MBTI kişilik türünüz, krizler, stres ve panikle nasıl başa çıktığınızı belirler (ücretsiz MBTI testleriyle)

Psikoloji/Duygu psikolojik bilgi 1377

Bir kriz meydana geldiğinde, birçok insanın düşündüğü ilk şey 'dış tehditlerle' uğraşmaktır. Ama aslında, bizi gerçekten çökerttiren şey, genellikle bunun neden olduğu 'duygusal bulaşma' dır. Bir kişi endişeli ve panik olmaya başladığında, etrafındaki insanların hızla etkileneceğini fark ettiniz mi? Bu, basıncın 'ikincil iletimi' dir. Ve çeşitli sosyal medya ve haber platformlarının etkisi altında, panik genellikle gerçek tehlikeyi aşar.

Her birimiz bir kriz karşısında etkileneceğiz, ancak MBTI kişilik türleri farklı ve yanıt yöntemleri çok farklı. Kişinin kendi MBTI kişilik türünü anlamak, sadece kendi duygularımızı daha iyi düzenlememize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda başkalarının duygularının 'dengeleyici' olmasını da sağlar.

Henüz MBTI tipinizi bilmiyorsanız, önce kendi kendini keşfetmenin ve büyümenin ilk adımı olan ücretsiz bir MBTI kişilik testi yapmanız önerilir.

Kişilik özellikleri krizdeki en büyük avantajınızdır

Kahraman olmanıza gerek yok, herkes üzerindeki duygusal yüke sahip olmak zorunda değilsiniz. Tek yapabileceğiniz 'panik döngüsünü' kırmak ve tutumunuza ve tepkilerinize hakim olmaktır. Kişilik özelliklerinizi anlamak, kendinize, ailenize ve hatta tüm topluma katkıda bulunmanız için başlangıç noktasıdır.

MBTI kişilik modeli, kişiliği dört kişilik rolüne ve on altı kişilik türüne ayırır. Her kategorinin krizde farklı reaksiyon kalıpları vardır ve uygun roller de farklıdır. Ardından, krizde dört büyük MBTI kişilik türünün (analistler, diplomatlar, muhafızlar ve kaşifler) performansına ve avantajlarına bir göz atalım.

Diplomatlar: psikolojik desteğin omurgası

MBTI kişilik türlerine karşılık gelen: INFJ (destekleyici), INFP (arabulucu), ENFJ (kahraman), ENFP (sponsor)

Diplomat tipi insanlar diğer insanların duygusal tepkilerine dikkat etme eğilimindedir ve en güçlü duygusal empatiye sahip insanlardır. En kaotik sahnelerde bile, basit 'iyi misin?' - Bu cümlenin gücü genellikle önemli yardımlardan daha rahatlatıcıdır.

Grup kaygısı bozulduğunda, diplomatların insanların iç korkusunu algılama olasılığı daha yüksektir. Dinleme, anlamada ve hatta diğer insanların duygularını tahmin etme konusunda iyidirler ve psikolojik 'güvenli sığınak' benzeri varoluşlardır.

Ama aynı zamanda, hayal güçlerini aşırı egzersiz yapmak için de dikkatli olmaları gerekir. Sezgisel (n) + duygusal (F) kişilik felaket hayal gücünün batısında sıkışabilir. Şu anda, güçlü duygusal tanıma yeteneklerini zamanında farkında olmak ve 'olumsuz döngüden' çıkmak için kullanabilirler.

Diplomatların kişilik avantajı, akıl ve duyguları dengeleme ve etraflarındaki kişilere umut aktarma yeteneklerinde yatmaktadır. Belirsizlik dolu bir gelecek karşısında bile, yine de herhangi bir ekip veya aile için paha biçilmez psikolojik destek olan 'iyi olasılıklara inanmak' konusunda ısrar edebiliriz.

Diplomat türlerinin kişilik ayrıntıları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?

Analistler: Rasyonel Beyin Merkezi

MBTI Kişilik Türlerine Karşı: INTJ (Mimar), INTP (LOGIST), ENTJ (Komutan), ENTP (Debator)

Analistler esas olarak “rasyonel, mantıklı, ileriye dönük” dir ve streste şaşırtıcı sakinlik ve yargı gösteriyorlar. Duyguları tarafından kolayca yönlendirilmeyecekler, ancak duygusal dalgalanmalarını yatıştırmak için gerçekleri ve verileri kullanacaklar. Bu 'kendini düzenleme' yeteneği, bir krizde net bir zihni korumanın anahtarıdır.

Herkes endişeli olduğunda, analistlerin avantajı, şeylerin nedenini ve etkisini hızlı bir şekilde netleştirebilmeleri, risk olasılığını yargılayabilmeleri ve mantıksal olarak net yanıt planları geliştirebilmeleridir. Çoğu zaman, tahmin yetenekleri tüm sistemin daha fazla riskten kaçınmasına yardımcı olabilir.

Analistlerin de duyguları olduğunu ve tamamen 'görünmez' olmadıklarını belirtmelidir. Bir krizde, duygusal dalgalanmalarınızı ve başkalarıyla uygun iletişiminizi kabul etmek aslında bağlantıyı geliştirmenin ve sorunları çözmenin bir yoludur.

Analist türünün kişilik ayrıntıları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?

Sentineller: istikrarlı yürütme temsilcileri

MBTI Kişilik Türlerine Karşı: ISTJ (Logisticman), ISFJ (Guardian), ESTJ (Genel Müdür), ESFJ (Konsolos)

Guardians genellikle takımdaki en istikrarlı ve güvenilir varlıktır. Krizlerde, genellikle 'gerçekçi problemleri' çözmeye başlayan ilk kişidir: Materyalleri stoklama, yaşam düzenini formüle etme, aile üyelerini yatıştırmak, vb. En iyi olan alanlardır.

