اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب عقلي شائع يتميز بالهواجس المستمرة التي لا يمكن السيطرة عليها والسلوكيات القهرية. الوساوس هي أفكار أو دوافع أو صور متكررة مزعجة، في حين أن الأفعال القهرية هي سلوكيات أو طقوس متكررة يتم إجراؤها لتخفيف هذه الاضطرابات.
غالبًا ما ترتبط الوساوس بالمخاوف أو القلق أو الشكوك، والأفعال القهرية هي سلوكيات يتم إجراؤها للتخفيف من هذه المشاعر المزعجة. على سبيل المثال، قد يتحقق الشخص مرارًا وتكرارًا من أن قفل الباب مغلق لأنه قلق من اقتحام المنزل، أو قد يغسل يديه بشكل متكرر لأنه يشعر أنها ملوثة بالجراثيم. على الرغم من أن هذه السلوكيات تخفف الشعور بعدم الارتياح مؤقتًا، إلا أنها غالبًا ما تكون مؤقتة فقط، وغالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بالوسواس القهري بالانزعاج بسبب أفكارهم وسلوكياتهم الوسواسية.
السبب الدقيق للوسواس القهري غير معروف، لكن الأبحاث تشير إلى أن العوامل الوراثية والكيميائية الحيوية والبيئية قد تكون لها دور في تطوره. غالبًا ما يتضمن علاج الوسواس القهري مزيجًا من العلاج النفسي والأدوية. العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو أسلوب العلاج النفسي الأكثر استخدامًا، والذي يخفف الأعراض من خلال مساعدة المرضى على تحديد وتغيير أنماط التفكير والعادات السلوكية غير الصحية. يتضمن العلاج الدوائي غالبًا مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية
مقياس ييل-براون للوسواس القهري (Y-BOCS) هو أداة شائعة الاستخدام لتقييم شدة أعراض الوسواس القهري. تم تطوير المقياس من قبل باحثين في جامعة ييل لمساعدة الأطباء والباحثين على تقييم وتشخيص اضطراب الوسواس القهري.
يتكون Y-BOCS بشكل أساسي من جزأين: مقياس الهواجس ومقياس Y-BOCS القهري. يحتوي كل مقياس على عناصر متعددة يتم تسجيلها لتقييم شدة الوساوس والأفعال القهرية. عادة، تتراوح النتيجة من 0 إلى 4، حيث يشير 0 إلى عدم وجود أعراض ويشير 4 إلى الأعراض الأكثر خطورة.
أثناء التقييم باستخدام Y-BOCS، يقوم الأطباء أو الباحثون بإجراء مقابلات وجهًا لوجه مع المرضى ويسألونهم عن هواجسهم وأفعالهم القهرية. بناءً على استجابات المريض، يقوم المقيِّم بجمع درجات الخطورة لكل عنصر لإنشاء درجة إجمالية تُستخدم لتحديد مدى خطورة أعراض الوسواس القهري.
إن Y-BOCS هو مقياس مستخدم ومعترف به على نطاق واسع يساعد الأطباء والباحثين على تقييم شدة أعراض الوسواس القهري، ومراقبة التغيرات في الأعراض، وتقييم فعالية العلاج. ومع ذلك، كما هو الحال مع أي أداة تقييم سريري، يعد التفسير والتحليل المهني أمرًا بالغ الأهمية، لذا إذا كنت بحاجة إلى تقييم لنفسك أو لشخص آخر، فيرجى استشارة أخصائي طبي أو متخصص في الصحة العقلية.
إذا كنت ترغب في معرفة ما إذا كنت تعاني من أعراض الوسواس القهري، فيمكنك إجراء هذا الاختبار المجاني عبر الإنترنت. قد لا تؤكد هذه الاختبارات ما إذا كنت مصابًا بالوسواس القهري، ولكنها يمكن أن تكون بمثابة مرجع لمساعدتك على فهم حالتك بشكل أفضل. يرجى ملاحظة أنه إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالوسواس القهري أو أي اضطراب عقلي آخر، فاطلب المساعدة الطبية المتخصصة في أقرب وقت ممكن.
