Ваш тип личности MBTI определяет, как вы справляетесь с кризисами, стрессом и паникой (с бесплатными тестами MBTI)

Психология/эмоция психологические знания 1452

Когда происходит кризис, первое, о чем думают многие люди, это справиться с «внешними угрозами». Но на самом деле, что на самом деле заставляет нас разрушаться, это «эмоциональная инфекция», вызванная этим. Вы заметили, что когда человек начнет беспокоиться и паниковать, окружающие его окружающие люди будут быстро затронуты? Это «вторичная передача» давления. А под влиянием различных социальных сетей и новостных платформ паника часто превышает фактическую опасность.

Каждый из нас будет подвергаться воздействию кризиса, но типы личности MBTI различны, и методы ответа очень разные. Понимание собственного типа личности MBTI может не только помочь нам лучше регулировать наши собственные эмоции, но и сделать нас «стабилизатором» эмоций других.

Если вы еще не знаете свой тип MBTI, рекомендуется сначала провести бесплатный тест на личность MBTI , который является первым шагом к самоиснаблению и росту.

Черты личности - ваше самое большое преимущество в кризисе

Вам не нужно быть героем, вам не нужно нести эмоциональное бремя на всех. Все, что вы можете сделать, это сломать «цикл паники» и овладеть своим отношением и реакцией. Понимание ваших черт личности является отправной точкой для вас, чтобы внести свой вклад в себя, своей семье и даже всего общества.

Модель личности MBTI делит личность на четыре категории личностных ролей и шестнадцать типов личности . Каждая категория имеет разные схемы реакции в кризисе, и соответствующие роли также различны. Далее, давайте посмотрим на производительность и преимущества четырех основных типов личности MBTI (аналитики, дипломаты, охранники и исследователи) в кризисе.

Дипломаты: основание психологической поддержки

Соответствует типам личности MBTI: Infj (промотор), Infp (Mediator), Enfj (главный герой), ENFP (спонсор)

Люди типа дипломата, как правило, обращают внимание на эмоциональные реакции других людей и являются теми типами людей с сильной эмоциональной эмпатией. Даже в самых хаотических сценах они не будут игнорировать простое «Ты в порядке?» - Сила этого предложения часто более утешительна, чем любая существенная помощь.

Когда групповая тревога распадается, дипломаты с большей вероятностью воспринимают внутренний страх людей. Они хорошо слушают, понимают и даже предсказывают эмоции других людей и являются психологическими «безопасными убежищами».

Но в то же время они также должны быть осторожны с чрезмерным испытанием их воображения. Интуитивно понятная (n) + эмоциональная (F) личность может быть поймана в ловушку в воображении бедствия. В настоящее время они могут использовать свои сильные эмоциональные возможности распознавания, чтобы своевременно осознавать об этом и вырваться из «негативного цикла».

Преимущество личности дипломатов заключается в их способности сбалансировать разум и эмоции и передавать надежду окружающим. Даже перед лицом будущего, полного неопределенности, мы все еще можем настаивать на «веру в хорошие возможности», что является бесценной психологической поддержкой любой команды или семьи.

Хотите узнать больше о деталях личности типов дипломатов?

Аналитики: рациональный мозговой центр

Соответствует типам личности MBTI: INTJ (архитектор), INTP (логист), Entj (Commander), Entp (Debator)

Аналитики в основном «рациональные, логичные, дальновидные», и они демонстрируют удивительное спокойствие и суждение в стрессе. Их не будет легко возглавлять их эмоции, но используют факты и данные, чтобы успокоить их эмоциональные колебания. Эта способность «саморегулировать» является ключом к поддержанию ясного ума в кризисе.

Когда все беспокоятся, преимущество аналитиков заключается в том, что они могут быстро уточнить причину и следствие вещей, оценить вероятность рисков и разработать логически четкие планы реагирования. Много раз их способность прогнозирования может помочь всей системе избежать больших рисков.

Аналитики должны отметить, что у них также есть эмоции и не являются полностью «невидимыми». В кризисе, признание ваших эмоциональных колебаний и соответствующее общение с другими - это способ улучшить связь и решения проблем.

