PsycTest (psyctest.cn) memberi Anda tes online Kely Sexual Shame Scale (20 pertanyaan asli versi lengkap) profesional untuk membantu Anda memahami tingkat rasa malu seksual Anda. Tes ini didasarkan pada skala KISS, sebuah studi penelitian psikologis profesional. Tes ini mengevaluasi perasaan dan pengalaman seksual Anda dan memberi Anda analisis yang dipersonalisasi. Memahami rasa malu seksual dan bergerak menuju kesehatan mental.
Apa itu ‘rasa malu seksual’?
Rasa malu seksual bukanlah perubahan suasana hati yang biasa. Ini adalah pengalaman emosional yang mendalam dan melelahkan. Ketika Anda terjerumus ke dalamnya, rasanya seperti ada hakim yang kejam di hati Anda, yang terus-menerus berbisik: ‘Kamu memiliki kekurangan seksual. Sekali terungkap, kamu akan dipandang oleh orang lain, dan akan sulit untuk mendapatkan pengakuan dan penerimaan.’ Rasa malu ini tidak hanya terjadi pada satu orang saja. Tindakan seksual ini ibarat palu berat yang menghantam inti persepsi diri Anda dan menggoyahkan nilai diri Anda secara keseluruhan. Sejumlah penelitian psikologis mengungkapkan bahwa rasa malu seksual sering kali terkait erat dengan serangkaian pengalaman negatif. Misalnya, jika Anda mengalami pelecehan seksual di masa kanak-kanak, kenangan menyakitkan itu akan seperti luka spiritual yang sulit disembuhkan, yang akan terus menumbuhkan rasa malu saat Anda tumbuh dewasa; sangat tradisional atau sangat dipengaruhi oleh ajaran agama tertentu, pengekangan konsep seksual yang keras tersebut dapat dengan mudah berubah menjadi ketegangan dan rasa malu ketika menghadapi seks di masa depan; atau refleksi berlebihan dan penilaian negatif terhadap pengalaman seksual seseorang di masa lalu menumpuk seiring berjalannya waktu, menyebabkan kabut rasa malu perlahan menyelimuti hati. Orang-orang yang terjebak dalam rawa rasa malu seksual sering kali mencari-cari kesalahan pada ciri-ciri fisik mereka, mengembangkan perasaan jijik, dan bahkan menjadi bingung tentang identitas seksual mereka sendiri, seolah-olah mereka tersesat dalam kegelapan.
Penyaringan yang akurat: perbedaan halus antara rasa malu seksual, rasa malu, dan rasa bersalah. Dalam labirin emosional kehidupan sehari-hari, ketiga emosi yaitu rasa malu, rasa malu, dan rasa bersalah sering kali saling terkait satu sama lain, sehingga sulit untuk dibedakan. Namun dari sudut pandang psikologi profesional, sebenarnya mereka memiliki batasan yang jelas. Rasa malu seksual berfokus pada pertanyaan mendalam tentang ‘siapa saya’ dan merupakan evaluasi negatif terhadap sifat diri sendiri dalam dimensi seksual. Setelah terjerat olehnya, orang dapat dengan mudah mengasingkan diri dan mencoba bersembunyi menghindari kemungkinan pengawasan. Sebaliknya, rasa malu lebih merupakan rasa malu yang disebabkan oleh perilaku eksternal, dengan fokus pada rasa malu yang disebabkan oleh orang lain yang menyadari perilaku tidak pantas seseorang. Rasa bersalah berasal dari ‘apa yang saya lakukan’. Refleksi mendalam adalah emosi menyalahkan diri sendiri yang dirasakan seseorang pada tingkat moral; setelah menyadari bahwa perilakunya tidak pantas**, dan sikap menyalahkan diri sendiri ini sering kali mendorong orang untuk mengambil tindakan perbaikan, seperti meminta maaf dengan tulus atau bekerja keras untuk memperbaiki kesalahan. Memahami nuansa ini dapat memberi Anda wawasan yang tepat tentang akar penyebab emosi Anda ketika menghadapi gejolak batin.
Tes Terkait: Tes Kecenderungan Rasa Bersalah dan Malu
Pengantar Skala Rasa Malu Seksual Kely (KISS)
Skala Rasa Malu Seksual Kely (Inventarisasi Rasa Malu Seksual, KISS) dikembangkan dengan cermat oleh psikolog senior Kyle dengan akumulasi profesionalnya yang mendalam dan sikap penelitian yang cermat. Skala ini dirancang khusus untuk membantu orang menembus kabut rasa malu seksual dan mengeksplorasi seksualitas batin mereka secara mendalam. Kebenaran psikologis. Ini adalah alat psikometri yang dirancang khusus untuk mengukur tingkat rasa malu seksual seseorang. Rasa malu seksual adalah konsep psikologis kompleks yang melibatkan evaluasi negatif dan emosi memalukan individu tentang pikiran, perasaan, dan perilaku mereka yang berhubungan dengan seksual. Dengan berkembangnya penelitian psikologi seksual, diperlukan alat standar untuk menilai pengalaman emosional ini secara akurat, dan lahirlah skala KISS.
Skala KISS berisi banyak item. Hal-hal ini mencakup berbagai aspek situasi dan perasaan yang berhubungan dengan seks, seperti rasa malu terhadap karakteristik seksual tubuh sendiri, rasa malu saat berekspresi seksual, rasa malu tentang fantasi seksual, dan lain-lain. Merupakan skala self-report, yaitu subjek menjawab sesuai dengan keadaan sebenarnya. Umumnya digunakan penilaian tipe Likert, misalnya dibagi menjadi 5 level (1-5 poin) dari ‘sangat tidak konsisten’ hingga ‘sangat konsisten’. Subyek harus memilih salah satu yang paling sesuai dengan perasaannya untuk setiap item .
