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Impressions immédiates
6 exercices émotionnels simples et efficaces qui peuvent mieux vous aider à gérer le stress au travail, à améliorer votre santé et à accroître votre bonheur :
1. Pratiquez l'auto-réflexion et l'auto-examen chaque jour.
C'est une façon de vous aider à reconnaître votre état émotionnel et vos besoins. Vous pouvez vous poser les questions suivantes en début ou en fin de journée :
Comment je me sen...
Traits de caractère:
Les Gémeaux sont des personnes curieuses et adaptables qui aiment essayer de nouvelles choses et peuvent s'adapter rapidement à différents environnements. Les ESTJ, quant à eux, sont pratiques et réalistes, se concentrant sur les faits et la logique. Ensemble, le Gémeaux ESTJ est une personne à la fois rationnelle et flexible, axée sur l'aspect pratique et l'efficacité, et qui...
6 habitudes d'autogestion pour vous aider à vous comprendre clairement et à planifier votre vie et votre travail !
Se gérer soi-même est le plus difficile ! Si les personnes sur le lieu de travail veulent obtenir un avantage dans un environnement hautement compétitif, elles doivent apprendre à s'autogérer, notamment à contrôler leur mentalité, à utiliser leur temps, à se fixer des objectifs, à pl...
Avez-vous souvent l’impression de manquer de temps ? Êtes-vous toujours en train de tergiverser ou d’être distrait ? Vous souhaitez améliorer votre efficacité ? Si votre réponse est « oui », alors vous devez la lire, car je vais vous dévoiler les 5 méthodes de gestion du temps les plus efficaces pour doubler votre efficacité !
Ces méthodes sont scientifiquement prouvées et peuvent être utilisées ...
Une analyse approfondie de la technique de réponse parfaite à la question « Pourquoi avez-vous quitté votre dernier emploi » lors de l'entretien ? À partir de quatre situations de démission, elle vous apprend à répondre à cette question difficile avec élégance et professionnalisme, vous aidant à laisser la meilleure impression sur vous ? votre recherche d'emploi.
Dans chaque entretien, « Pourquo...
Dans le contexte de la pression actuelle du système éducatif et du développement social, les problèmes de santé mentale des étudiants sont devenus un problème social qui ne peut être ignoré. Selon les données de l'enquête de 126 000 étudiants à l'échelle nationale, environ 20,3% des étudiants ont des troubles psychologiques évidents. Malgré cela, la proportion d'étudiants recevant des majors psych...
La santé n’est pas seulement la santé physique, la santé mentale est tout aussi importante. La santé mentale est un aspect important que les gens modernes ne peuvent ignorer. Cet article explorera la définition, les normes et comment être une personne mentalement saine.
Qu'est-ce que la santé mentale ?
La santé mentale fait référence à la capacité d'un individu à s'adapter à un environnement cha...
'Tu es apparu devant moi et je me suis souvenu de ton apparence. Cette ville est un paradis pour les amoureux, et tu es mon âme sœur.'
Mais, dans ce monde, existe-t-il vraiment une telle personne qui soit en harmonie avec votre âme ?
La réponse est bien sûr !
D'un point de vue psychologique, une « âme sœur » est en fait la personne qui est hautement compatible avec vous dans tous les aspects te...
Voulez-vous connaître votre propre personnalité? Vous voulez connaître votre type MBTI, ou lequel des types Ennéagramme vous êtes ? PsycTest est votre meilleur choix ! Nous proposons différents types de tests psychologiques professionnels et de tests intéressants pour vous emmener dans le monde intérieur mystérieux et comprendre vos propres caractéristiques de personnalité, vos forces et vos faibl...
Qu'est-ce que les tests BDSM ?
Dans la société actuelle, les tests BDSM sont progressivement devenus un sujet populaire, notamment dans les domaines de l'exploration psychologique et de la reconnaissance émotionnelle. Le test BDSM est également appelé test de tendance BDSM et test d'attribut de lettre de personnalité BDSM. Le test BDSM ne convient pas à tout le monde, mais il s'adresse à ceux qui...