大学毕业生求职是一个艰难的过程,不仅要面对激烈的竞争,还要承受各种压力。在这个过程中,很多同学会出现不同程度的心理问题,影响了自己的求职效果和心理健康。那么,大学毕业生求职过程中常见的心理问题有哪些?如何调整自己的心态,让自己的状态始终保持最佳呢?本文将为你提供一些有用的建议。
大学毕业生求职常见的心理问题
根据心理学家的研究,大学毕业生求职过程中常见的心理问题主要有以下十一种:
- 自卑感强,缺乏自信心。这种心理问题的表现是对自己的能力缺乏了解,不敢竞争,尤其在遇到挫折时,很容易就产生强烈的自卑心理,觉得自己事事不如人。
- 自傲(期望值过高)。这种心理问题的表现是自认为高人一等,傲气十足。在求职时,往往好高骛远,期望值很高,对用人单位横挑鼻子竖挑眼,很难找到自己满意的工作。
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