Bu tür kişiliğe sahip insanlar yürütülebilirliğe büyük önem vermektedir. Gerçekçi olmayan fantezileri sevmezler ve duygulardan kolayca etkilenmezler. Kaos ve risklerle karşı karşıya kaldığında, Guardian deneyim ve gerçekçi yöntemlere dayalı adım adım müdahale planları geliştirecektir. Hızlı olmasanız bile ilerleme kaydetmeyin. Sorunu yavaş yavaş çözerseniz, sonunda takımı çıkmazdan çıkarabilirsiniz.

İster rasyonel bir ISTJ ister şefkatli bir ISFJ olsun, ortak noktaları yeryüzüne, sorumlu ve güçlü bir koleksiyon duygusu olmaktır. Bu özellik krizde özellikle değerlidir.

Guardian tipinin kişilik detayları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?

Kaşifler: Değişen bir gerinim uzmanı

MBTI kişilik türlerine karşılık gelen: ISTP (uzman), ISFP (Explorer), ESTP (girişimci), ESFP (sanatçı)

Kaşifler doğal olarak uyarlanabilir ve 'bilişleri yeniden düzenleyebilir' ve acil durumlar karşısında bile harekete geçebilirler. Diğer türler gibi overboyda sıkışıp kalmazlar, ancak doğrudan başa çıkma moduna girmeye daha isteklidirler ve tipik 'pragmatik insanlar' dırlar.

Gerçeklik (ler) ve esneklik (P) duygusu nedeniyle, kaynak kısıtlamaları kısıtlandığında hızlı bir şekilde yanıt vermede daha iyidirler. Örneğin, acil durum araçları yapmak için mevcut malzemelerin nasıl kullanılacağı, acil durumlarda geçici sığınakların nasıl düzenleneceği vb.

Aynı zamanda, eylemleri tüm çevrenin ritmini de yönlendirebilir. Diğerleri hala tereddüt ederken, zaten 'yapıyorlar'. Explorer'ın 'önce eylem, sonra optimizasyon' stili, kriz işlemesinde nadir bir 'atılım kuvveti' dir.

Explorer tipinin kişilik ayrıntıları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?

Bir kriz sırasında, her MBTI kişilik türü parlayabilir

MBTI kişilik türü ne olursa olsun, bir krizde anahtarı , içinde sıkışıp kalmamak için özelliklerinizi oynamaktır. Sadece güçlü yönlerinizi anlayarak ve zayıf yönlerinizi kabul ederek kaos ve zorluklarla daha sakin bir şekilde başa çıkabilirsiniz.

PsyctTest Quiz Resmi Web Sitesi (PsychTest.cn), MBTI sistemini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak kişilik türlerinin zengin bir şekilde yorumlanmasını sağlar. Çeşitli durumlarda kişilik güçlü yönlerinizi, potansiyel kör noktalarınızı ve başa çıkma stratejilerinizi daha iyi anlamak istiyorsanız, MBTI Gelişmiş Kişilik Profilimizi okumanızı öneririz. İçerik, büyüme, öz yönetim, kariyer gelişimi vb. Açısından size kişiselleştirilmiş rehberlik sağlayan daha kapsamlı analiz raporları içerir.

Henüz test edilmedi mi? Ücretsiz MBTI kişilik testine girmek için tıklayın ve kişilik gücünüzü derhal keşfedin.

Çözüm

Kriz bir kişinin zayıf yönlerini ortaya çıkarır, ancak iç potansiyelimizi de uyandırabilir. Ve MBTI kişilik tipiniz en istikrarlı ve güvenilir güç kaynağınızdır.

Dış dünya ne kadar kaotik olursa olsun, kendinizi anlamak, kendinizi kabul etmek ve kişilik güçlü yönlerinizi iyi kullanmak, fırtınada uyanık kalmanın anahtarıdır. İsterseniz, çevrenizdeki MBTI türlerini de anlayabilir ve birbirinizle işbirliği yapmanın en iyi yolunu bulabilirsiniz - baskı karşısında birbirimizin anlayışına ve desteğine ihtiyacımız var.

Şu andan itibaren gerçek benliğinizi keşfedin.
Psyctest Quiz resmi web sitesine gelin ve kişilik avantajlarınızı keşfedin.

Bu makaleye bağlantı: https://m.psyctest.cn/article/6wd9mEdR/

Orijinal makalenin yeniden basılması durumunda lütfen bu bağlantıda yazarını ve kaynağını belirtiniz.

#kriz #Kendinizi bildiğin #MBTI #basınç #panik

Makaleyi paylaş:

Öncesi: 'MBTI Testi' Infj'in cesur kişiliği: Gerçek cesaret korku içinde ilerliyor

Sonraki: 'Büyük Beş Kimlik Testi' Kariyer Seçimleri ve Takım Çalışması Big Five Kimliğine Dayalı Nasıl Optimize Edilir

İlgili test önerileri

Önerilen ilgili makaleler

Web sitesi size ve koşulları olan arkadaşlara bir ödül vermek isteyen arkadaşlar için yararlısa, bu siteye sponsor olmak için aşağıdaki Ödül düğmesini tıklayabilirsiniz. Takdir tutarı sunucular, alan adları vb. Gibi sabit masraflar için kullanılacaktır ve takdirinizi takdir kaydına düzenli olarak güncelleyeceğiz. Ayrıca, daha yüksek kaliteli içerik oluşturmaya devam edebilmemiz için VIP sponsorluk desteği yoluyla hayatta kalmamıza yardımcı olabilirsiniz! Bu web sitesine katkınız için teşekkür ederiz.