「MBTIテスト」お世辞の性格を取り除く方法は？優しさは不当な扱いを受けることを意味するものではありません

あなたの時間が仕事、家族、友人にすでに占領されていたとしても、あなたはしばしば他の人の要求に無意識にうなずき、同意しますか？たとえば、「この提案を見るのを手伝ってくれませんか？あなたは常に大きな絵の見方を持っていました。」あなたは明らかにあなたが完了していない多くのタスクを持っていますが、他の当事者は不安に思えるので、あなたは無意識のうちに「もちろん」と言います。他の人が困難を乗り越えるのを助けるために、勤務時間を休みに調整し始めます。「私はあなたに役立つ」というこの自動反応は、ENFJ型の性格の一般的な行動パターンであり、心地よい性格です。

MBTIテストでは、ENFJ（主人公タイプ）は、他の人の感情を理解し、喜んで助け、グループハーモニーを待ち望んでいます。しかし、他の人が習慣的な犠牲になるのを助けるとき、それは警戒する価値があります。この記事では、 ENFJの性格がお世辞の性格の典型的な例になるのが特に簡単である理由を深く理解し、同時に他人を傷つけることなくあなたの感情やニーズの余地を残す方法を教えてくれます。

なぜENFJは心地よい性格になる傾向があるのですか？

パーティーの主催者、ボランティア活動のリーダーであるか、友人が心配しているときにインタビューのためにトレーニングするイニシアチブを取るために常にイニシアチブをとる場合、あなたは典型的なENFJの性格である可能性が非常に高いです。

ENFJは、典型的な外向的 +感情的な個性であり、他の人を聞くこと、共感し、サポートするのが得意です。彼らの「心地よい行動」は受動的ではなく、積極的です - 彼らは心から他の人がより良い生活を送り、他の人が自分自身のためにリラックスするのを見たいと思っています。

PSYCTESTクイズの公式ウェブサイト（Psychtest.cn）によるさまざまな人格に関する調査によると、 ENFJは「アクティブヘルプ」を通じて他の人を喜ばせる16人の人格すべての中で最も簡単な性格タイプの1つです。 ENFJの57％が、賛辞やタスクを引き受けることにより、他の人のニーズに積極的に対応する傾向があると答えました。

なぜ？

直感的 +感情的なタイプにより、ENFJは他の人の感情を迅速に検出できます。
判断により、彼らは非常に実行可能になり、彼らは常に彼らが約束するものを完成させるために最善を尽くします。
強い責任感は、彼らが中に疲れていても「助けられない」と彼らに感じさせます。

特に、ENFJの乱流（ENFJ-T）性格は、心地よいモードに陥る可能性が高くなります。彼らは特に外部のフィードバックに敏感であり、拒否されたり拒否されたりすることを心配しており、他人のニーズを満たすことを優先しているため、常に自分のアイデアを抑制する傾向があります。自信タイプ（ENFJ-A）は、比較的自分自身と他の人のニーズのバランスをとることができ、「いいえ」と言うことをいとわない。

長期的な心地よい他の人にどのような問題がもたらされますか？

あなたは感じ始めるかもしれません：

対人関係へのストレスを伴い、「リンクを失うことはできない」と感じている
あなたの目標に集中し、常に他の人が計画を完了するのを助けるのが難しい
感情的に落ち込んで、疲れ果て、さらにはかすかなresりさえ
結局、私はすでに肉体的にも精神的にも疲れ果てているので、私は本当に他の人を助けることができません

言い換えれば、あなたがあなたのニーズを無視すると、あなたはゆっくりと他の人を助け続ける能力を失います。

ENFJが心地よいモードを取り除くのを支援する3つの戦略

戦略1：エネルギーをアカウントとして扱い、最初に残高を確認してから「転送」

あなたは喜んで助けてくれますが、あなたはまだ助けるための「余暇」を持っていますか？次回他の人を約束しようとする前に、自問してください。

これは本当に私の時間の価値がありますか？
休息、家族、またはその他の重要な取り決めを犠牲にする必要がありますか？
この支援行動は、私が維持している長期的なコミットメントを消費しますか？

停止して、これらの質問をしてください。利己的ではなく、責任を負います。あなたは自分自身を保護し、将来そうすることができないことによって相手が影響を受けることから保護しています。

戦略2：「ベアリング力」ではなく「接続力」をうまく利用する

ENFJの最も強力な能力は、社会的調整です。これは、すべてを自分で行うのではなく、リソースネットワークを構築するために使用されます。

私よりもこの問題に対処する方が良い人はいますか？
自分で始める代わりに、どのような提案、情報、方法を提供できますか？
すぐにタスクを引き受けることに同意するのではなく、他の人をお勧めできますか？

他の人を助けることは、自分自身で戦いに行くことを意味しません。より効率的な方法は、他の人が正しい助けを見つけるのを助けることです。

戦略3：セルフケアを「短いアレンジメント」ではなく「強制コース」に変える

他の人のために整然と整理する場合は、次のような「邪魔ではない」期間を設定する必要があります。

一時的なリクエストは週に2晩処理されません、あなたが好きなことだけをします
月に一度孤独な日をスケジュールし、すべての社会活動を拒否する
「午後10時以降に自分の感情を扱うだけ」の最終結果を設定します

あなたは自分のスケジュールに「あなた自身のためにケア」を置き、重要な会議を扱うのと同じくらい時間厳守である必要があります。

お世辞の性格があるかどうかをテストします

多くのENFJは、「私は習慣的に自分自身を無視している」と気づいていませんでした。あなたの性格の傾向をより明確に理解するために、いくつかの無料テストから始めてもよいでしょう。

パーソナリティタイプから始めて、他の人との関係を再構築します

あなたは無関心になる必要はありませんし、「助けたい」ためにあなたの本能を抑制する必要もありません。あなたがする必要があるのは、「あなたが世話をしているオブジェクト」に自分自身を含めることを学ぶことです。

MBTIタイプがわからない場合は、無料のMBTIパーソナリティテストにようこそ。

あなたがENFJであることをすでに知っているが、あなた自身のパターン、対人の動機、成長の提案をより深く理解したい場合は、深く成長したいと思っているあなたに適した、より専門的で綿密な、詳細な性格分析を提供するMBTI Advanced Personality Archiveをさらに読むことをお勧めします。

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