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व्यक्तित्व के पीछे मनोवैज्ञानिक कोड: आप हमेशा अपने 'वास्तविक स्व' की तलाश में क्यों हैं?
क्या आप वास्तव में खुद को जानते हैं?
कुछ रातों में, आप अचानक छोटे वीडियो पर अपना हाथ रोक सकते हैं और आपके दिमाग में एक अकथनीय प्रश्न दिखाई देता है:
'मैं किस तरह का व्यक्ति हूं?'
कभी -कभी आप भावनात्मक होते हैं, लेकिन आप बहुत तर्कसंगत भी हो सकते हैं; आप अकेलेपन से डरते हैं, लेकिन आप अक्सर अकेले होते हैं; आप समझना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि इसे कैसे व्यक्त किया जाए। आप विशिष्ट 'मानव और नाजुक' व्यक्ति हो सकते हैं - एक व्यक्तित्व पहेली जो स्वतंत्रता और स्थिरता के लिए तरसती है ।
यह आत्म-विरोधाभास कई व्यक्तित्व प्रकारों के बीच महत्वपूर्ण तनाव है। MBTI ढांचे में, यह विशेषता ENFP (एक्स्ट्रॉवर्सन + अंतर्ज्ञान + इमोशन + लचीलापन) में सबसे स्पष्ट है।
लेकिन अपने आप को लेबल करने के लिए जल्दी मत करो। निम्नलिखित व्यक्तित्व विश्लेषण गहरी मनोवैज्ञानिक प्रेरणा के परिप्रेक्ष्य से आपके 'व्यवहार' के पीछे के वास्तविक कारण को अलग कर देगा - न केवल 'आपने क्या किया', बल्कि 'आपने ऐसा क्यों किया'।
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1। आप जो समझने के लिए उत्सुक हैं, वह हमेशा गलत समझा जाता है?
ENFP (और कई भावनात्मक रूप से पक्षपाती लोग) लोगों के बीच भावनात्मक संबंधों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पैदा हुए हैं । आप अन्य लोगों के भावनात्मक उतार -चढ़ाव को कैप्चर करने में अच्छे हैं, लेकिन आप अपने आंतरिक सत्य को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
आप 'संबंध असंतुलन' के प्रति बेहद संवेदनशील हैं। एक औसत बातचीत या एक दोस्त की ठंडी प्रतिक्रिया आपके दिमाग में दोहराई जा सकती है, या यहां तक कि अधिक व्याख्या की जा सकती है।
यह 'ग्लास हार्ट' नहीं है, बल्कि 'उच्च-संवेदनशीलता व्यक्तित्व' की अभिव्यक्ति है।
आप संघर्ष से डरते नहीं हैं, आप 'कनेक्शन' की भावना को खोने से डरते हैं। आप एक ऐसे रिश्ते की इच्छा रखते हैं जो आपके दिल में 'स्पष्टीकरण के बिना' समझा जाता है - और सूचना अधिभार के इस युग में, यह संबंध बेहद दुर्लभ है।
2। आप हमेशा 'एक बेहतर आत्म की तलाश में' क्यों हैं?
कई ईएनएफपी और इसी तरह के व्यक्तित्वों में लगभग 'आत्म-विकास' आवेग है।
आपके पास पढ़ने, परीक्षण करने, पॉडकास्ट देखने और डायरी लिखने का केवल एक उद्देश्य है:
एक स्पष्ट और अधिक पूर्ण स्व बनें।
आप जमने से डरते हैं। मुझे सबसे ज्यादा डर है कि अन्य लोग 'इस तरह से' कहेंगे। आप भाग्य में विश्वास नहीं करते हैं, लेकिन आप विकल्पों में विश्वास करते हैं - आप एक निश्चित पहचान से बंधे नहीं होना चाहते हैं, इसलिए आप नई संभावनाओं की खोज करते रहते हैं और अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलते रहते हैं।
समस्या यह है: आप बहुत अधिक खोज करते हैं और आप खो जाते हैं।
आपने कई काम के निर्देशों की कोशिश की है, लेकिन लंबे समय से 'सेट' नहीं किया गया है; आपने विभिन्न सामाजिक भूमिकाओं की कोशिश की है, लेकिन आप हमेशा 'अपने सच्चे स्व की तरह नहीं' महसूस करते हैं।
वास्तव में, ऐसा नहीं है कि आप नहीं जानते कि आप कौन हैं, लेकिन आपको 'आप कौन बनें' के लिए उच्च उम्मीदें हैं।
3। आप दोनों अकेलेपन से नफरत क्यों करते हैं और अक्सर अपने आप को अलग करते हैं?
आप दोस्तों के साथ हंसने का आनंद लेते हैं, लेकिन आपको ऑर्डर के पुनर्निर्माण के लिए अकेले रहने की भी आवश्यकता है। आप भीड़ में चमक सकते हैं, लेकिन रात के बीच में शून्यता की भावना में पड़ सकते हैं, 'कोई भी वास्तव में मुझे नहीं समझता है।'
यह 'भीतर और बाहर की ओर झूलते हुए' का सच्चा चित्रण है। कई प्रकार के ENFP , INFP , INFJ , ISFP , आदि इस तरह के पुल का अनुभव करेंगे:
- समाजीकरण एक अभिव्यक्ति है, लेकिन जब आप अकेले होते हैं तो सच्चा आत्म प्रकट होता है।
- आप वापस नहीं ले रहे हैं, आप केवल रिश्तों के लिए फ़िल्टर कर रहे हैं जो वास्तव में बात कर सकते हैं।
आपको सामाजिककरण की आवश्यकता है, लेकिन अधिक। आप सुनने के लिए तैयार हैं, लेकिन जवाब देने के लिए उत्सुक हैं। आप देने के लिए खुश हैं, लेकिन आप शोषित होने से डरते हैं।
4। आपके पास बहुत सारी भावनाएं क्यों हैं, लेकिन अन्य अभी भी सोचते हैं कि आप 'धूप और हंसमुख' हैं?
