PsycTest vous propose le test en ligne professionnel Kely Sexual Shame Scale (version complète originale de 20 questions) pour vous aider à comprendre votre niveau de honte sexuelle. Ce test est basé sur des recherches psychologiques et évalue vos sentiments et expériences sexuelles pour vous fournir une analyse personnalisée. Comprendre la honte sexuelle et progresser vers la santé mentale.
Dans la société d’aujourd’hui, le sexe reste un sujet chargé d’émotions complexes et de tabous culturels. Nous nous sentons souvent confus, voire honteux, à propos de nos pensées, expériences et comportements sexuels. PsycTest (psyctest.cn) vous propose le test en ligne professionnel Kely Sexual Shame Scale (version originale de 20 questions) pour vous aider à comprendre votre niveau de honte sexuelle et à explorer vos secrets les plus intimes.
Qu’est-ce que la honte sexuelle ?
La honte sexuelle est une expérience émotionnelle douloureuse consistant à croire que l’on est sexuellement déficient et indigne d’être accepté et reconnu. Il ne s’agit pas seulement d’un déni de son propre comportement sexuel, mais aussi d’une remise en question de son sens général de la valeur. Comme le montrent les recherches, la honte sexuelle est étroitement liée aux expériences négatives et s’accompagne souvent de culpabilité, notamment de honte et de dégoût à l’égard de son propre corps et d’incertitude quant à son identité sexuelle. Cette expérience émotionnelle peut provenir de divers facteurs, tels qu’un abus sexuel dans l’enfance, une éducation extrêmement religieuse ou une évaluation négative de ses propres expériences sexuelles.
La différence entre la honte sexuelle, la honte et la culpabilité
Dans notre vie quotidienne, nous confondons souvent honte, honte et culpabilité, mais il existe de subtiles différences psychologiques. La honte est une évaluation négative de qui je suis, tandis que la culpabilité est le regret de ce que j’ai fait. La honte apporte souvent une douleur plus profonde car elle indique directement le déni de l’estime de soi et peut facilement conduire à des comportements de retrait et d’évitement. La culpabilité est plus susceptible d’inciter les individus à s’excuser ou à chercher des moyens de corriger ce qu’ils perçoivent comme un acte répréhensible.
Tests connexes : Test de tendance à la culpabilité et à la honte
##Échelle de honte sexuelle de Kely
Le Kely Inventory of Sexual Shame (KISS) a été développé par le psychologue Kyle pour évaluer la honte sexuelle des individus. Ce test utilise la version originale complète de 20 questions, couvrant de nombreux aspects tels que les pensées sexuelles, les expériences sexuelles et les comportements sexuels, pour vous aider à comprendre vos sentiments et expériences sexuels de manière plus complète.
La honte a été décrite comme une « émotion extrêmement douloureuse et contagieuse ». C’est différent de se sentir mal ou bouleversé à cause d’un comportement, car cela implique ce que vous ressentez à l’égard de vous-même en tant que personne. Vous remarquerez peut-être une envie de cacher certains aspects de vous-même, et parfois même de vous isoler des autres. Il vous sera demandé de répondre à un certain nombre de déclarations liées à la honte sexuelle qui peuvent ou non décrire ce que vous ressentez actuellement. Il existe 6 échelles d’évaluation pour les options. Veuillez donner la réponse avec laquelle vous êtes le plus d’accord pour chaque énoncé. , évaluez votre propre niveau de honte sexuelle.
Veuillez choisir l’option qui convient le mieux à votre situation en fonction de vos véritables sentiments. Veuillez noter que les résultats des tests sont uniquement à titre de référence et ne peuvent pas être utilisés comme base de diagnostic. Si nécessaire, veuillez consulter un conseiller psychologique professionnel.
Analyse des résultats des tests : comprenez votre propre niveau de honte sexuelle
Après avoir terminé le test, vous recevrez un score global qui reflète votre niveau de honte sexuelle. Plus le score total est élevé, plus le sentiment de honte représentative est fort. Les résultats du test vous fourniront une analyse personnalisée basée sur votre score pour vous aider à comprendre :
- Toutes difficultés sexuelles que vous pourriez avoir.
-L’impact que la honte sexuelle peut avoir sur votre vie. - Comment mieux se comprendre et s’accepter.
L’impact de la honte sexuelle
La honte sexuelle peut avoir de multiples impacts sur la vie d’un individu, notamment :
- Comportement d’évitement : Peut éviter de parler de sujets liés au sexe ou même éviter d’avoir des relations sexuelles.
- Difficultés interpersonnelles : Vous pouvez vous sentir mal à l’aise dans les relations interpersonnelles, ce qui affecte l’établissement de relations étroites.
- Auto-évaluation négative : Peut être insatisfait de son corps et de son identité sexuelle.
Pourquoi choisir PsycTest ?
PsycTest (psyctest.cn) s’engage à vous fournir des services de tests psychologiques professionnels et fiables. Ce test est basé sur des recherches scientifiques en psychologie et adopte des procédures de test et des méthodes d’analyse rigoureuses pour garantir l’exactitude et la fiabilité des résultats du test. De plus, nous respectons pleinement votre vie privée et toutes les données de test resteront strictement confidentielles. En plus de la version complète de 20 questions du test KISS Sexual Shame Scale, PsycTest propose également une version 9 questions de la version révisée de l’échelle de honte sexuelle KISS-9, un test en ligne gratuit . L’échelle est plus conforme à la culture chinoise.
Gardez à l’esprit que la honte sexuelle est une expérience psychologique courante que de nombreuses personnes vivent à un niveau ou à un autre. Avec ce test, vous pourrez mieux vous comprendre et faire des pas vers la santé mentale. Si vous constatez que vous avez un grave problème de honte sexuelle, il est recommandé de demander l’aide d’un conseiller psychologique professionnel.
Apprenez à vous connaître, dès maintenant. Cliquez sur le bouton « Démarrer le test » ci-dessous pour commencer votre voyage d’exploration de la honte sexuelle !
