Ulasan online Skala Depresi Geriatri (GDS).

Pada tahun 1982, Brink et al. menciptakan Geriatric Depression Scale (GDS) sebagai alat yang khusus digunakan untuk menyaring depresi pada lansia. Karena lansia memiliki lebih banyak keluhan fisik, banyak gejala fisik lansia normal yang berada dalam kisaran normal untuk kelompok usia ini, namun mungkin saja salah didiagnosis sebagai depresi. GDS dirancang untuk mendeteksi gejala somatik yang unik pada pasien lanjut usia dengan depresi dengan lebih sensitif. Selain itu, dibandingkan dengan skala penilaian lainnya, GDS menggunakan format respons sederhana “ya” atau “tidak”, yang lebih mudah dikuasai.

GDS memiliki total 30 item yang mewakili gejala inti depresi geriatri. Gejala-gejala ini termasuk suasana hati yang tertekan, berkurangnya aktivitas, mudah tersinggung, menarik diri, dan pikiran-pikiran yang menyusahkan, serta evaluasi negatif terhadap masa lalu, sekarang, dan masa depan. Setiap item merupakan kalimat yang subjeknya diminta untuk menjawab “ya” atau “tidak”.

Saat menggunakan GDS, penguji dapat memilih untuk melakukan penilaian melalui pertanyaan lisan atau tanggapan tertulis. Subjek harus memilih jawaban yang paling menggambarkan perasaan mereka selama seminggu terakhir. Jika menggunakan bentuk tertulis, setiap pertanyaan akan diberi pilihan “ya” dan “tidak” setelahnya, dan subjek perlu melingkari jawaban yang paling tepat. Jika pertanyaan diajukan secara lisan, Anda mungkin perlu mengulangi pertanyaan tertentu untuk memastikan jawaban “ya” atau “tidak” yang tepat. Perlu dicatat bahwa bila derajat demensia parah, validitas GDS akan menurun.

Depresi geriatri mengacu pada penyakit mental umum yang terjadi pada populasi lansia, juga dikenal sebagai depresi geriatri atau depresi yang timbul lambat. Hal ini erat kaitannya dengan perubahan fisiologis dan psikologis terkait usia, serta permasalahan sosial, ekonomi, dan keluarga yang dihadapi lansia. Gejala dan tingkat keparahan depresi geriatri berbeda-beda pada setiap individu, namun hal ini dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik orang lanjut usia dan bahkan meningkatkan risiko bunuh diri.

Berikut beberapa ciri dan gejala umum depresi pada lansia:

1. Suasana hati yang buruk: Gejala utama depresi pada lansia adalah suasana hati yang tertekan dan terus-menerus, perasaan kehilangan minat dan kesenangan, serta suasana hati yang buruk. Orang dewasa yang lebih tua mungkin menunjukkan perubahan suasana hati, mudah tersinggung, atau cemas.

2. Penarikan diri dari pergaulan: Pasien lanjut usia dengan depresi seringkali kurang aktif berinteraksi dengan aktivitas sosial, keluarga, dan teman. Mereka mungkin merasa sendirian, tidak berdaya, dan terputus dari dunia di sekitar mereka.

3. Masalah tidur: Orang lanjut usia mungkin mengalami kesulitan tidur, bangun pagi, atau mengalami penurunan kualitas tidur. Mereka mungkin terus-menerus lelah dan kekurangan energi.

4. Perubahan nafsu makan: Pasien lanjut usia dengan depresi mungkin mengalami kehilangan nafsu makan atau nafsu makan meningkat, sehingga menyebabkan fluktuasi berat badan. Mereka mungkin kehilangan minat pada makanan yang biasanya mereka nikmati.

5. Gejala fisik: Orang lanjut usia mungkin mengalami gejala fisik yang tidak dapat dijelaskan seperti sakit kepala, sakit punggung, gangguan pencernaan, dan nyeri kronis.

6. Masalah perhatian dan ingatan: Depresi pada orang lanjut usia dapat menyebabkan hilangnya perhatian dan ingatan, sehingga mempengaruhi fungsi kognitif. Orang dewasa yang lebih tua mungkin lebih mudah terganggu dan sulit berkonsentrasi.

Penyebab depresi pada lansia sangat kompleks dan melibatkan gabungan faktor biologis, psikososial, dan lingkungan. Berikut adalah beberapa faktor risiko yang umum:

1. Faktor fisiologis: Perubahan kesehatan fisik lansia, seperti penyakit kronis, kerusakan saraf, perubahan hormonal, dan lain-lain, dapat meningkatkan risiko depresi.

2. Faktor psikososial: Lansia mungkin menghadapi perubahan besar dalam hidup seperti kehilangan kerabat, teman dan pasangan, pensiun, kehilangan peran sosial dan identitas. Faktor-faktor ini dapat menyebabkan lansia merasa tidak berdaya, kesepian dan depresi, serta meningkatkan risiko dari depresi.

3. Faktor psikologis Karakteristik psikologis pribadi dan gaya coping juga dapat mempengaruhi terjadinya depresi pada lansia. Misalnya, karakteristik kepribadian individu, rendahnya evaluasi diri, pola pikir negatif, dan kemampuan coping yang kurang dapat membuat lansia lebih rentan mengalami depresi.

4. Faktor lingkungan: Lansia mungkin menghadapi faktor lingkungan seperti kesulitan keuangan, isolasi sosial, kurangnya jaringan dukungan, dan kemampuan beradaptasi yang tidak memadai, yang dapat meningkatkan risiko depresi.

Untuk pengobatan dan penanganan depresi pada orang lanjut usia, berikut beberapa pendekatan umum:

1. Psikoterapi: Psikoterapi seperti terapi perilaku kognitif (CBT) dan psikoterapi berbantuan dapat membantu lansia memahami dan mengubah pola pikir negatif serta meningkatkan kemampuan mereka dalam mengatasi stres dan emosi.

2. Perawatan obat: Obat antidepresan dapat digunakan di bawah bimbingan dokter untuk mengurangi gejala depresi. Dokter akan meresepkan obat yang sesuai berdasarkan kondisi spesifik pasien.

3. Dukungan Sosial: Memberikan dukungan emosional dan interaksi sosial sangat penting untuk pemulihan lansia. Keluarga, teman, atau pekerja sosial profesional dapat memberikan dukungan dan bantuan.

4. Aktivitas fisik: Aktivitas fisik dan olahraga ringan dapat meningkatkan kesehatan mental dan mengurangi gejala depresi. Para lansia dapat memilih olahraga yang sesuai dengan kondisi fisiknya, seperti jalan kaki, Tai Chi, dll.

5. Pertahankan gaya hidup aktif: Pola makan seimbang, jadwal teratur, dan menjaga aktivitas sosial serta hobi dapat membantu meningkatkan kesehatan mental.

Jika Anda atau orang lanjut usia yang dekat dengan Anda mengalami gejala depresi, segera dapatkan bantuan medis profesional. Hanya setelah penilaian dan pengobatan profesional, rencana pengelolaan depresi dapat dikembangkan yang disesuaikan dengan individu.

Perlu disebutkan bahwa meskipun GDS adalah alat skrining depresi yang khusus digunakan untuk lansia, GDS juga dapat diterapkan pada kelompok usia lainnya.

Sekarang Anda dapat mengikuti tes GDS gratis, klik tombol di bawah untuk memulai tes.