PsycTest Quiz (psychtest.cn) vous fournit un test en ligne professionnel de la honte de la honte sexuelle (version complète des questions originale) pour vous aider à comprendre votre niveau de honte sexuelle. Ce test est basé sur l'échelle KISS de la recherche en psychologie professionnelle, qui évalue vos sentiments et vos expériences dans la sexualité et vous fournit une analyse personnalisée. Comprendre la honte sexuelle et évoluer vers la santé mentale.
Qu'est-ce que la «honte sexuelle»?
La 'honte sexuelle' n'est en aucun cas une fluctuation émotionnelle ordinaire, c'est une expérience émotionnelle profonde et tourmentée. Lorsque vous y tombez, il semble qu'il y ait un juge dur dans votre cœur, chuchotant constamment: 'Vous avez des défauts au niveau sexuel. Une fois exposés, vous serez certainement regardé par les autres et il sera difficile de gagner la reconnaissance et l'acceptation.' Ce sens de la honte n'est pas seulement pour un seul comportement sexuel, mais comme un marteau lourd, frappant le cœur de votre auto-cosse, vous faisant secouer votre valeur globale. De nombreuses études psychologiques ont révélé que la honte sexuelle est souvent étroitement liée à une série d'expériences négatives. Par exemple, si vous souffrez malheureusement des abus sexuels dans l'enfance, les souvenirs douloureux continueront de reproduire la honte pendant votre processus de croissance comme difficile à guérir le traumatisme; Grandir dans un environnement profondément influencé par des doctrines religieuses spécifiques, ces concepts sexuels stricts sont facilement transformés en tension et crampes face à la sexualité à l'avenir; Ou la réflexion excessive passée et le jugement négatif de vos propres expériences sexuelles, au fil du temps, la brume de honte enveloppe progressivement le cœur. Les gens qui sont profondément piégés dans le bourbier de la honte sexuelle choisissent souvent leurs caractéristiques physiques, développent un sentiment de dégoût, et même tombent dans leur identité sexuelle, comme s'ils avaient perdu leur chemin dans l'obscurité.
Identification précise: différences subtiles entre la honte sexuelle, la honte et la culpabilité
Dans le dédale émotionnelle de la vie quotidienne, les trois émotions de honte, de honte et de culpabilité sont souvent liées, ce qui rend difficile la distinction. Mais du point de vue de la psychologie professionnelle, ils ont en fait des limites claires. La honte sexuelle, en se concentrant sur la question approfondie de 'qui suis-je', est une évaluation négative de sa propre essence dans la dimension sexuelle . Une fois enchevêtrés par cela, les gens sont susceptibles de tomber dans l'auto-enceinte et d'essayer de cacher leur vrai moi afin d'éviter un éventuel examen minutieux. En revanche, la honte concerne davantage l'embarras causée par le comportement externe, en se concentrant sur l'embarras causé par l'inconduite des autres ; La culpabilité vient de la réflexion profonde sur 'Qu'est-ce que j'ai fait', et c'est le coup de soi après qu'un individu se rend compte que son comportement est inapproprié au niveau moral . Cette auto-blâme pousse souvent les gens à prendre des mesures correctives, telles que des excuses sincères ou des efforts pour corriger les erreurs. Comprendre ces nuances vous donnera un aperçu précis de la racine de vos émotions lorsque vous faites face à des problèmes intérieurs.
Tests connexes: test de tendance de culpabilité et de honte
Introduction à l'échelle de honte sexuelle de Kely (KISS)
La honte sexuelle de Kely (KISS) est soigneusement développée par le psychologue principal Kyle avec une accumulation professionnelle profonde et une attitude de recherche rigoureuse. Il est conçu pour aider les gens à pénétrer le brouillard de la honte sexuelle et à explorer la vérité intérieure de la psychologie sexuelle. Il s'agit d'un outil psychométrique spécialement utilisé pour mesurer le degré de honte sexuelle individuelle. La honte sexuelle est un concept psychologique complexe qui implique l'évaluation négative et les sentiments honteux des individus à propos de leurs propres pensées, sentiments et comportements sexuellement liés. Avec le développement de la recherche sur la psychologie sexuelle, des outils standardisés sont nécessaires pour évaluer avec précision cette expérience émotionnelle et l'échelle des KISS a vu le jour.
L'échelle KISS contient plusieurs éléments. Ces projets couvrent différents aspects des situations et des sentiments sexuellement liés, tels que la honte pour ses propres caractéristiques sexuelles physiques, la honte pendant le processus d'expression sexuelle, la honte pour la fantaisie sexuelle, etc. Il s'agit d'une échelle auto-explicative, qui est répondue par les sujets en fonction de leur situation réelle. Généralement, les scores de type Likert sont utilisés, comme de 'complètement incompatible' à 'complètement incompatible' et sont divisés en 5 niveaux (1 à 5 points). Les sujets doivent choisir une option qui convient le mieux à ses sentiments pour chaque élément.
