मनोविज्ञान में, 'साहस' का मतलब यह नहीं है कि कोई डर नहीं है, लेकिन यह कि आप अभी भी डर के सामने बने रहना चाहते हैं। यह डर के अस्तित्व के कारण ठीक है कि साहस का अर्थ है। INFJ प्रकार के लिए, MBTI टाइप 16 व्यक्तित्व में से एक, साहस प्रतिभा नहीं है, बल्कि मनोवैज्ञानिक गुणों की खेती की जा सकती है।
MBTI व्यक्तित्व प्रकार में, INFJ व्यक्तित्व को अक्सर 'आदर्शवाद के अधिवक्ताओं' के रूप में जाना जाता है, जो शांत, दृढ़ हैं, और मूल्यों और नैतिकता की मजबूत भावना रखते हैं। लेकिन यह इस आदर्शवाद के कारण ठीक है कि कई Infjs अक्सर भय का सामना करते समय 'पर्याप्त बहादुर नहीं' की अपनी भावना को बढ़ाते हैं। यह लेख आपको INFJ के व्यक्तित्व में 'बहादुर लक्षण' को पूरी तरह से समझने के लिए ले जाएगा, और इसे Psyctest क्विज़ के फ्री MBTI व्यक्तित्व परीक्षण के साथ मिलाकर यह पता लगाने के लिए कि सच्चे आंतरिक साहस को कदम से कैसे प्रशिक्षित किया जाए।
क्या INFJ व्यक्तित्व वास्तव में बहादुर नहीं है?
हमारी राय में, INFJ व्यक्तित्व वाले कई लोग बहादुर नहीं हैं, लेकिन 'साहस' का उच्च स्तर है। उनके दिलों में बहादुर पुरुष इस तरह की निडर हो सकते हैं और न्याय के लिए खड़े हो सकते हैं, इसलिए वे अपने दैनिक जीवन में दिखाए गए साहस को कम आंकेंगे। वास्तव में, INFJ उन कुछ व्यक्तित्व प्रकारों में से एक है जो दूसरों की मदद करने के लिए तैयार हैं, जब उन्हें तंग किया जाता है - लेकिन वे अपने अधिकारों के लिए लड़ने के बजाय दूसरों के लिए खड़े होते हैं।
इसके अलावा, INFJ प्रकार के लोग अक्सर 'आदर्श प्रकार' के प्रतिनिधि होते हैं। वे खुद पर अधिक प्रतिबिंबित करते हैं और अपने लिए बहुत अधिक आवश्यकताएं हैं। वे जरूरी नहीं कि साहस में कमी हो, लेकिन 'मैं बहुत अच्छा नहीं हूं' के मनोवैज्ञानिक चक्र में गिरने की अधिक संभावना है। यह मानसिकता यह भी बताती है कि जोखिमों का सामना करने पर कई INFJ क्यों संकोच करते हैं - इसलिए नहीं कि वे कायरतापूर्ण हैं, बल्कि इसलिए कि वे परिणामों के बारे में बहुत अधिक परवाह करते हैं और अपने आसपास के लोगों को प्रभावित करने के बारे में बहुत अधिक चिंता करते हैं।
डर अज्ञात को नियंत्रित करने की इच्छा से आता है
अनुसंधान से पता चलता है कि INFJ MBTI टाइप 16 व्यक्तित्व के सबसे जोखिम से बचने वाले प्रकारों में से एक है। उनके पास सुरक्षा की भावना की अधिक मांग है और पूर्वानुमानित वातावरण में कार्य करना पसंद करते हैं। इसलिए, वे उन परिस्थितियों का सामना करते समय मजबूत असुविधा के लिए प्रवण होते हैं जहां उन्हें 'जोखिम लेने' की आवश्यकता होती है, जैसे कि सार्वजनिक रूप से राय व्यक्त करना, अजीब अवसरों में खुद को पेश करना, नई चुनौतियों की कोशिश करना, आदि।
वे विफलता, रिश्तों को खोने के डर से चिंतित हैं, और अधिकांश व्यक्तित्व प्रकारों की तुलना में अकेलेपन और गलतफहमी से भी अधिक डरते हैं। ये मनोवैज्ञानिक बाधाएं INFJ के विकास पथ पर वास्तविक ठोकर बन सकती हैं।
इस समय, यह अनुशंसा की जाती है कि आप आगे अपने छिपे हुए व्यक्तित्व की जरूरतों को समझें।
INFJ में साहस का उपयोग कैसे करें? चार व्यावहारिक सुझाव
साहस को प्रशिक्षित किया जा सकता है, जैसे मांसपेशियों का निर्माण। निम्नलिखित चार रणनीतियाँ विशेष रूप से अत्यधिक संवेदनशील और अर्थ चाहने वाले व्यक्तित्व प्रकार जैसे कि INFJ: के लिए उपयुक्त हैं:
1। अपने आंतरिक भय का सामना करें
अपने डर को एक -एक करके सूचीबद्ध करें, चाहे वह सामाजिककरण, व्यक्त कर रहा हो, बदल रहा हो, या विफलता हो ... आप पाएंगे कि कई भय वास्तव में उतने शक्तिशाली नहीं हैं जितना आपने कल्पना की थी। कुंजी यह है कि कौन से भय 'तर्कसंगत सुरक्षा चेतावनी' हैं और जो 'तर्कहीन भावनात्मक प्रतिक्रियाएं' हैं।
