你有没有这样的经历?你想做一件事,比如学习一门新的语言,或者减肥塑形,或者考一个证书。你开始的时候很有信心,觉得自己一定能做到。你制定了详细的计划,开始了行动。可是,时间一长,你就发现事情没有你想象的那么简单,你遇到了很多困难,你的兴趣也慢慢消失了。你开始找各种借口,推迟你的计划,或者干脆就放弃了。你安慰自己说,这件事本来就不适合我,或者我没有那么多时间和精力,或者我还有更重要的事情要做。你觉得是生活太残酷,把你的梦想都磨灭了吗?其实不是,是你自己选择了放弃!
如果你想实现你的目标,你需要坚持到底,你需要成为一个长期主义者。什么是长期主义者?就是一个能够为了长远的目标,不断付出努力,不轻易放弃的人。长期主义者有什么好处?他们能够获得更多的成功,更多的成就,更多的幸福。你想成为一个长期主义者吗?那么,你需要学会运用认知驱动。
什么是认知驱动?
认知驱动,就是一种让你想要理解事物,掌握知识,解决问题的动力。它可以帮助你克服困难,保持兴趣,提高效率,实现目标。认知驱动有三个方面,分别是理解事物,掌握知识,系统地阐述并解决问题。下面,我们来看看这三个方面是怎么发挥作用的。
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