চাইনিজ লাইফ মানে স্কেল সি-এমএলকিউ অনলাইন মূল্যায়ন

পাশ্চাত্য মনোবিজ্ঞানের অর্থ জীবনের অর্থ (জীবনের অর্থ) এর অভিজ্ঞতামূলক অধ্যয়ন প্রায় 40 বছরেরও বেশি সময় ধরে রয়েছে। বিশেষত ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান আন্দোলনের উত্থানের সাথে সাথে জীবনের অর্থ সম্পর্কিত গবেষণাটি পুনরুজ্জীবনের গতি দেখিয়েছে। জীবনের অর্থটিকে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং/অথবা মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার উত্স হিসাবে বিবেচনা করা হয়। বিপুল সংখ্যক অভিজ্ঞতামূলক গবেষণায় দেখা গেছে যে জীবনের অর্থ পরীক্ষার উদ্বেগ, রোগের প্রতিক্রিয়া এবং স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণকে হ্রাস করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তদতিরিক্ত, জীবনের অর্থ ক্রমাগত মানসিক স্বাস্থ্যের পূর্বাভাস দিতে পারে। জীবনের অর্থ পরিমাপ করার জন্য, আমেরিকান স্কলার স্টিগার 2006 সালে জীবন অর্থ স্কেল সংকলিত সমান, যার মধ্যে দুটি কারণ রয়েছে: জীবন অর্থ অভিজ্ঞতা এবং জীবন অর্থ অনুসন্ধান। জীবনের অর্থের অভিজ্ঞতাটি সেই ডিগ্রিটিকে বোঝায় যেখানে একজন ব্যক্তি বর্তমানে তাঁর নিজের জীবনের অর্থ অনুভব করে এবং উপলব্ধি করে, যখন জীবনের অর্থের তা বোঝায় যে কোনও ব্যক্তি সক্রিয়ভাবে জীবনের অর্থ বা লক্ষ্যগুলির অর্থ সন্ধান করে এমন ডিগ্রিটিকে বোঝায়। প্রতিটি ফ্যাক্টর 5 টি এন্ট্রি রয়েছে। প্রশ্নপত্রটি আমেরিকান এবং জাপানি কলেজের শিক্ষার্থীদের নমুনায় ভাল নির্ভরযোগ্যতা এবং বৈধতা দেখিয়েছে। চাইনিজ কলেজ স্টুডেন্টস গ্রুপে জীবনের অর্থের বোধটি অধ্যয়ন করার জন্য, লিউ সিসি এট আল। স্টিগার এট আল দ্বারা সংকলিত জীবনের অর্থের অর্থ (এমএলকিউ) প্রবর্তন করেছেন। এবং চীনা কলেজের শিক্ষার্থীদের মধ্যে এই স্কেলের প্রয়োগযোগ্যতা পরীক্ষা করেছে। শেষ অবধি, তারা জীবনের বোধগম্যতা সম্পর্কে ঘরোয়া গবেষণার জন্য একটি পরিমাপের সরঞ্জাম সরবরাহ করে লাইফ প্রশ্নাবলী (সি-এমএলকিউ) এর অর্থের চীনা সংস্করণ গঠন করেছিল। জীবনের অর্থ এবং মূল্য হ’ল মানব অস্তিত্ব সম্পর্কে মৌলিক বিষয়, পৃথক লক্ষ্য, লক্ষ্য এবং অনুসরণকে জড়িত। এই ইস্যুতে দর্শন, ধর্ম, মনোবিজ্ঞান এবং নৈতিকতার ক্ষেত্রে চিন্তাভাবনা এবং আলোচনা জড়িত। দর্শনের ক্ষেত্রে, জীবনের অর্থ এবং মূল্য সর্বদা দার্শনিকদের দিকে মনোযোগ দেয় এমন একটি মূল বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। দার্শনিকতার বিভিন্ন স্কুল এবং চিন্তাবিদরা বিভিন্ন তত্ত্ব এবং মতামতকে সামনে রেখেছেন। উদাহরণস্বরূপ, অস্তিত্বের দর্শন বিশ্বাস করে যে জীবনের অর্থটি নিখরচায় পছন্দ এবং দায়িত্বের মাধ্যমে প্রতিষ্ঠিত হয় এবং প্রতিটি ব্যক্তিকে অর্থহীন বিশ্বে তাদের নিজস্ব অর্থ খুঁজে পাওয়া দরকার। ইউটিরিটিরিজম জোর দেয় যে জীবনের মূল্য বেশিরভাগ মানুষের সুখ এবং স্বার্থের সন্ধানে রয়েছে। ধর্মীয় দর্শন বিশ্বাস করে যে জীবনের অর্থ এবং মূল্য এমন দেবতাদের সাথে সম্পর্ক থেকে আসে যারা নিজেকে