利用他们强大的观察和社交技能把每个人都聚集在一起，必要时改变一种恶化的情绪。表演者人格类型的人很少缺乏使这一切发生的想法，愉快地组织场内外的活动。表演者人格类型的自发性、机智和热情是无与伦比的。
作为管理者
作为管理者，表演者人格类型的人会尽一切可能在日常工作中注入活力和乐趣。表演者人格类型的人喜欢成为关注的中心，更甚于感觉到他们是需要和受到赞赏的人。投入到工作中并应用他们要求下属做的任何事情，是表演者人格类型认为自己工作的一部分。权威和社会地位次于感觉到他们是一个团队的重要组成部分，能够完成工作。
表演者人格类型的人很擅长注意到别人的情绪，很少有人格类型能够像他们一样有效地预防冲突并促进轻松、愉快的工作场所。下属们总是欢迎发表自己的看法，而且表演者人格类型的人总是乐于倾听别人的意见，尤其是如果有什么事情让人们感到不愉快时。表演者人格类型的人与人相关的能力和灵活性使他们成为有资源和富有启发性的领导者。
类型洞察
- 表演者是最不可能说智力是他们欣赏他人的主要品质之一的人格类型。
- 表演者是最有可能享受团队项目的性格类型。
- 表演者是最有可能对他们收到的礼物感到惊讶的性格类型。
- 表演者是最不可能在聚会和类似活动中远离活动的人格类型。
- 表演者是最不可能喜欢研究细菌如何作为工作发挥作用的人格类型。
- 表演者是最不可能认为科学创新是人类最重要的优先事项之一的人格类型。
- 表演者是最不喜欢提前到达预定事件的人格类型。
总结
很少有人格类型像表演者一样迷人和吸引人。表演者以即兴创作和专注于当下而闻名，他们擅长发现令人兴奋的新事物并体验。表演者的能量、热情和务实的态度在许多领域都是无价之宝，包括他们自己的个人成长。
然而，在实际情况下，表演者容易陷入一些弱点成为负担的境地。无论是找到（或保持）伴侣、在职业生涯中取得惊人的成就，还是学会提前规划，表演者都需要付出有意识的努力来发展他们的弱点和额外技能。
到目前为止，您所读的仅仅是对表演者人格类型这个复杂概念的一个介绍。您可能会自言自语：“哇，这太准确了，有点吓人”或者“终于有人理解我了！”您甚至可能会问，“他们怎么知道比我最亲近的人还要了解我？”我们已经告诉您表演者在某些情况下往往如何行事以及他们的主要优点和缺点是什么。现在，我们需要更深入地了解您的个性类型，回答“为什么？”，“怎么做？”和“如果？”等问题。您准备好了解为什么表演者会以这种方式行事吗？是什么激励和启发你？您害怕什么，梦想什么？您如何才能释放您真正的、卓越的潜力？
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