🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Một quan điểm tiến hóa về lo lắng, trầm cảm và cô đơn
Phân tích cảm xúc lo lắng, trầm cảm và cô đơn từ góc độ tiến hóa, hiểu những cảm xúc này ảnh hưởng như thế nào đến sự sống còn và sức khỏe tinh thần của chúng ta, cải thiện trạng thái tinh thần của chúng ta thông qua tập thể dục và tương tác xã hội, khám phá các chiến lược đối phó và kiểm tra sức khỏe tâm thần miễn phí.
Các cuộc thảo luận về trầm cảm và lo âu thường tập trung vào các khía cạnh t...
Từ lo lắng đến bình tĩnh: Cách trau dồi sự hòa hợp nội tâm trong cuộc sống hàng ngày
Bạn luôn bị kích động và không thể bình tĩnh? Làm thế nào để tìm thấy sự bình yên nội tâm? Làm thế nào để chúng ta tìm thấy sự bình yên nội tâm trong cuộc sống thành thị bận rộn? Bằng cách chấp nhận quá khứ của mình và buông bỏ những lời chỉ trích và kiểm soát bên ngoài, chúng ta có thể hướng tới sự hòa hợp và bình yên bên trong. Bài viết này chia sẻ những phương pháp tâm lý đơn giản và thiết thực...
Kìm nén cơn giận có lợi ích gì? Cách giải quyết cơn giận một cách lành mạnh
Tức giận là một cảm xúc mà mọi người đều trải qua và là một cơ chế phòng vệ tâm lý bình thường. Học cách đối phó với cơn giận một cách hiệu quả không chỉ giúp cải thiện các mối quan hệ mà còn cả sức khỏe tinh thần của bạn. Bài viết này sẽ chia sẻ cách quản lý cơn tức giận và cung cấp các phương pháp đối phó thiết thực để giúp bạn giải quyết cơn giận của mình tốt hơn.
'Tức giận không phải là một ...
Khi được hỏi trong một cuộc phỏng vấn, 'Sau khi nhập học, bạn sẽ mất bao nhiêu ngày để bắt đầu làm việc?'
Làm thế nào để trả lời 'Sau khi nhập học bao lâu thì bắt đầu làm việc?' Nhân sự chuyên nghiệp chia sẻ thời gian phản hồi tốt nhất và đi kèm các công cụ đánh giá tính cách tại nơi làm việc để giúp bạn dễ dàng giải quyết các thách thức trong cuộc phỏng vấn.
Trong quá trình tìm kiếm việc làm, người phỏng vấn thường hỏi ứng viên câu hỏi quan trọng “họ có thể làm việc bao nhiêu ngày sau khi nhập học?...
Làm việc hiệu quả và cắn móng tay có thực sự là 'sự lo lắng chức năng cao'?
Hướng dẫn đầy đủ về các triệu chứng, phương pháp tự chẩn đoán và kỹ thuật giảm nhẹ chứng rối loạn lo âu chức năng cao nhằm giúp bạn hiểu và cải thiện sự lo lắng cũng như lấy lại sự bình yên nội tâm.
Bạn đã từng nghe đến thuật ngữ 'Lo lắng chức năng cao' chưa? Đây không phải là chẩn đoán y tế chính thức mà mô tả một trạng thái hành vi cụ thể. Khi bạn thấy mình cắn móng tay và gãi tóc một cách vô ...
'Tại sao bạn lại rời bỏ công việc cuối cùng của bạn?' Dạy cho bạn 4 phương pháp trả lời chính và bạn có thể đưa ra câu trả lời chuẩn cho dù lý do là gì!
Phân tích chuyên sâu về kỹ thuật trả lời hoàn hảo cho câu hỏi “Tại sao bạn lại rời bỏ công việc cuối cùng” trong cuộc phỏng vấn Bắt đầu từ bốn tình huống xin nghỉ việc, nó sẽ dạy bạn cách trả lời câu hỏi khó này một cách tinh tế và chuyên nghiệp, giúp bạn để lại ấn tượng tốt nhất trong lòng. tìm kiếm việc làm của bạn.
Trong mọi cuộc phỏng vấn, “Tại sao bạn lại rời bỏ công việc trước đây?” Câu hỏ...
Làm thế nào để chuẩn bị phần giới thiệu bản thân hoàn hảo cho cuộc phỏng vấn: Chính xác thì bạn nên nói gì khi giới thiệu bản thân trong một cuộc phỏng vấn?
Hướng dẫn đầy đủ về kỹ thuật phỏng vấn giới thiệu bản thân: Trình bày bản thân một cách hoàn hảo trong 3-5 phút, bao gồm các mẫu khung, các biện pháp phòng ngừa và gợi ý thực tế để giúp bạn dễ dàng trả lời câu hỏi đầu tiên của người phỏng vấn và cải thiện tỷ lệ phỏng vấn thành công của bạn.
Trong một cuộc phỏng vấn xin việc, “Hãy giới thiệu bản thân” gần như là câu hỏi đầu tiên mà mọi người phỏn...
Bạn có thể trở thành con người lý tưởng của mình ở tuổi 30 không?
Hãy tìm hiểu về sáu điều mà phụ nữ xứng đáng phải hoàn thành trước tuổi 30, từ học ngôn ngữ đến phát triển những thói quen lành mạnh, để có thể sống một cuộc sống không hối tiếc hơn trong tương lai!
Ngay cả khi đã bước vào tuổi 30, một số người vẫn sẽ thở dài khi nửa đêm mơ về: Nếu họ làm việc chăm chỉ hơn, liệu cuộc sống của họ bây giờ có tốt hơn không? Bằng cách quan sát những người phụ nữ xun...
“Bốn chòm sao lừa đảo” ở nơi làm việc
Phân tích tử vi nơi làm việc: Tiết lộ đặc điểm tính cách của những cung hoàng đạo không đáng tin cậy và trung thực nhất để giúp bạn xác định được những đối tác chân thành ở nơi làm việc và tránh những mối đe dọa tiềm ẩn.
Ở nơi làm việc khốc liệt như chiến trường, việc lựa chọn những người đồng đội phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Mặc dù mọi người đều phấn đấu vì một mục tiêu chung nhưng luôn ...
Bí quyết và kỹ năng thực hành giao tiếp nâng cao nơi công sở dưới sự hướng dẫn của lý thuyết DISC
Tính cách DISC và giao tiếp lãnh đạo: xây dựng các kỹ năng báo cáo cần thiết cho các chuyên gia. Nắm vững các kỹ năng giao tiếp và báo cáo cấp trên, từ vượt qua các rào cản tâm lý đến xây dựng mô hình khép kín, để hỗ trợ thêm cho sự phát triển nghề nghiệp của bạn, cải thiện sự công nhận của cấp trên và đạt được tình thế đôi bên cùng có lợi tại nơi làm việc.
Bạn đã bao giờ gặp phải trường hợp hay...