আধুনিক সমাজে, আরও বেশি সংখ্যক লোক মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি, বিশেষত হতাশার প্রাথমিক স্ক্রিনিং সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন স্ক্রিনিং স্কেল , যা রোগীর স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী -9 (সংক্ষেপে পিএইচকিউ -9) নামেও পরিচিত, আন্তর্জাতিকভাবে সর্বাধিক ব্যবহৃত ডিপ্রেশন স্ক্রিনিংয়ের সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। আপনি যদি পিএইচকিউ 9 ডিপ্রেশন টেস্টের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটটি সন্ধান করছেন, পিএইচকিউ -9 এর অর্থ কী তা জানতে চান, বা অনলাইনের জন্য ডিপ্রেশন পরীক্ষা করতে চান, এই নিবন্ধটি আপনাকে সর্বাধিক বিস্তৃত ব্যাখ্যা এবং ব্যবহারিক প্রবেশদ্বার সরবরাহ করবে।
পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন পরীক্ষা বিনামূল্যে অনলাইন পোর্টাল
অবিলম্বে পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন পরীক্ষার অফিসিয়াল ওয়েবসাইট প্রবেশ করতে নীচের লিঙ্কটিতে ক্লিক করুন। পুরো প্রক্রিয়াটি নিখরচায়, সিস্টেমটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্কোর করে এবং চীনা ব্যাখ্যা সমর্থন করে:
Ph এখন পিএইচকিউ -9 অনলাইন পরীক্ষা শুরু করুন (বিনামূল্যে)
পিএইচকিউ -9 স্কেল কত? পিএইচকিউ -9 এর অর্থ কী?
পিএইচকিউ -9 (রোগীর স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী -9) হ'ল একটি স্ব-প্রতিবেদন প্রশ্নাবলী যা হতাশার লক্ষণগুলির তীব্রতা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এটিতে 9 টি আইটেম রয়েছে, যা ডিএসএম -5 ডায়াগনস্টিক মানদণ্ডে হতাশার মূল লক্ষণগুলির সাথে মিলে যায় এবং সম্ভাব্য হতাশার অবস্থাগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে।
নিম্নলিখিত কীওয়ার্ডগুলি অনুসন্ধান করার সময় আপনি এই বিভাগটি সম্পর্কে জানতে চাইতে পারেন:
- পিএইচকিউ 9 এর অর্থ কী
- পিএইচকিউ 9 স্কেল এনসাইক্লোপিডিয়া
- হতাশার জন্য পিএইচকিউ 9 স্ব-মূল্যায়ন স্কেল
- রোগীর স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী 9 আইটেম পিএইচকিউ 9
- পিএইচকিউ মানে কী
- পিএইচকিউ 9 সম্পূর্ণ ইংরেজি নাম
উত্তরটি সহজ: পিএইচকিউ হ'ল 'রোগী স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী' এর সংক্ষেপণ এবং 9 এর অর্থ এটিতে 9 টি প্রশ্ন রয়েছে।
পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন স্ক্রিনিং স্কেলের প্রশ্ন সামগ্রী
প্রতিটি প্রশ্ন গত দুই সপ্তাহে আপনি কেমন অনুভব করছেন তার চারপাশে ঘোরে, উদাহরণস্বরূপ:
- কিছুতে আগ্রহী বা মজা হতে পারে না
- হতাশাগ্রস্থ, হতাশ বা মরিয়া বোধ
- ঘুমের সমস্যা (ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধা, জেগে উঠা সহজ বা খুব বেশি ঘুম)
- ক্ষুধা পরিবর্তন
- অনুভব করছেন যে আপনি হেরে গেছেন বা নিজেকে বা আপনার পরিবারকে হতাশ করছেন ...
আপনি আমাদের প্ল্যাটফর্মের পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন স্ব-পরীক্ষার টেবিলের মাধ্যমে সম্পূর্ণ চীনা অনলাইন পরীক্ষা পরিচালনা করতে পারেন এবং স্কোরিং ব্যাখ্যা এবং পরামর্শ পেতে পারেন।
পিএইচকিউ -9 স্কোরিং মানদণ্ড এবং ব্যাখ্যা (স্কোর সীমানা সহ)
পিএইচকিউ -9 স্ব-রেটেড ডিপ্রেশন স্কেলের ব্যাখ্যা এবং স্কোরিং মানদণ্ডগুলি নিম্নরূপ:
| মোট স্কোর পরিসীমা | হতাশা স্তর |
|---|---|
| 0–4 | কোনও হতাশা নেই |
| 5-9 | হালকা হতাশা |
| 10–14 | মাঝারি হতাশা |
| 15–19 | মাঝারি এবং গুরুতর হতাশা |
| 20-27 | গুরুতর হতাশা |
- সর্বাধিক প্রস্তাবিত স্ক্রিনিং সীমাটি 10 পয়েন্ট । এই স্কোর অর্জনের জন্য, পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ বা নির্ণয়ের সন্ধান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
কেন সাইকিস্টেস্ট কুইজের পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন পরীক্ষা চয়ন করবেন?
