A fobia social é um distúrbio psicológico caracterizado por intenso medo ou apreensão de situações sociais ou públicas e o esforço resultante para evitá-las. Pessoas com fobia social geralmente temem fazer papel de boba diante dos outros, ser julgadas ou rejeitadas, o que faz com que encontrem muitas dificuldades e inconvenientes em seu dia a dia. As causas da fobia social podem estar relacionadas a fatores genéticos, neurobioquímicos, psicossociais e outros fatores, mas atualmente não existem padrões de diagnóstico e tratamentos precisos.
Para ajudar os pacientes com fobia social e pessoas relacionadas a compreender seus sintomas e extensão, o PsycTest lançou um teste psicológico online - a Escala de Autoavaliação de Fobia Social. Esta é uma ferramenta de teste simples e eficaz. Você só precisa responder 10 perguntas para obter um resultado de avaliação preliminar, bem como sugestões e orientações correspondentes.
As questões da Escala de Autoavaliação de Fobia Social abrangem as principais manifestações e efeitos da fobia social, como falar na frente de pessoas importantes, corar na frente das pessoas, participar de atividades sociais, conversar com estranhos, deixar comentários e evitar comentários. coisas egocêntricas, falar em público, fazer coisas sob a atenção de outras pessoas, ver estranhos tremendo e em pânico, sonhar em fazer papel de bobo enquanto conversa com outras pessoas, etc.
Cada pergunta tem quatro opções de resposta, representando raramente ou nunca, às vezes, frequentemente e sempre. Com base na sua situação real, escolha a resposta que melhor se adapta a você, depois envie o teste e você receberá uma pontuação e um resultado. Quanto maior a pontuação, mais graves são os sintomas da fobia social e a necessidade de mais atenção e ajuda. Os resultados foram divididos em quatro níveis: pacientes sem fobia social, sintomas leves, limítrofes e sintomas muito graves. Cada nível tem explicações e sugestões correspondentes, como procurar ajuda profissional, fazer psicoterapia ou medicação, melhorar a autoavaliação e as habilidades sociais, aumentar as atividades e contatos sociais, etc.
A Escala de Autoavaliação de Fobia Social é um teste psicológico on-line gratuito, conveniente e rápido, projetado para fornecer uma maneira para pacientes com fobia social e pessoas relacionadas se compreenderem e se ajudarem. A Escala de Autoavaliação de Fobia Social não é um padrão de diagnóstico, nem pode substituir a avaliação e tratamento psicológico profissional. É apenas para referência e entretenimento. Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre sua fobia social, ou se sua fobia social afetou seriamente sua qualidade de vida e felicidade, recomendamos que você procure consulta e tratamento psicológico profissional a tempo de superar seu medo e ansiedade, restaurar sua confiança e coragem, e aproveite sua vida social.
Se você quiser saber mais sobre fobia social, ou se quiser participar de mais testes e atividades psicológicas, visite o site oficial do PsycTest, ou siga nossa conta pública WeChat, iremos fornecer-lhe o que há de mais recente, mais abrangente e testes psicológicos interessantes e serviços psicológicos para melhorar sua saúde mental.