Dalam terapi psikoseksual, terapis dapat menggunakan skala KISS untuk menilai tingkat rasa malu seksual klien. Misalnya, bagi pasien yang memiliki rasa malu seksual karena disfungsi seksual, pengalaman pelecehan seksual, atau kebingungan orientasi seksual, keadaan emosi pasien dapat lebih dipahami melalui penilaian skala. Hal ini membantu terapis mengembangkan rencana pengobatan yang ditargetkan, seperti terapi perilaku kognitif, untuk membantu pasien mengubah konsep seksual yang tidak rasional dan mengurangi rasa malu seksual.
Dalam studi pendidikan seks di sekolah dan komunitas, skala KISS dapat digunakan untuk mengevaluasi dampak kursus pendidikan seks terhadap sikap seksual dan perasaan malu seksual siswa. Misalnya, bandingkan perubahan skor kelompok siswa yang menerima model pendidikan seks yang berbeda (seperti pendidikan seks komprehensif dan pendidikan seks tradisional) pada skala KISS, sehingga dapat dipahami model pendidikan mana yang lebih membantu siswa dalam membentuk konsep seksual yang sehat. dan mengurangi pelanggaran seksual.
Karena perbedaan sikap dan konsep tentang seks lintas budaya, skala KISS dapat digunakan dalam studi lintas budaya. Misalnya, bandingkan tingkat rasa malu seksual pada individu yang berlatar belakang budaya Barat dan Timur. Penelitian telah menemukan bahwa di beberapa budaya Timur yang relatif konservatif, individu mungkin memiliki skor lebih tinggi pada item tertentu dalam skala tersebut, yang mencerminkan dampak faktor budaya terhadap rasa malu seksual.
Skala KISS telah diuji berkali-kali dan memiliki keandalan konsistensi internal yang baik. Misalnya, konsistensi internal skala dievaluasi dengan menghitung Cronbach’s alpha. Koefisiennya biasanya berada dalam kisaran yang dapat diterima, yang menunjukkan bahwa berbagai item dalam skala memiliki korelasi yang tinggi dan dapat stabil untuk mengukur konsep rasa malu seksual. Dalam hal validitas konten, skala KISS dijamin dengan cakupan komprehensif konsep terkait rasa malu seksual dan desain item yang masuk akal. Misalnya, konten proyeknya mengacu pada sejumlah besar teori psikologi seksual dan pengalaman klinis, yang mencakup berbagai dimensi seperti rasa malu terhadap tubuh dan perilaku, dan dapat secara efektif mengukur berbagai aspek rasa malu seksual. Pada saat yang sama, dalam hal validitas struktural, metode statistik seperti analisis faktor digunakan untuk memverifikasi konsistensi struktur skala dan konstruksi teoritis untuk memastikan bahwa skala tersebut dapat secara akurat mencerminkan struktur internal rasa malu seksual.
Catatan: Rasa malu seksual individu adalah fenomena psikologis kompleks yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti pengalaman pribadi, karakteristik kepribadian, lingkungan keluarga, dll. Skala KISS, meskipun mampu mengukur rasa malu seksual sampai batas tertentu, mungkin tidak sepenuhnya menangkap perbedaan kompleks antar individu. Misalnya, seseorang yang pernah mengalami trauma seksual dan seseorang yang hanya mengalami rasa malu seksual karena pola asuh yang konservatif mungkin mendapat skor yang sama pada skala tersebut, namun sifat mendasar dan faktor yang mempengaruhi rasa malu seksual mereka mungkin sangat berbeda.
Kely Sexual Shame Scale (KISS) tiket masuk tes online gratis
Tes online Skala Rasa Malu Seksual Kely adalah versi lengkap dari skala KISS yang berisi 20 pertanyaan Saat mengikuti tes, Anda akan dihadapkan pada serangkaian pernyataan yang berkaitan erat dengan rasa malu seksual, beberapa di antaranya mungkin langsung mencerminkan perasaan Anda perasaan batin saat ini Kusut, mungkin ada yang mengingatkan Anda pada masa lalu Kenangan akan pengalaman masa lalu mendorong Anda untuk berpikir keras. Anda hanya perlu mengikuti perasaan yang paling benar dan paling murni di dalam hati Anda dan dengan hati-hati memilih jawaban yang paling sesuai dengan situasi Anda. Kemudian Anda secara bertahap dapat menguraikan gambaran psikologis Anda tentang rasa malu seksual. Semakin tinggi skor totalnya, semakin berat beban rasa malu seksual yang Anda rasakan*.
Pada saat yang sama, kami memberikan prioritas utama pada perlindungan privasi pengguna. Semua data pengujian disimpan dengan benar menggunakan teknologi enkripsi tingkat atas dan secara ketat mengikuti perjanjian kerahasiaan untuk memastikan bahwa informasi pribadi Anda aman dan tidak membuat Anda khawatir. Selain itu, mengingat potensi dampak perbedaan latar belakang budaya terhadap tes psikologi, selain tes KISS Sexual Shame Scale versi lengkap yang berisi 20 soal ini, situs resmi PsycTest juga menyediakan versi 9 soal dari KISS-9 Sexual yang telah direvisi. Tes online gratis Skala Malu , versi ini sepenuhnya mempertimbangkan karakteristik budaya Tiongkok, sesuai dengan kebiasaan berpikir orang Tiongkok, dan memberi Anda jalur yang lebih cocok untuk eksplorasi spiritual.
Penting untuk diingat bahwa rasa malu seksual adalah tantangan psikologis yang dihadapi banyak orang saat tumbuh dewasa, dan Anda tidak sendirian. Klik tombol ‘Mulai Tes’ di bawah untuk mengikuti tes!