सुझाव: हर बार बचने की स्थिति को रिकॉर्ड करने के लिए नोट लेने वाले सॉफ़्टवेयर या डायरी का उपयोग करें, और फिर इसके पीछे के कारणों के बारे में सोचें।
2। आराम क्षेत्र की सीमाओं का विस्तार करें
हर महीने एक 'सफलता का कार्य' सेट करें, जैसे कि अजनबियों से सक्रिय रूप से बात करना, सार्वजनिक रूप से बोलना, एक नया कौशल करना, आदि बड़े बदलावों का पीछा न करें, लेकिन छोटी दैनिक सफलताओं से चिपके रहें।
हर बार जब आप असुविधा को दूर करते हैं, तो आप धीरे -धीरे अपने आराम क्षेत्र का विस्तार करेंगे और वास्तविक आत्मविश्वास और साहस को जमा करेंगे।
3। प्रामाणिक अभिव्यक्ति का पीछा करना
INFJ अक्सर अपनी सच्ची भावनाओं को दबाता है क्योंकि वे दूसरों को चोट पहुंचाने से डरते हैं। लेकिन लंबे समय तक जीवित रहने से ' अपने आप को होने के लिए पर्याप्त बहादुर होना सबसे गहरी मनोवैज्ञानिक स्वतंत्रता है।
'नहीं' कहना सीखें, वास्तविक जरूरतों को व्यक्त करें, और पूरा करने से इनकार करें - यह INFJ के लिए परिपक्व होने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है।
4। अभ्यास और कार्य
कई चीजों को पहले से सिम्युलेटेड किया जा सकता है, जैसे कि वरिष्ठों से निर्देश पूछना, अलग -अलग राय व्यक्त करना और सुझाव देना। आप दर्पण के माध्यम से अभ्यास कर सकते हैं या दृश्य खेलने के लिए दोस्तों को पा सकते हैं।
दरवाजे पर दस्तक देने के लिए 'आत्मविश्वास' की प्रतीक्षा न करें। आत्मविश्वास कार्रवाई के बाद एक इनाम है, न कि एक शर्त।
INFJ के लिए साहस का क्या मतलब है?
INFJ के लिए, साहस न केवल भय का सामना करने के बारे में है, बल्कि आंतरिक विश्वास की रक्षा के लिए दृढ़ संकल्प के बारे में भी है। वे हाई-प्रोफाइल नहीं होना चाहते हैं, लेकिन जब वे वास्तविक 'अन्याय', 'अनैतिक' और 'हिंसक मूल्यों' का सामना करते हैं, तो वे अक्सर लोगों के सबसे दृढ़ और कार्रवाई योग्य समूह होते हैं।
एक नायक होने की आवश्यकता नहीं है जो दुनिया को बदलता है, हर INFJ अपने जीवन के कोने में चमक सकता है। आप एक छोटी सी चीज़ के साथ शुरू कर सकते हैं, जैसे कि दूसरों की गरिमा का बचाव करना, या कुछ ऐसा करने पर जोर देना जो आपको डराता है लेकिन सोचता है कि यह सही है।
MBTI उन्नत व्यक्तित्व प्रोफ़ाइल के माध्यम से, आपको एक गहरा INFJ व्यक्तित्व विश्लेषण मिलेगा, जिसमें आपकी प्रतिभा के फायदे, छिपे हुए अंधे धब्बे, और अधिक परिपक्व तरीके से जीवन की अनिश्चितता को गले लगाने के लिए शामिल हैं।
INFJ व्यक्तित्व सारांश
- चरित्र लक्षण कीवर्ड : आदर्शवाद, आत्मनिरीक्षण, सहानुभूति, मिशन की भावना, जोखिम से बचाव
- सामान्य भय : विफलता, पारस्परिक संघर्ष, गलतफहमी, अकेलापन, नियंत्रण से बाहर
- साहस लाभ : विश्वास के लिए खड़े हो जाओ, चुपचाप न्याय को बरकरार रखो, और नैतिक रूप से शक्तिशाली बनो
- विकास सलाह : डर की पहचान करें, आराम क्षेत्र का विस्तार करें, प्रामाणिक अभिव्यक्ति का अभ्यास करें, और कार्य करना जारी रखें
यदि आप INFJ के व्यक्तित्व विवरण और विकास सुझावों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो कृपया पढ़ें:
यदि आपने MBTI परीक्षण नहीं किया है या आपके व्यक्तित्व प्रकार के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो Psyctest क्विज़ द्वारा प्रदान किए गए मुफ्त MBTI व्यक्तित्व परीक्षण का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह अंतरराष्ट्रीय स्तर पर सार्वभौमिक मायर्स-ब्रिग्स मॉडल का उपयोग करता है और खुद को खोजने और क्षमता की खोज करने के लिए पहला कदम है।
बहादुर होना निडर नहीं है, लेकिन डर के साथ आगे बढ़ रहा है। हर INFJ उस झलक का धारक बन सकता है जो अंधेरी रात को रोशन करता है।
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