🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
6 วิธีคิดให้ใจเข้มแข็งสุดๆ
ฝึกฝนวิธีคิด 6 วิธีต่อไปนี้เพื่อทำให้หัวใจของคุณแข็งแกร่งอย่างยิ่ง:
1. เป็นคนไม่มีความรู้สึกและทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้น
หลายครั้งที่เราก่อปัญหาที่ไม่จำเป็นให้ตัวเองมากมายเพราะเรามีความอ่อนไหวมากเกินไป เราคิดมากเกินไปและเอาคำพูดและการกระทำของผู้อื่นมาเป็นข้อบ่งชี้หรือแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับตัวเราเอง ทำให้เกิดอารมณ์สงสัยในตนเองและโทษตนเอง
ความไม่รู้สึกตัวเป็นวิธีคิดที่ช่วยให้เราทำสิ่งต่างๆ ได้ง่...
Bill Gates พูดถึงวิธีสร้างแผนผังความรู้ของคุณเองเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้และจดจำได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
Bill Gates พูดถึงวิธีสร้างแผนผังความรู้ของคุณเองเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้และจดจำได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
หากคุณอ่านมากพอ คุณจะค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างความรู้ ซึ่งทำให้การท่องจำง่ายขึ้น ความรู้ใหม่มักจะมีความคล้ายคลึงกับความรู้เก่าที่ได้รับการเรียนรู้ เมื่อคุณสร้างกรอบความรู้ที่กว้างขวาง คุณจะมีพื้นที่สำหรับจัดเก็บข้อมูลทุกประเภท
เมื่อเรียนวิทยาศาสตร์ คุณสามารถอ่านเรื่องราวเกี่ยวกับประวัติศาสต...
ฉันจะเอาชนะความสัมพันธ์ครั้งล่าสุดได้อย่างไร?
เมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลง อาจมีอารมณ์ต่างๆ ตามมา เช่น ความเศร้า การสูญเสีย ความโกรธ ความวิตกกังวล การโทษตัวเอง เป็นต้น อารมณ์เหล่านี้มักจะทำให้ผู้คนรู้สึกหงุดหงิดและหนักใจ การลืมความสัมพันธ์ครั้งก่อนต้องใช้เวลาและความพยายาม แต่ก็มีวิธีเฉพาะเจาะจงที่คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองได้
วิธีที่จะเอาชนะความสัมพันธ์ครั้งล่าสุดของคุณ
1. รับรู้และยอมรับความรู้สึกและอารมณ์ของตนเอง
การเผชิญหน้ากับการสิ้นสุดของ...
สีส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเราอย่างไร? หลักการพื้นฐานและแนวทางปฏิบัติด้านจิตวิทยาสี
สีไม่ใช่แค่ปรากฏการณ์ทางสายตาที่ดวงตาของเรามองเห็นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเราอย่างลึกซึ้งอีกด้วย สาขาวิชาศึกษาปรากฏการณ์นี้เรียกว่า 'จิตวิทยาสี' วันนี้เราจะเจาะลึกพื้นฐานของจิตวิทยาสี ทฤษฎีของ Kandinsky ผลกระทบทางจิตวิทยาของสีต่างๆ และวิธีนำความรู้นี้ไปใช้ในชีวิตของคุณอย่างแท้จริง
จิตวิทยาสีคืออะไร?
จิตวิทยาสีคือการศึกษาว่าสีส่งผลต่ออารมณ์ พฤติกรรม และสภาวะจิตใจของผู้คนอย่างไร...
ลักษณะความรักของนักศึกษา 5 ประการ
ลักษณะความรัก 5 ประการของนักศึกษา
1.ติดตามสุ่มสี่สุ่มห้า
ความจริงแล้วเราจะพบว่าความสัมพันธ์รักในมหาวิทยาลัยบางส่วนก็เป็นไปตามกระแสเช่นกัน โดยเฉพาะเมื่อเพื่อนรอบตัวคุณมีความรัก คุณคิดว่าตัวเองโดดเด่นไม่ได้ จึงเริ่มความสัมพันธ์อย่างเร่งรีบ
สถานการณ์นี้ค่อนข้างเป็นเรื่องปกติ และคุณจะพบว่าเมื่อคนมากกว่าครึ่งในหอพักมีความรัก อีกไม่กี่คนที่เหลือจะเริ่มการเดินทางแห่งความรักของตัวเองในไม่ช้า
คนเหล่านี...