En psychothérapie sexuelle, le thérapeute peut utiliser l'échelle KISS pour évaluer le niveau de honte sexuelle du client. Par exemple, pour les patients qui développent une honte sexuelle en raison de problèmes tels que la dysfonction sexuelle, l'expérience d'abus sexuelle ou la confusion d'orientation sexuelle, une meilleure compréhension de leur état émotionnel grâce à l'évaluation de l'échelle. Cela aide les thérapeutes à développer des options de traitement ciblées, telles que la thérapie cognitivo-comportementale, pour aider les patients à changer des concepts sexuels déraisonnables et à réduire la honte sexuelle.
Dans les études sur l’éducation sexuelle dans les écoles et les communautés, l’échelle des KISS peut être utilisée pour évaluer les effets du programme d’éducation sexuelle sur les perceptions sexuelles des élèves et la honte sexuelle. Par exemple, la comparaison des groupes d'étudiants recevant différents modèles d'éducation sexuelle (tels que l'éducation sexuelle complète et traditionnelle) des changements sur l'échelle des KISS pour comprendre quels modèles éducatifs sont plus utiles pour que les élèves établissent des perceptions sexuelles saines et réduisent la honte sexuelle inutile.
En raison des différences dans les attitudes et les perceptions du sexe dans différentes cultures, l'échelle de baiser peut être utilisée pour la recherche interculturelle. Par exemple, comparez le degré de honte sexuelle des individus sous le contexte de la culture occidentale et de la culture orientale. L'étude a révélé que dans certaines cultures orientales relativement conservatrices, les individus peuvent avoir des scores plus élevés sur certains éléments à l'échelle, reflétant l'impact des facteurs culturels sur la honte sexuelle.
L'échelle KISS a été testée plusieurs fois et a une bonne fiabilité de cohérence interne. Par exemple, la cohérence interne de l'échelle est évaluée en calculant le α de Cronbach, qui se trouve généralement dans une plage acceptable, indiquant une forte corrélation entre les éléments de l'échelle, permettant au concept de honte sexuelle d'être mesuré de manière stable. En termes de validité du contenu, l'échelle KISS est garantie grâce à une couverture complète des concepts liés à la honte sexuelle et à la conception raisonnable du projet. Par exemple, son contenu du projet fait référence à un grand nombre de théories de la psychologie sexuelle et d'expérience clinique, couvrant plusieurs dimensions telles que la honte physique et la honte comportementale, qui peuvent mesurer efficacement différents aspects de la honte sexuelle. Dans le même temps, en termes de validité structurelle, la cohérence entre la structure et les concepts théoriques de l'échelle est vérifiée par des méthodes statistiques telles que l'analyse factorielle pour garantir que l'échelle peut refléter avec précision la structure interne de la honte sexuelle.
Remarque: La honte sexuelle individuelle est un phénomène psychologique complexe, qui est affecté par une combinaison de divers facteurs, tels que l'expérience personnelle, les traits de personnalité, l'environnement familial, etc. Bien que l'échelle de baiser puisse mesurer le degré de honte sexuelle dans une certaine mesure, il peut ne pas saisir pleinement les différences complexes entre les individus. Par exemple, une personne qui a subi des traumatismes sexuels et une personne qui a la honte sexuelle simplement à cause de l'éducation familiale conservatrice peut être la même sur le score de l'échelle, mais la nature inhérente et les facteurs d'influence de sa honte sexuelle peuvent varier considérablement.
Kely Sexual Shame Scale (Kiss) Portail de test en ligne gratuit
Le test en ligne de l'échelle de la honte sexuelle de Kely est la version complète de l'échelle Kiss 20 questions . Lorsque vous participez au test, vous serez exposé à une série de déclarations étroitement liées à la honte sexuelle. Certains peuvent refléter instantanément votre enchevêtrement actuel, et certains peuvent provoquer vos souvenirs d'expériences passées, vous incitant à tomber profondément. Il vous suffit de suivre les sentiments les plus authentiques et les plus purs dans votre cœur et de choisir soigneusement la réponse qui convient le mieux à votre propre situation, puis vous pouvez progressivement décrire votre propre portrait psychologique de la honte sexuelle. Plus le score total est élevé, plus la charge de votre honte intérieure est lourde .
Dans le même temps, nous mettons d'abord la protection de la confidentialité des utilisateurs, toutes les données de test sont correctement stockées à l'aide de la technologie de chiffrement de niveau supérieur, suivons strictement l'accord de confidentialité, en vous assurant que vos informations personnelles sont infaillibles et que vous n'avez pas de soucis. En outre, compte tenu de l'impact potentiel des différences de fond culturels sur les tests psychologiques, en plus de la version complète de 20 questions du test d'échelle de honte sexuelle KISS, le site officiel du quiz PsyCTest fournit également une version en ligne à 9 questions du test en ligne GRAT-9 révisé Sexe Shame Revised . Cette version considère pleinement les caractéristiques de la culture chinoise, est conforme aux habitudes de pensée du peuple chinois et vous fournit un chemin plus adaptable à l'exploration spirituelle.
Il convient de rappeler que la honte sexuelle est un défi psychologique que beaucoup de gens rencontreront au cours de leur croissance, et vous ne le faites pas seul. Cliquez sur le bouton 'Démarrer le test' ci-dessous pour entrer le test!
