INFJ는 다른 사람들의 눈에는 '삽입'이지만 자신의 세계에서 '비밀'입니다. MBTI의 16 가지 성격 유형 중에서, InfJ (내성, 직관, 감정, 판단)는 종종 가장 통찰력있는 성격 유형 중 하나라고 불립니다.
그들은 단어, 표현 및 분위기에서 다른 사람들의 감정과 동기를 감지하는 데 능숙하며 한 마디도 말하지 않고 사람의 마음을 이해할 수도 있습니다. 그러나 동시에 그들은 종종 느낍니다.
'아무도 나를 이해하지 못합니다.'
이 기사는 가장 깊은 토론을 할 것입니다.
- 왜 InfJ는 항상 다른 사람들을 '보는'이유는 무엇입니까?
- 다른 사람들이 그들을 '이해하기'가 어려운 이유는 무엇입니까?
- 그리고이 '불균형 이해'의이주기를 깨는 방법은 무엇입니까?
왜 InfJ는 항상 다른 사람들을 '볼'수 있습니까?
1. 고도로 발달 된 직관과 공감 (Ni + Fe)
INFJ의 핵심인지 기능은 다음과 같습니다.
- 지배적 인 기능 : 내향적인 직관 (NI)
- 보조 기능 : 여분의 감정 (FE)
이것은 InfJ에게 강력한 대인 관계 상황 통찰력을 제공하며, 그들은 다음과 같습니다.
- 무의식적으로 다른 사람들의 감정적 세부 사항을 읽습니다.
- 말로 미묘한 정서적 변동에 민감합니다.
- 상대방의 잠재적 의도 나 심리적 상태를 직관적으로 추론합니다.
그들의 '보시'는 추측이 아니라 거의 유도적인 인지 적 방법이다 .
추가 읽기 : MBTI인지 기능 : 자신과 타인의 사고 방식 이해-Jung의 8 차원인지 이론
2. 듣는 것을 좋아하지만 표현에 능숙하지는 않습니다
InfJ는 자신을 끝없이 표현하는 것보다 듣고, 관찰하고, 이해하는 데 더 익숙합니다.
이것은 종종 관계에서 '정서적 프로세서'또는 '공감 컨테이너'를 만들어 다른 사람들에게 심리적 지원을 제공합니다. 그러나 동시에 그들의 복잡한 감정은 거의 말하지 않습니다 .
따라서 정보 비대칭 현상이 발생합니다.
당신은 다른 사람들에게 '인식'을 열지 만 '이해'에 대한 피드백을받지 못합니다.
3. 선택적으로 자기 보호를 위해 자신을 보여줍니다
InfJ는 그들이 민감하고 감수성이 있으며 감정적으로 부자라는 것을 알고 있으며 본능적으로 다음과 같습니다.
- 진짜 감정적 깊이를 숨기십시오 .
- 이성의 가면으로 연약한 마음을 보호하십시오.
- 극도로 신뢰하는 사람들 앞에서 만 진정한 감정은 천천히 노출 될 수 있습니다.
그러므로 대부분의 사람들의 눈의 InfJ는 항상 부드럽고 예의 바르고 신비 롭고 소외되지만 TA의 진정한 핵심을 만질 수는 없습니다.
4. 이상주의 +“이해 된”기대의 높은 표준
InfJ는 피상적 인 '당신이 누구입니까'이해에 만족하지 않습니다. 그들은 깊은 영혼 수준의 연결을 원합니다.
그러나 실제로 대부분의 사람들은 다른 사람들을 이해하기 위해 그러한 깊이를 사용할 수없고 사용하지 않을 것입니다. 이상과 현실 사이의 이러한 격차는 또한 InfJ의 '보이지 않는'외로움을 악화시킵니다.
INFJ의 어려움 뒤에는 실제로 심리적 방어 메커니즘이 있습니다.
그들은 연결을 갈망하지만 상처를 두려워합니다.
그래서:
- 강한 인식 → 다른 사람을 통해보십시오.
- 낮은 보안 감각 → 나는 감히 나 자신을 노출시키지 않습니다.
- 깊은 감정 → 나는 그것을 어디에서 표현 해야할지 모른다.
- 이상주의 → 더 쉽게 실망했습니다.