- সম্পূর্ণ বিনামূল্যে, কোনও নিবন্ধকরণের প্রয়োজন নেই
- মোবাইল ফোন, ট্যাবলেট এবং কম্পিউটার অ্যাক্সেস সমর্থন করুন
- ডেটা ব্যক্তিগত এবং সুরক্ষিত, এবং কোনও ব্যক্তিগত তথ্য রেকর্ড করা হয় না
- স্বয়ংক্রিয় রেটিং + ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ
- সরলিকৃত চীনা সমর্থন করে, দেশীয় ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত
অনেক ব্যবহারকারী নিম্নলিখিত কীওয়ার্ডগুলির মাধ্যমে আমাদের খুঁজে পেয়েছেন:
- পিএইচকিউ 9 সাইকোলজিকাল টেস্ট অফিসিয়াল ওয়েবসাইট প্রবেশদ্বার
- পিএইচকিউ 9 পরীক্ষার অফিসিয়াল ওয়েবসাইট প্রবেশদ্বার
- পিএইচকিউ 9 স্ব-পরীক্ষার ফর্ম অফিসিয়াল ওয়েবসাইট প্রবেশদ্বার
- পিএইচকিউ -9 স্কেলের বিনামূল্যে স্ব-পরীক্ষা
- পিএইচকিউ 9 ডিপ্রেশন পরীক্ষা বিনামূল্যে
- পিএইচকিউ 9 অনলাইন পরীক্ষা
- পিএইচকিউ -9 অনলাইন পরীক্ষা
কে পিএইচকিউ -9 স্ব-রেটেড ডিপ্রেশন স্কেলের জন্য উপযুক্ত?
- লোকেরা হতাশা এবং আগ্রহ হ্রাস অনুভব করে
- সাধারণ জনগোষ্ঠী যারা স্ব-সাইকোলজিকাল মূল্যায়ন করতে চান
- মানসিক এবং মানসিক অনুশীলনকারীদের দ্বারা গ্রাহকদের প্রাথমিক স্ক্রিনিং
- বাবা -মা এবং শিক্ষকরা কিশোর -কিশোরীদের মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার দিকে মনোযোগ দিন
বিশেষত নিম্নলিখিত সামগ্রীগুলি অনুসরণকারী ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত:
- হতাশার জন্য বিনামূল্যে স্ব-পরীক্ষার পরীক্ষা
- পিএইচকিউ 9 ডিপ্রেশন স্ক্রিনিং স্কেল অনলাইন পরীক্ষা
- পিএইচকিউ 9 ডিপ্রেশন পরীক্ষার স্কেল
- পিএইচকিউ -9 প্রশ্নাবলী
- পিএইচকিউ -9 স্ব-পরিমাপের টেবিল
পিএইচকিউ -9 এফএকিউ
1। পিএইচকিউ -9 পরীক্ষা কি সঠিক?
পিএইচকিউ -9 বিশ্বব্যাপী একটি বহুল ব্যবহৃত এবং সুপরিচিত ডিপ্রেশন স্ক্রিনিং সরঞ্জাম। তবে এটি একটি স্ক্রিনিংয়ের সরঞ্জাম এবং এটি ক্লিনিকাল ডায়াগনোসিসের মতো নয়।
2। পিএইচকিউ -9 এর চীনা সংস্করণটি কি নির্ভরযোগ্য?
আমাদের পিএইচকিউ -9 সর্বশেষতম চীনা স্ট্যান্ডার্ড অনুবাদ সংস্করণ গ্রহণ করে, যা কঠোর এবং পেশাদার, এবং দেশীয় ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত।
3। পিএইচকিউ -9 পরীক্ষার পরে আমার কী করা উচিত?
যদি স্কোরটি খুব বেশি হয় তবে আরও মূল্যায়ন এবং হস্তক্ষেপের জন্য কোনও পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতার সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন স্ব-মূল্যায়ন স্কেল পরীক্ষা অবিলম্বে
আপনি ইতিমধ্যে পিএইচকিউ -9 এর সংজ্ঞা, স্কোরিং মানদণ্ড, পরীক্ষার প্রশ্ন এবং ফলাফলের ব্যাখ্যা বুঝতে পেরেছেন। আপনার মানসিক অবস্থা বিনামূল্যে পরীক্ষা করতে শুরু করতে নীচের বোতামটি ক্লিক করুন:
-পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন টেস্ট পোর্টালে প্রবেশ করতে ক্লিক করুন (চিরকালের জন্য বিনামূল্যে)
সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সুপারিশ
- এসএএস উদ্বেগ স্ব-রেটেড স্কেল (ফ্রি)
- এসসিএল -90 সিন্ড্রোম লক্ষণ স্ব-মূল্যায়ন স্কেল
- পিটিএসডি লক্ষণগুলির স্ব-মূল্যায়ন
- এডিএইচডি মনোযোগ ঘাটতি এডিএইচডি এএসআরএস প্রাপ্তবয়স্কদের স্ব-মূল্যায়ন স্কেল
- এমবিটিআই পার্সোনালিটি টাইপ টেস্ট
উপসংহার
মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ, এবং নিয়মিত স্ব-পরীক্ষা করা নিজের নিজের অবস্থা বোঝার প্রথম পদক্ষেপ । পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন স্ব-পরীক্ষার টেবিলটি একটি সহজ এবং কার্যকর সরঞ্জাম। আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে এটি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং পরীক্ষার মাধ্যমে মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে আপনার মনোযোগ উন্নত করতে সহায়তা করবে।
এই নিবন্ধের লিঙ্ক: https://m.psyctest.cn/article/ROGK4M5E/
যদি মূল নিবন্ধটি পুনর্মুদ্রিত হয় তবে অনুগ্রহ করে এই লিঙ্কের আকারে লেখক এবং উত্সটি নির্দেশ করুন।