شخصية MBTI والكمال: كيف تحكم على ما إذا كنت مثاليًا مرضيًا؟

شخصية MBTI والكمال: كيف تحكم على ما إذا كنت مثاليًا مرضيًا؟

نوعان من الكمال: أيهما تنتمي؟

في علم النفس ، غالبًا ما يُفهم الكمال على أنه عقلية تسعى جاهدة لتكون خالية من العيوب. في الواقع ، فإن الكمال 100 ٪ يكاد يكون مستحيلًا ، لكن لا يزال الكثير من الناس يعتبرون 'الكمال' منارة مُثُلهم ويوجهون أنفسهم لمتابعة الأداء المتميز. على سبيل المثال ، عندما يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية ، فإن متابعة الدقة الشديدة هو مظهر من مظاهر المسؤولية عن الحياة ، وهذا الكمال يتمتع بصحة جيدة.

ومع ذلك ، فإن المشكلة تكمن في أقصى هذه العقلية. بعض الناس (بالطبع ليس الأطباء) يقعون في هوس غير عقلاني بأن الكمال ليس ممكنًا فحسب ، بل ضروري . يربطون عن كثب قيمتها بما إذا كان بإمكانهم تحقيق الكمال ، وبمجرد وجود عيب طفيف ، فإنهم يقعون في إنكار الذات. هذا النمط 'المثالي أو غير المجدي' هو تجسيد الكمال المرضي .

في هذه المقالة ، نقوم بتقسيم الكمال إلى الكمال المادي والوجود الكمال ، وسنستكشف تجسيدًا لهذين الكمال في أنواع مختلفة من الشخصيات القائمة على نظريات شخصية MBTI الشهيرة (مثل 'Myers Briggs Personal Type Type' ، '16 اختبار الشخصية' ، 'اختبار MBTI المجاني' ، وما إلى ذلك). يمكنك أيضًا النقر على اختبار شخصية MBTI المجاني في المقالة لمعرفة نوع شخصيتك ومعرفة الكمال الذي من المرجح أن تكون مضطربًا.

الكمال المادي: مشكلة السيطرة على التفاصيل

يتبع الكمال المواد نتائج وتوقعات محددة ، والتركيز على الأشياء التي يمكن قياسها ، يمكن ملاحظتها وقابل للقياس الكمي ، مثل القواعد النحوية الصحيحة وسطح المكتب الأنيق وتصنيف الملفات المنظم. لقد كانت في الأصل سمة جديرة بالثناء ، ولكن بمجرد أن تبدأ هذه التفاصيل في التأثير على شعور الشخص بالقيمة الذاتية ، أصبح الوضع معقدًا.

ما هي أنواع الشخصية المعرضة للسقوط في الكمال المادي؟

هذا النوع من الكمال شائع في أنواع الشخصيات التي تركز على التفاصيل والاستقرار ، مثل:

  • أنواع الشخصية مثل ISTJ و ESTJ و ISFJ و ESFJ (أي فئة 'الوصي' في MBTI) ، تميل هذه أنواع الشخصيات إلى أن تكون محافظة ، والتركيز على التخطيط والشعور بالمسؤولية ، ولديها متطلبات عالية للغاية للتفاصيل.
  • عادة ما لا يحبون 'المخاطرة' أو 'تجربة طرق جديدة' لأن عدم التحكم في النتائج يساوي إمكانية القدرة على تحقيق الكمال.
  • قد يكونون منزعجين طوال اليوم لأنهم لم يكتبوا بريدًا إلكترونيًا ، أو قد يكونون ذاتيًا بشكل خطير لأن المشروع فشل في تلبية التوقعات.

لمعرفة المزيد حول أنواع الشخصية هذه ، اقرأ:

تجدر الإشارة إلى أنه حتى الشخصية الاستكشافية المنفتحة والدوافع العالية ، مثل ESTP ، ISTP ، وما إلى ذلك ، قد تظهر ميلًا إلى الكمال المادي عندما يقيم العالم الخارجي ارتفاعًا وضغطًا نفسيًا عاليًا.

إذا كانت هذه السمات الشخصية الاستكشافية لها صفات التقلبات العاطفية الكبيرة (المضطرب والمضطرب/القلق) ، فمن الأسهل أن تتجول بين 'الاهتمام بآراء الآخرين' و 'متابعة الحرية الذاتية' ، وفي النهاية تقع في الاحتكاك الداخلي لـ 'لا تعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية'.

الكمال الوجودي: تريد أن تكون 'الشخص المثالي'

بالمقارنة مع المواد ، فإن الكمال الوجودي هو أكثر خفية وخطورة. هذا النوع من الكمال لا يتابع الكمال في فعل الأشياء ، ولكن متابعة الكمال في كونه إنسانًا . إنهم يهتمون سواء كانوا 'شخص جيد' أو 'شخص عقلاني' أو 'شخص أخلاقي'. بمجرد أن يفعلوا أو يفكرون في شيء 'غير مثالي' أو يفكرون ، فإنهم يقعون في الشعور بالذنب العميق واللوم الذاتي.

هذا هو البديل من المثالية ، ولكن ليس مثل المنارة ، ولكن أشبه عتبة صاعدة من المعايير التي لا يمكن للناس الوصول إليها أبدًا.