이것은 결함이 아니라 자기 보호 성격 전략 입니다. 장기적으로 그들은 종종 다음과 같습니다.
- 사회적 표면;
- 심각한 감정적 내부 마찰;
- “이해되는 것”에 대한 욕구는 더 강합니다.
'다른 사람들을 통해 보지만 볼 수 없다는 것'의 결과는 오랫동안 무엇입니까?
| 심리적 증상 | 잠재적 결과 |
|---|---|
| 우울한 감정, 자신을 표현하기를 원하지 않습니다 | 감정적 섬, 친밀감 부족 |
| 항상 다른 사람을 고려하고 자신의 필요를 무시하십시오 | 감정적 인 과잉, 관계 불평등 |
| 높은 감도 + 높은 통찰력 + 불행 | 불안, 무력 및 자기 가치 쇠퇴 |
| '나를 이해하는 사람들'의 기대치에 대한 높은 표준을 지속적으로 확립합니다. | 환멸을 느끼고 현실에 저항하며 외로움을 높이기 쉽습니다 |
이 '불균형 이해'를 깨는 방법?
1. 항상 읽는 것이 아니라 표현하는 법을 배우십시오
'다른 사람을 이해하고 다른 사람들이 당신을 이해할 수 있다는 의미는 아닙니다.'
이해하려면 진정한 감정과 필요를 적절하게 표현 해야합니다. 항상 '괜찮아'라고 말하거나 해석하고 다른 사람들을 위해 포기하거나 뒤로 물러나지 마십시오.
당신은 영원히 듣는 사람 일 필요는 없으며들을 권리가 있습니다.
2. 관계의 유일한 기준으로“깊은 이해”를 취하지 마십시오.
당신은 영혼의 컨디셔닝 깊이를 갈망 할 수 있지만 일상적인 관계에서 '일반적인 연결'은 똑같이 가치가 있습니다 .
때로는 식사, 동반자 및 치료의 말이 피상적 인 의미는 아닙니다. '나를 이해하기'의 임계 값을 낮추는 것도 자신을 받아들이는 것입니다.
3. 안전한 표현 환경을 구축하십시오
주변에 당신을 정말로 이해하는 사람이 없다면 이해할 가치가 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
당신은 할 수 있습니다 :
- 자신의 감정 (예 : 글쓰기, 일기)을 적어 두십시오.
- 심리적 유사성 (예 : InfJ 커뮤니티 및 공유 감각 그룹)을 가진 동료를 찾으십시오.
- 더 전문적으로 자신을 알기 위해 심리적 시험이나 상담을 시도하십시오.
권장 도구 :
FAQ : 당신은 여전히 묻고있을 것입니다…
INFJ는 특히 우울증이 발생하기 쉬운가요?
예. 높은 민감도, 높은 내부 마찰 및 압축 불량으로 인해 InfJ는 전형적인 '내부 부상 성격'입니다. 장기 정서적 억압은 쉽게 만성 심리적 피로를 유발할 수 있습니다.
INFJ의 올바른 파트너는 어떤 종류의 성격 유형입니까?
일반적으로 ENFP , ENFJ 및 INTP 에 보완적인 것이 좋습니다. 감정, 사고 및 심층적 인 의사 소통 사이의 균형을 형성 할 수 있습니다. 그러나 핵심은 여전히 이해와 지원의 질 입니다.
INFJ는 어떻게 직장에서 더 편안한 삶을 살 수 있습니까?
가치를 유도하고 무겁고 빠르게 변화하는 위치를 피하는 위치를 찾는 것이 좋습니다. 당신의 성격을 이해하는 팀에 동료가 있다면, 그것은 직장에서 사회적 소비를 크게 완화시킬 것입니다.
결론
당신, Infj는 이해하기 어렵지 않지만 더 깊이 이해할 가치가 있습니다.
다른 사람들을 통해 볼 수있는 것은 재능입니다.
당신은 그것을 통해 볼 수 없습니다. 그것은 두께입니다.
이 성급한 세상 에서이 깊이, 부드러움과 정직을 유지할 수 있다는 것은 부족한 힘 입니다.
다른 사람들이 당신을 이해하지 못하고 세상을“차단”하기 위해 서두르지 마십시오.
가능한 한 빨리 당신을 이해하기 위해 시간을 내려고하는 사람을 만나기를 바랍니다.
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