Хотите узнать больше о деталях личности типа аналитика?

Стражи: представители стабильного исполнения

Соответствует типам личности MBTI: ISTJ (Logisticsman), ISFJ (Guardian), ESTJ (Генеральный менеджер), ESFJ (консул)

Стражи часто являются самым стабильным и надежным присутствием в команде. В кризисах они, как правило, первыми начинают решать «реалистичные проблемы»: материалы на складе, формулирование порядок жизни, устранение членов семьи и т. Д. - все они лучше всего.

Люди с такой личностью придают большое значение исполнению. Они не любят нереалистичные фантазии, и их не легко влияют эмоции. Столкнувшись с хаосом и рисками, Guardian разработает пошаговые планы реагирования на основе опыта и реалистичных методов. Даже если вы не быстрые, не делайте прогресс. Если вы постепенно решаете проблему, вы можете в конечном итоге вывести команду из затруднения.

Будь то рациональный ISTJ или заботливый ISFJ, их общая точка зрения-быть приземленным, ответственным и сильным чувством коллективности. Эта черта особенно ценна в кризисе.

Хотите узнать больше о деталях личности типа Guardian?

Исследователи: изменяющийся эксперт по напряжению

Соответствует типам личности MBTI: ISTP (Connoisseur), ISFP (Explorer), ESTP (Entrepreneur), ESFP (исполнитель)

Исследователи естественным образом адаптируются и могут быстро «реорганизовать познание» и принять меры даже перед лицом чрезвычайных ситуаций. Они не попадают в ловушку, как другие типы, но более склонны непосредственно войти в режим преодоления и являются типичными «прагматическими людьми».

Из -за их чувства реальности и гибкости (P) они лучше реагируют быстро, когда ограничения ресурсов ограничены. Например, как использовать существующие материалы для создания аварийных инструментов, как организовать временные укрытия в чрезвычайных ситуациях и т. Д.

В то же время их действия также могут стимулировать ритм всей среды. В то время как другие все еще колеблются, они уже «делают». Стиль «Действия сначала, а затем оптимизация» - это редкая «прорывная сила» в обращении с кризисом.

Хотите узнать больше о деталях личности типа исследователя?

Во время кризиса каждый тип личности MBTI может сиять

Какой бы ни был тип личности MBTI, ключ к кризису - это играть в свои черты, а не оказаться в ловушке. Только понимание ваших сильных сторон и принятия ваших слабостей, вы можете справиться с хаосом и вызорами более спокойно.

Официальный веб -сайт psyctest Quiz (psychtest.cn) предоставляет богатую интерпретацию типов личности, чтобы помочь вам дополнительно понять систему MBTI. Если вы хотите более глубоко понимать свои сильные стороны личности, потенциальные слепые пятна и стратегии преодоления в различных ситуациях, мы рекомендуем вам прочитать наш профиль MBTI Advanced Profiled . Содержание включает в себя более комплексные отчеты о анализе, предоставляющие вам персонализированное руководство с точки зрения роста, самоуправления, развития карьеры и т. Д.

Еще не тестируется? Нажмите, чтобы ввести бесплатный тест на личность MBTI и немедленно изучить свою личность.

Заключение

Кризис раскрывает слабости человека, но он также может разбудить наш внутренний потенциал. И ваш тип личности MBTI - ваш самый стабильный и надежный источник силы.

Независимо от того, насколько хаотичным является внешний мир, понимание себя, принятие себя и хорошо использовать свои сильные стороны личности, является ключом к бодрству в шторме. Если вы хотите, вы также можете понять людей вокруг вас типа MBTI и найти лучший способ сотрудничать друг с другом - перед лицом давления, нам нужно понимание и поддержку друг друга.

Отныне исследуйте свое истинное я.
Приходите на официальный веб -сайт psyctest Quiz и обнаружите свои преимущества личности.

Ссылка на эту статью: https://m.psyctest.cn/article/6wd9mEdR/

Если оригинальная статья перепечатана, укажите автора и источник в форме этой ссылки.