ما هي أنواع الشخصية المعرضة للاحتقان في الكمال الوجودي؟

الأكثر نموذجية هي شخصية الدبلوماسية ذات الاتجاهات المثالية الواضحة :

  • INFJ ، INFP ، ENFJ ، ENFP
  • فهي حساسة للغاية لمواضيع مثل الأخلاق والنمو الذاتي والرفاه البشري.
  • إنهم يرغبون في 'فعل الشيء الصحيح' ، لكن من المحتمل جدًا أن يشكوا فيما إذا كانت دوافعهم 'نقية' بما فيه الكفاية.

عندما ينتقدون أنفسهم لكونهم 'نبيل' بما يكفي بسبب مشاعرهم المشتركة مثل الغضب والغيرة واللامبالاة ، فإنهم يظهرون وجود الكمال الوجود النموذجي.

إذا كنت مهتمًا ، يمكنك قراءة تحليل نوع الشخصية التالي:

الكمال 'المختلط': شخصية تحليلية تؤكد كل من العقلانية والتفاصيل

أخيرًا ، علينا أن نذكر نوعًا من الكمال 'الهجين' الذين يركزون على كل من المنطق والعقلانية والدقة بالتفصيل. هذا النوع شائع في المحلل:

  • INTJ ، INTP ، ENTJ ، ENTP
  • إنهم يعتبرون المنطق والمنطق المكونات الأساسية للشخصية
  • إذا كانت الاستنتاجات التي تم رسمها ليست مثالية وسلسلة التفكير لا تشوبها شائبة بما فيه الكفاية ، فسوف يشككون في ذكائهم وحتى قيمته.

يتم خلط هذا الكمال مع الاعتقاد العقلاني والاعتماد الكبير على الأدلة والبنية. قد يقعون في التحليل المفرط بسبب سعيهم إلى 'التفكير المثالي' ، والذي سيؤثر على الحكم العام أو يفوت فرصة التصرف.

المزيد من مقالات التفسير الموصى بها:

لماذا الكمال سيف ذو حدين؟

على الرغم من أن بعض مستويات الكمال يمكن أن تلهمنا للسعي لتحقيق التميز والتميز ، إلا أن الكمال غير المتكافئ هو في كثير من الأحيان مصدر الاحتكاك الداخلي والتسويف والقلق وافتقار الثقة بالنفس ، وتدني احترام الذات.

توصيات الاختبار النفسي المجاني ذات الصلة: اختبار علم النفس الكمال | اختبر ما إذا كان لديك ميل كمال مرضي

كيف تتحسن؟

  • حدد ميولك الكمال من خلال فهم نوع شخصية MBTI الخاص بك.
  • تخلى عن فكرة 'يجب أن تكون الأفضل' والتركيز على التقدم المستمر.
  • تعلم أن تقبل نفسك وتسامح العيوب والشكوك.
  • إذا كنت ترغب في فهم أعمق لنفسك ، فيمكنك تجربة ملف تعريف الشخصية المتقدمة MBTI ، والذي يوفر تحليلًا مهنيًا ومتعمقًا للدوافع السلوكية ، والقيم ، وطرق الاتصال ، وما إلى ذلك لكل نوع شخصية ، مما سيساعدك على رؤية نفسك بشكل منهجي وتخلي عن الضغط غير الضروري.

خاتمة

يساعدنا فهم أنواع الكمال بشكل أكثر وضوحًا على معرفة ما إذا كان يتم التحكم في بعض المعايير غير المعقولة. أنواع الشخصية المختلفة لها طرق مختلفة للتعامل مع الكمال ، ومن خلال أدوات مثل MBTI ، يمكننا أن نفهم أنفسنا بشكل أكثر علمية وتحسين مسارات النمو لدينا.

مرحبًا بك في ترك رسالة في منطقة التعليق لمشاركة ما إذا كنت تشعر بالقلق أيضًا من الكمال؟ ما النوع الذي تنتمي إليه؟

توجه إلى اختبار شخصية MBTI المجاني لـ Psyctest Quiz للعثور على نوعك والشروع في رحلة أعمق من التعبير عن الذات.

لمزيد من المعلومات ، يرجى زيارة الموقع الرسمي لـ Psyctest Quiz (PsychTest.cn) .

رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/6KdokOd4/

إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.

مشاركة المقال:

المقالات ذات الصلة الموصى بها

💙 💚 💛 ❤️

إذا كان الموقع مفيدًا لك ولأصدقاء لديهم الظروف على استعداد لتقديم مكافأة ، فيمكنك النقر فوق زر المكافآت أدناه لرعاية هذا الموقع. سيتم استخدام مبلغ التقدير للنفقات الثابتة مثل الخوادم وأسماء النطاقات وما إلى ذلك ، وسنقوم بتحديث تقديرك بانتظام إلى سجل التقدير. يمكنك أيضًا مساعدتنا على البقاء من خلال دعم رعاية VIP ، حتى نتمكن من الاستمرار في إنشاء المزيد من المحتوى عالي الجودة! مرحبًا بك في المشاركة والتوصية بالموقع لأصدقائك. شكرا لك على مساهمتك في هذا الموقع. شكرا لكم الجميع!