BDI-SF (Beck Depression Inventory - Short Form) は、Beck Depression Rating Scale としても知られ、1960 年代に有名なアメリカの心理学者 Beck AT によって編集され、それ以来臨床疫学調査で広く使用されています。
BDI の初期バージョンには 21 項目があり、その項目は臨床実践に基づいたものでした。その後、一部のうつ病患者、特に重度のうつ病患者は、21 項目の評価をうまく完了できないことが判明しました。ベックは 1974 年にうつ病テスト スケールの 13 項目バージョンを発売しました。この新しいバージョンは、BDI の 13 項目バージョンです。
BDI-SF には 13 の項目が含まれており、各項目はうつ病、悲観主義、失敗感、満足感の欠如、自責の念、自己失望、否定的な傾向、社会的引きこもり、優柔不断、自己イメージの変化、仕事などの症状を表しています。困難、疲労、食欲不振。
各項目には 4 つの説明文があり、被験者はその時の気分や状況に最も適した選択肢を 0 ～ 3 から選択する必要があります。各オプションのスコアは 0 ～ 3 の範囲で、無症状、軽度、中程度、重度の症状を示します。
被験者は、アンケート評価全体を完了するために、実際の状況に最も適したオプションを選択する必要があります。
うつ病は一般的な精神衛生上の問題であり、気分障害の一種と考えられています。それは人の思考、感情、体調に影響を与え、日常生活のあらゆる側面に悪影響を与える可能性があります。うつ病の症状には、慢性的な気分の落ち込み、興味や楽しみの喪失、エネルギーの低下、睡眠障害、食欲の変化、罪悪感、注意力や集中力の問題などが含まれます。
うつ病は患者の生活の質と機能に重大な影響を及ぼし、適切に治療されない場合、自殺のリスクの増加などの深刻な結果につながる可能性があります。したがって、効果的な治療計画を立てるには、うつ病の症状を早期に特定して評価することが重要です。
BDI-SF は、うつ病の診断と治療プロセスを支援する評価ツールの一部として使用できますが、唯一の診断ツールとして使用することはできません。うつ病を診断するには、臨床面接や専門の医師による評価など、他の要素も考慮する必要があります。
自分がうつ病の可能性があるかどうか心配な場合は、この無料の BDI-SF テストで症状をまず調べることができます。これは単なる自己評価ツールであり、専門の医師による診断やアドバイスに代わるものではないことに注意してください。
テストを受ける前に、比較的安定した静かな環境にいることを確認し、質問に注意深く答えるための十分な時間と精神的な準備をしてください。各質問にできるだけ正直に答え、現在の気分や状況に最も合う選択肢を選択してください。
テストが完了すると、うつ病の症状の初期評価が行われます。結果に関係なく、うつ病の可能性があると思われる場合は、正確な診断と個別の治療の推奨について、医療専門家またはメンタルヘルス専門家に相談することをお勧めします。
