बच्चों के स्व-मूल्यांकन पैमाने का ऑनलाइन मूल्यांकन (DSRS-C)

बच्चों के लिए डिप्रेशन सेल्फ-रेटिंग स्केल (DSRSC) बच्चों के अवसाद के बारे में जागरूकता और उनके स्वयं के अवसाद की स्थिति पर एक प्रश्नावली सर्वेक्षण है। इसमें 18 आइटम शामिल हैं, जिनमें कम संख्या में आइटम हैं, सरल और मूल्यांकन करने में आसान है, और बच्चों के लिए समझने में आसान है। यह 8 से 13 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए अपने स्वयं के अवसाद के लक्षणों का मूल्यांकन करने के लिए उपयुक्त है। बच्चों में अवसादग्रस्तता विकार एक सामान्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या है, जो लगातार, गंभीर अवसाद और नकारात्मक भावनात्मक अवस्थाओं का उल्लेख करती है जो 8 से 13 वर्ष की आयु के बच्चों में होती हैं। यह स्थिति बच्चों के भावनात्मक, व्यवहार और दैनिक कार्यों को प्रभावित कर सकती है, जो उनके सीखने, सामाजिक और पारिवारिक जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। बच्चों में अवसाद की अभिव्यक्तियों में विविधता लाई जा सकती है क्योंकि प्रत्येक बच्चा इसे अलग तरह से अनुभव और व्यक्त कर सकता है। कुछ सामान्य अभिव्यक्तियों में लगातार अवसाद, अवसाद या मिजाज, उन चीजों में रुचि की कमी, जिनमें आप आमतौर पर रुचि रखते हैं, थकान और एकाग्रता की कमी, नींद की समस्याओं (जैसे सोते हुए या अत्यधिक नींद में कठिनाई), भूख में परिवर्तन, हीनता और नकारात्मक आत्म-मूल्यांकन में रुचि रखते हैं। अन्य संभावित लक्षणों में भावनात्मक अस्थिरता, चिड़चिड़ापन या भावनात्मक प्रकोप, सामाजिक वापसी, एकाग्रता और सीखने की कठिनाइयों और मृत्यु और आत्महत्या के बारे में सोचना शामिल है। यदि आप पाते हैं कि आपके बच्चे को अवसाद हो सकता है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पेशेवर मदद जल्दी करना है। माता -पिता अपने बच्चों के साथ खुला और सहायक संचार बना सकते हैं, उनके लिए अपनी चिंता व्यक्त कर सकते हैं, और उन्हें अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। एक बाल मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह और उपचार की तलाश करना महत्वपूर्ण है जो बच्चे के लक्षणों का आकलन कर सकता है और उचित समर्थन और हस्तक्षेप प्रदान कर सकता है। सामान्य उपचारों में संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, बच्चों के लिए मनोचिकित्सा और यदि आवश्यक हो तो दवाएं शामिल हैं। इसी समय, परिवार और स्कूल के माहौल से समर्थन भी बच्चों को अवसाद को दूर करने में मदद करने के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। माता -पिता और शिक्षक स्थिर सहायता और देखभाल प्रदान कर सकते हैं, पेशेवरों के साथ मिलकर काम कर सकते हैं, बच्चों को सकारात्मक भावनात्मक प्रबंधन कौशल बनाने में मदद कर सकते हैं, और उन्हें स्वस्थ गतिविधियों और सामाजिक बातचीत में संलग्न करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। यदि आप चिंतित हैं कि आप या आपका बच्चा अवसाद के लक्षणों का अनुभव कर रहा है, तो आप अधिक जानने के लिए फ्री सेल्फ-रेटेड चिल्ड्रन डिप्रेशन डिसऑर्डर स्केल (DSRSC) टेस्ट ले सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि परीक्षण के परिणाम पेशेवर निदान और उपचार के लिए एक प्रतिस्थापन नहीं हैं, लेकिन अपने स्वयं के अवसाद के लक्षणों को समझने के लिए आपको अधिक सुराग और निर्देश प्रदान कर सकते हैं। कृपया सबसे सटीक निदान और उपचार सलाह के लिए एक पेशेवर चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लें, मुफ्त में परीक्षण शुरू करने के लिए नीचे दिए गए बटन पर क्लिक करें।