คนขาดความรักจะพ้นเงาได้อย่างไร?
การขาดความรักเป็นสภาวะทางจิตวิทยาที่หมายถึงบุคคลที่ไม่ได้รับความรักและความเอาใจใส่เพียงพอในขณะที่เติบโตขึ้น ส่งผลให้รู้สึกมีคุณค่าในตนเองต่ำ และขาดความไว้วางใจและความปลอดภัยในตนเองและผู้อื่น คนที่ขาดความรักมักมีลักษณะดังนี้
มีความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองต่ำ ใส่ใจกับการประเมินตนเองของผู้อื่นมากเกินไป และกระตือรือร้นที่จะได้รับการอนุมัติจากผู้อื่น ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามทำให้ผู้อื่นพอใจโดยไม่รู้ตัว คนป...
จะกลายเป็นคนอิสระและเข้มแข็งได้อย่างไร?
ในโลกที่ซับซ้อนนี้ เรามักจะเผชิญกับความท้าทายและความยากลำบากต่างๆ เราจะรักษาความเป็นอิสระและความแข็งแกร่งของเราได้อย่างไร ในบทความนี้ ฉันจะแบ่งปันเคล็ดลับ 11 ข้อต่อไปนี้ซึ่งหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับคุณ
สร้างระบบพิกัดส่วนบุคคล เราไม่ควรถูกครอบงำโดยการรับรู้ทางสังคม แต่ควรตัดสินและดำเนินการตามค่านิยมที่แท้จริงของเราเอง เราควรพึ่งพาการประเมินจากภายนอกให้น้อยลง และเพิ่มความไว้วางใจและการยืนยันในตัวเรา...
โคโค่ ลี่ หายแล้ว แต่อาการซึมเศร้ายังคงอยู่ เราควรช่วยคนที่เป็นโรคซึมเศร้ารอบตัวเราอย่างไร?
CoCo Lee เกิดเมื่อวันที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2518 ในฮ่องกง ประเทศจีน เป็นนักร้องป๊อปหญิงและนักแสดงภาพยนตร์และโทรทัศน์ชาวจีน ในปี 1993 เขาได้รับรางวัลรองชนะเลิศใน 'การประกวดร้องเพลงหน้าใหม่' ซึ่งจัดโดย Hong Kong TVB และเปิดตัวครั้งแรกในฮ่องกง ในปี 1994 เขาออกอัลบั้มเพลงชุดแรก 'Love Now' Coco Lee กลายเป็นดาราที่น่าตื่นตาในวงการดนตรีจีนด้วยเสียงร้องที่เป็นเอกลักษณ์และเสน่ห์บนเวทีของเธอ เธอได้ร่วมงานกับนัก...
ช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดของฉัน
คนมาตรฐานคือคนเก็บตัวที่ไม่ชอบเข้าสังคมมากนักและชอบอยู่คนเดียวในเขตความสะดวกสบายของเขา อย่างไรก็ตาม ทุกๆ วันปีใหม่และวันหยุด ผู้คนจะต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจบางอย่าง สถานการณ์เหล่านี้อาจเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้คน แต่สำหรับผู้คน พวกเขาเป็นเพียงช่วงเวลาที่มืดมนที่สุด
วันนี้ฉันอยากจะแบ่งปันช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดของฉันในฐานะ i-person ให้กับคุณ หากคุณเป็นคนที่ i เหมือนกัน หรือมีเพื่อนคนหนึ่ง ...
50 อคติด้านความรู้ความเข้าใจที่ Musk แนะนำให้ทุกคนเป็นผู้เชี่ยวชาญ
อคติทางความคิด 50 ประการที่ Musk แนะนำให้ทุกคนควรเชี่ยวชาญคือการวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับข้อผิดพลาดและอคติทั่วไปในความคิดของเรา อคติด้านความรู้ความเข้าใจเหล่านี้ไม่เพียงมีอยู่ในชีวิตส่วนตัวของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบอย่างกว้างขวางต่อการพัฒนาสังคมและเศรษฐกิจอีกด้วย การทำความเข้าใจอคติทางการรับรู้เหล่านี้สามารถช่วยให้เรามองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างเป็นกลางและตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น
1. ข้อ...