كوكو لي، ولدت في 17 يناير 1975 في هونغ كونغ، الصين، هي مغنية بوب وممثلة سينمائية وتلفزيونية صينية. في عام 1993، فاز بالمركز الثاني في ‘مسابقة الغناء الصاعد’ التي نظمتها قناة Hong Kong TVB وظهر لأول مرة في هونغ كونغ. وفي عام 1994، أصدر ألبومه الموسيقي الأول ‘Love Now’. أصبحت كوكو لي نجمة مبهرة في المشهد الموسيقي الصيني بصوتها الفريد وسحرها المسرحي. لقد تعاونت مع المطربين الأمريكيين المشهورين ماريا كاري، ويكليف جين، وما إلى ذلك، كما غنت أيضًا أغاني لرسوم ديزني المتحركة ‘مولان’ و’الأسد الملك 2’. حصلت على لقب ‘نور الصينيين’ من قبل مجلة تايم وكانت أيضًا أول مغنية صينية تظهر على مسرح جوائز الأوسكار.
في مساء يوم 5 يوليو 2023، نشرت لي سيلين، شقيقة كوكو لي، منشورًا طويلًا على موقع ويبو تفيد بأن كوكو لي انتحرت في المنزل بسبب الاكتئاب، وبعد عدم فعالية جهود الإنقاذ، توفيت في 5 يوليو. صدمت الأخبار صناعة الترفيه وجعلت عددًا لا يحصى من المعجبين ومستخدمي الإنترنت يشعرون بالحزن والذهول. لأن كوكو لي، باعتبارها مغنية تجيد الغناء والرقص، تواجه الجمهور دائمًا بموقف متفائل وقوي. في فبراير من هذا العام، خضعت كوكو لي لعملية جراحية لعلاج إصابة في ساقها، ونشرت رسالة خاصة لتشجيع نفسها: ‘أنا لا أخاف أبدًا من أي صعوبات، ودائمًا ما يتم حل جميع المشكلات واحدة تلو الأخرى’. قال للجميع: ‘الناس دائمًا هشّون. هذا أمر لا مفر منه، لكن يجب أن نتذكر دائمًا أن الشمس ستخرج بعد مرور السحب الداكنة’.
لكنهم لم يتوقعوا أبدًا أن يعلم المعجبون بخبر انتحار كوكو لي الليلة من أختها. وهذا يذكرنا بنجوم آخرين تركونا بسبب الاكتئاب، مثل ليزلي تشيونغ، بولين تشان، تشياو رينليانغ، شيرلي، كيم جونغهيون، إلخ. هؤلاء النجوم يتألقون على المسرح لكنهم يعانون في الحياة. لقد جعلنا رحيلهم ندرك أن الاكتئاب هو القاتل الصامت الذي لا يعرف حدودا ولا عمرا ولا مهنة، ويمكن أن يؤثر على أي شخص من حولنا. لا يمكننا أن نتجاهل وجود الاكتئاب، ولا يمكن أن يكون لدينا أي تمييز أو تحيز ضد مرضى الاكتئاب. يجب أن نستخدم الحب والرعاية لمنحهم المزيد من الدعم والأمل.
أعطتنا كوكو لي سعادة ولمسات لا حصر لها بصوتها الغنائي وابتسامتها. لقد استخدمت عملها الجاد وموهبتها لفتح عالم جديد للمغنيين الصينيين في المشهد الموسيقي العالمي. لقد نقلت الطاقة الإيجابية والدفء بلطفها وحبها. نحن فخورون بها ونشعر بالأسف عليها. نأمل أن ترقد بسلام في الجنة ولا تعاني من الاكتئاب بعد الآن. نأمل أيضًا أن تكون عائلتها قوية وتتغلب على هذا الوقت العصيب. ونأمل أيضًا أن يتمكن جميع المرضى الذين يعانون من الاكتئاب من التعافي قريبًا واستعادة الثقة ومتعة الحياة.
وفاة كوكو لي تجعلنا نولي المزيد من الاهتمام للاكتئاب.
الاكتئاب هو مرض عقلي شائع، ومظاهره الرئيسية هي استمرار انخفاض الحالة المزاجية، وفقدان الاهتمام، وإنكار الذات، والميول الانتحارية، وما إلى ذلك. يحدث الاكتئاب لأسباب عديدة، مثل العوامل الوراثية، وضغوط الحياة، والعلاقات الشخصية، والسمات الشخصية، وما إلى ذلك. الاكتئاب ليس مرضًا غير قابل للشفاء، ويمكن تخفيفه وتحسينه من خلال العلاج الدوائي والاستشارة النفسية والدعم الاجتماعي وما إلى ذلك. ومع ذلك، فإن العديد من الأشخاص المصابين بالاكتئاب تتفاقم حالتهم أو يواجهون مأساة لأنهم لا يفهمون حالتهم أو لا يرغبون في طلب المساعدة.
كأفراد في المجتمع، علينا المسؤولية والالتزام برعاية ومساعدة أولئك الذين يعانون من الاكتئاب. ويمكننا القيام بذلك من خلال الجوانب التالية:
- زيادة الوعي والفهم لمرض الاكتئاب والقضاء على سوء الفهم والأحكام المسبقة حول الاكتئاب. الاكتئاب ليس علامة ضعف أو عدم كفاءة، كما أنه ليس حالة مخزية أو مثيرة للشفقة. الاكتئاب مرض قابل للعلاج ويحتاج المرضى إلى معاملته باحترام وتفهم، وليس السخرية أو التمييز ضدهم.
- انتبه للأشخاص المحيطين بك الذين قد يعانون من الاكتئاب، مثل أفراد الأسرة والأصدقاء والزملاء وغيرهم. إذا وجدت أن لديهم أعراض غير طبيعية مثل الاكتئاب وفقدان الطاقة واستنكار الذات والتوحد والانسحاب، فيجب عليك التواصل معهم في الوقت المناسب وفهم حالتهم النفسية ومشاكلهم ومنحهم الاستماع والراحة وتشجيعهم. لطلب المساعدة المهنية.
- تقديم الدعم الاجتماعي الإيجابي، مثل دعوتهم للمشاركة في بعض الأنشطة المفيدة، أو مشاركة بعض الأشياء السعيدة، أو تقديم بعض الهدايا الدافئة لهم، وغيرها. يمكن أن تزيد هذه من ثقتهم بأنفسهم واحترامهم لذاتهم، وتقلل من شعورهم بالوحدة والتوتر، وتحفز اهتمامهم وأملهم في الحياة.
- حافظ على جودة نفسية جيدة، مثل الحفاظ على السلوك المتفائل والإيجابي، وتنظيم انفعالاتك، وترتيب وقتك وطاقتك بعقلانية، وما إلى ذلك. يمكن أن يمنع ذلك أو يقلل من خطر إصابتك بالاكتئاب ويكون قدوة جيدة لمن حولك.
رحلت كوكو لي، لكنها تركت وراءها صوتها الغنائي وابتسامتها. كما تركت تحذيرًا: لا يمكن تجاهل الاكتئاب. فلنأخذها درسًا، ولننتبه أكثر للاكتئاب، ولنستخدم الحب والاهتمام لإنقاذ تلك النفوس التي يكتنفها الظلام!
رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/NydaX3x6/
إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.