অতিক্রম করে, ধর্মীয় বিশ্বাস এবং নৈতিক বাধ্যবাধকতার পরিপূর্ণতা। একটি মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে, জীবনের অর্থ এবং মান ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক সুখ, আত্ম-উপলব্ধি এবং সন্তুষ্টির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। জীবনের অর্থ সন্ধান এবং অভিজ্ঞতা অর্জন মানুষকে উদ্দেশ্য, সন্তুষ্টি এবং সুখের অনুভূতি এনে দিতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা আরও দেখায় যে স্পষ্ট লক্ষ্য, মূল্যবোধ এবং অর্থের বোধের লোকেরা চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করতে, অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তদতিরিক্ত, জীবনের অর্থ এবং মান নৈতিকতার সাথেও সম্পর্কিত। নীতিশাস্ত্র অনুসন্ধান করে যে কীভাবে লোকেরা অর্থবহ জীবনকে আচরণ করে এবং অনুসরণ করা উচিত। এথিক্স নৈতিক কোড এবং নীতিগুলি সরবরাহ করে যা লোকদের একটি ভাল, খাড়া এবং মূল্যবান জীবনধারা কী তা নিয়ে ভাবতে সহায়তা করে। জীবনের অর্থের জন্য কিছু বিখ্যাত সোনার বাক্য, যা জীবনের অর্থের জন্য মানুষের গভীর চিন্তাভাবনা এবং অনুপ্রেরণার সংক্ষিপ্তসার করে: 1। ‘জীবনের অর্থ নিজেকে আবিষ্কার করা নয়, নিজেকে তৈরি করা।’ - জর্জ বার্নার্ড শ 2। ‘জীবনের অর্থ অন্যের জন্য বেঁচে থাকা।’ - অ্যালবার্ট আইনস্টাইন 3। ‘জীবনের মূল্য হ’ল শক্তিশালী শক্তি ধরে রাখা নয়, বরং দয়া করার জন্য শক্তি ব্যবহার করা।’ - নেলসন ম্যান্ডেলা 4। ‘জীবনের অর্থ হ’ল আপনার প্রতিভা আবিষ্কার করা এবং লক্ষ্যটির অর্থ হ’ল এটি অন্যের সুবিধার জন্য ব্যবহার করা।’ - জন হপকিন্স 5। ‘সাফল্য জীবনের অর্থ নয়, অর্থের প্রতিক্রিয়া’ ’ - ফ্র্যাঙ্ক ইআরটি 6। ‘জীবনের অর্থ হ’ল আপনার মিশনটি সন্ধান করা এবং এটি আপনার সমস্ত হৃদয় দিয়ে অনুসরণ করা’ ’ - রবিন শামা 7। ‘জীবনের অর্থ হ’ল ক্রমবর্ধমান এবং অগ্রগতি অব্যাহত রাখা এবং ক্রমাগত উচ্চতর অঞ্চলগুলি অনুসরণ করা।’ - গোর্কি 8। ‘জীবনের অর্থ কেবল অস্তিত্ব নয়, অভিজ্ঞতার মধ্যে রয়েছে’ ’ - ফ্রেডরিচ নিটশে 9। ‘জীবনের মূল্য নিঃস্বার্থ উত্সর্গের মধ্যে রয়েছে, প্রেম এবং যত্ন প্রদান করে।’ - মার্টিন লুথার কিং 10। ‘জীবনের অর্থ অন্যের সাথে গভীর সংযোগ স্থাপন, আনন্দ এবং দ্বিধা ভাগ করে নেওয়ার মধ্যে রয়েছে।’ - ডি সিমন্ড টুটো এই সোনার বাক্যগুলি বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি এবং চিন্তাভাবনার উপায় সরবরাহ করে যা মানুষকে জীবনের অর্থ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে এবং তাদেরকে একটি অর্থবহ এবং পরিপূর্ণ জীবন অনুসরণ করতে উত্সাহিত করতে পারে। প্রত্যেকে তাদের মূল্যবোধ এবং বিশ্বাসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ সোনার বাক্যগুলি খুঁজে পেতে পারে এবং তাদের উপর ভিত্তি করে তাদের ক্রিয়াকলাপ এবং জীবনকে গাইড করতে পারে। এখন, আপনি আপনার জীবনের অর্থের বোধটি নিখরচায় পরীক্ষা করতে পারেন, এখনই পরীক্ষা শুরু করতে নীচের বোতামটি ক্লিক করুন!