आपके दोस्तों का सर्कल बेहद जीवंत दिखता है, और आपके द्वारा पोस्ट की गई खबर हमेशा सकारात्मक होती है, लेकिन आप जानते हैं:
कभी -कभी, आपको उठना भी मुश्किल लगता है; कुछ भावनाएं जिन्हें आपने नहीं भेजा क्योंकि कोई भी नहीं समझ सकता है; आप नकारात्मक चीजों को दबाने की कोशिश करते हैं क्योंकि 'आपको वह सकारात्मक व्यक्ति होना चाहिए।'
यह भावनात्मक मुखौटा समय के साथ 'आंतरिक-उपभोग करने वाले व्यक्तित्व' को जन्म देगा:
आप बाहरी लोगों की नजर में हैं: भावुक, दिलचस्प और कई विचार।
आप अपने दिल में असली हैं: थके हुए, भ्रमित और भविष्य के बारे में चिंतित।
आप दिखावा नहीं करना चाहते हैं, आप बस दूसरों के लिए बोझ नहीं बनना चाहते हैं । लेकिन आप जितने अधिक उदास हैं, आप उतने ही भावुक हैं; आप जितने अधिक समझदार हैं, आप उतने ही अकेले हैं।
5। आप हमेशा चिंतित क्यों होते हैं: अगर आप गलत दिशा चुनते हैं तो क्या करें?
चाहे वह करियर प्लानिंग, लाइफ चॉइस, रिलेशनशिप डायरेक्शन हो ... आप हमेशा 'सही चुनना चाहते हैं'।
आप परीक्षण और त्रुटि से डरते नहीं हैं, लेकिन आप समय और लापता अवसरों को बर्बाद करने से डरते हैं।
आप कई संभावनाओं का आस्तिक बनने के लिए पैदा हुए हैं, लेकिन आधुनिक समाज 'सफलता के लिए रैखिक मार्ग' की वकालत करता है:
अच्छी किताबें पढ़ें → एक अच्छी नौकरी खोजें → सफलता → एक परिवार शुरू करें और अपना कैरियर शुरू करें।
और आपका जीवन इस तरह से अधिक है:
उन पुस्तकों को पढ़ना जो 'उपयोगी' नहीं हो सकती हैं → कुछ नौकरियों में बदलें जो आप 'अनियंत्रित' → संदेह करते हैं कि क्या आप 'क्षमता में अपर्याप्त' हैं।
वास्तव में, आप सही हैं, आप सिर्फ एक 'गैर -मुख्य धारा' ले रहे हैं जो कुछ लोग लेते हैं - आप 'लाइफ हैकर' की तरह हैं: सिस्टम के बाहर से अपना खुद का संस्करण खोजने की कोशिश कर रहे हैं।
आपकी चिंता की जड़ अक्षमता नहीं है, लेकिन चेतना का जागरण बहुत जल्दी है : आपने देखा है कि जीवन 'खेलने का केवल एक तरीका नहीं है'।
6। कभी -कभी आपको लगता है कि 'क्या मेरे साथ कुछ गड़बड़ है?'
आपने व्यक्तित्व विकार के कुछ वीडियो देखे होंगे: परिहार, बढ़त, चापलूसी, जुनूनी ...
कई बार, आप इसे पढ़ने के बाद हैरान रह जाएंगे: 'क्या मैं भी हूं?' आप दिखावा नहीं हैं, लेकिन खुद को समझने की कोशिश कर रहे हैं ।
लेकिन जागरूक रहें: आत्म-निदान खतरनाक अर्ध-ज्ञान है। आप जिस कारण से गूंजते हैं, उसका मतलब यह नहीं है कि आप 'बीमार' हैं, लेकिन यह कि आप उच्च संवेदनशीलता, भावनात्मक दबाव और सार्थक कठिनाइयों के चरण में हैं।
मनोवैज्ञानिक लेबल एक निर्णय पुस्तक नहीं है, बल्कि एक अनुस्मारक है:
आप अकेले नहीं हैं, और बहुत से लोग संघर्ष कर रहे हैं।
निष्कर्ष: आप एक 'साधक' हैं
आप ENFP या किसी अन्य अनुमानित प्रकार हो सकते हैं, लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तरह के व्यक्तित्व से संबंधित हैं - यदि आप इसे पढ़ते हैं, तो आप एक ' आंतरिक चालक ' हैं:
बढ़ने की इच्छा, समझने की जरूरत है, प्रतिबिंबित करने में अच्छा हो, आसानी से हिल गया, और बेहद वास्तविक हो।
आप जितना सोचते हैं उससे अधिक मजबूत और अधिक जटिल हैं। 'उत्तर खोजने' के लिए जल्दी मत करो, महत्वपूर्ण बात यह है कि आप पूछते रहते हैं:
'मैं कौन हूं? मैं किस तरह का व्यक्ति बनना चाहता हूं?'
अकेले इस समस्या के साथ, आप पहले से ही ज्यादातर लोगों से आगे हैं।
यदि आपको अपने गहरे व्यक्तित्व लक्षणों को आगे समझने या एक विकास पथ का पता लगाने की आवश्यकता है जो आपको सूट करता है, तो आप एक ENFP उन्नत व्यक्तित्व प्रोफ़ाइल करने पर विचार कर सकते हैं और कई आयामों (भावनात्मक विनियमन, पारस्परिक संचार, मूल्य प्रेरणा, विकास प्रतिरोध, आदि) से अपने पूर्ण चित्र को समझ सकते हैं।
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