'Bipolar' veya 'bipolar bozukluk' duymuş olabilirsiniz, ya da bunun sadece iniş ve çıkışların ve ruh halinin bir işareti olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak aslında, bipolar bozukluk, aşırı duygusal inişler (mani veya hipomani) arasında aşırı duygusal depresyona (depresyon) geçerek, ruh hali, enerji, aktivite seviyeleri ve yargıda anormal ve şiddetli dalgalanmalar ile karakterize ciddi bir zihinsel bozukluktur.
Açıklama: Bipolar Bozukluğun 'Bipolar' dünyası
Bipolar bozukluğu olan insanlar genellikle duyguların 'kutupları' arasında yaşamak gibi iki farklı atak yaşarlar.
1. Duygusal yüksek dönem: mani veya ikiyüzlülük
Bu basit bir mutluluk değil, alışılmadık bir heyecan durumudur. Bu aşamada, hastalar şunları yapabilir:
- Son derece heyecanlandım , enerjik hissettim ve hatta öforik.
- Enerji son derece güçlüdür ve uyku ihtiyaçları önemli ölçüde azalır. Sadece üç veya dört saat uykudan sonra enerjik hissedebilirsiniz.
- Kelimeler ve düşünme hızlanır , hızlı konuşur, içerik atlar ve konsantre olmak zordur.
- Dürtüsel davranın ve alışveriş çılgınlığı, pervasız yatırım veya cinsel macera gibi pervasız davranışlar yapın.
Hipomani , benzer semptomlara sahip ancak daha az şiddetli semptomlara sahip daha hafif bir mani biçimidir ve günlük yaşamı ciddi şekilde etkilemeyebilir ve bu nedenle genellikle göz ardı edilir. Birçok insan bu aşamadan hoşlanıyor ve bunun 'en verimli' anları olduğunu düşünüyor.
2. Depresyon Dönemi: Depresyon
Bu başka bir duygu. Bu aşamada hastalar:
- Aşırı üzüntü , boşluk, umutsuzluk ve herhangi bir şeyde ilgiyi ve eğlenceyi kaybetmek.
- Yetersiz enerji , tükenme, hareketler ve konuşma yavaşlar.
- Yeme ve uyku değişiklikleri , uykusuzluk veya uyuşukluğa, iştah kaybına veya iştah artışına neden olabilecek.
- İntihar düşünceleri veya davranışları var ve değersiz ve suçlu hissedin.
Bu iki farklı duygusal durum, karışık saldırı olarak adlandırılan bir süre boyunca dönüşümlü veya aynı anda ortaya çıkabilir.
Bipolar Bozukluğun Ön Kendi Kendine Teşhis Nasıl Yapılır?
Ruh hali değişimleriniz hakkında kafanız karıştığında, kendi kendini değerlendirme yapmak kendi durumunuzu anlamak için iyi bir başlangıç noktasıdır. Bununla birlikte, açık olduğunuzdan emin olun: Çevrimiçi testler veya anketler teşhis araçları değildir. Ana işlevleri, duygusal kalıplarınızı daha iyi gözlemlemenize ve kaydetmenize ve profesyonellerle daha sonraki iletişim için referans sağlamanıza yardımcı olmaktır.
Neden kendine teşhislere güvenemiyoruz?
- Semptom karmaşıklığı: Bipolar bozukluğun çeşitli semptomları vardır ve diğer akıl hastalıklarına (majör depresyon, anksiyete bozukluğu gibi) benzer olabilir. Anketin basit değerlendirmesine dayanarak doğru ayrımlar yapmak zordur.
- Hipomaninin gizli doğası: özellikle bipolar tip II bozukluklarındaki 'hipomani' durumu genellikle enerjik veya verimli olmakla karıştırılır ve kendi kendine kolayca göz ardı edilir.
- Mesleki değerlendirme çekirdektir: sadece profesyonel psikiyatristler veya akıl sağlığı uzmanları, ayrıntılı danışma, tıbbi geçmiş incelemesi ve profesyonel teşhis standartlarının kullanımı yoluyla doğru tıbbi tanı sağlayabilir.
Ya bipolar bozukluğum olduğundan şüphelenirsem? Kendiniz nasıl test edilir?
PsyctTest Quiz, öz-değerlendirme yapmanıza yardımcı olabilecek bipolar bozukluk için resmi olarak çevrimiçi bir değerlendirme aracı sağlar. Ancak en önemli adım hemen randevu almak ve profesyonel bir psikiyatriste danışmaktır . Konuşmaktan korkmayın ya da utangaç olmayın, çünkü bu tedavi edilebilir bir hastalıktır.
Doktorlar teşhis edildiğinde bazı profesyonel yardımcı değerlendirme ölçeklerini kullanacaklar, örneğin:
- Yang Mania Derecelendirme Ölçeği (YMRS)
- Hamilton Depresyon Ölçeği (HAMD)
- Ruh Duygu Bozuklukları Anketi (MDQ)
Psyctest Quiz, yukarıdaki araçları ücretsiz olarak sağlar, ancak bu psikolojik test araçlarının sadece yardımcı tanı için kullanıldığı ve doktorların profesyonel kararının yerini alamayacağı belirtilmelidir.
Sonunda yazılmış
Bipolar bozukluk kronik bir hastalıktır. Tedavi edilmezse, saldırı tekrar tekrar gerçekleşecektir, bu da hastanın hayatı, iş ve kişilerarası ilişkiler üzerinde ciddi bir etkisi olacaktır. Ancak iyi haber şu ki, uygun tanı ve devam eden tedavi (genellikle ilaç ve psikoterapi dahil), hastalar semptomlarını etkili bir şekilde kontrol edebilir ve normal ve kaliteli bir yaşam yaşayabilirler.
Duygusal sıkıntı yaşıyorsanız, yalnız olmadığınızı unutmayın. Profesyonellerden yardım almak, iyileşmeye yönelik ilk adım ve kendinize en iyi bakımdır.
Bu makaleye bağlantı: https://m.psyctest.cn/article/01d8avGR/
Orijinal makalenin yeniden basılması durumunda lütfen bu bağlantıda yazarını ve kaynağını belirtiniz.
