你是否經常在陌生人面前感到緊張和不自在？你是否覺得自己在社交方面很差勁？你是否很難與他人保持目光接觸和自然的交談？如果你的答案是肯定的，那麼你可能有一定程度的羞怯。 羞怯是一種心理現象，它不僅包括社交焦慮，也包括行為抑制。羞怯會影響你的社交能力和自我尊重，甚至導致孤獨和抑鬱。那麼，你想知道自己到底有多害羞嗎？ 害羞量表（Shyness Scale）是一個專業的心理量表，這個心理測試是該量表的在線測試版，它是由Cheek及Buss (1981)編制的。 害羞量表可以幫助你準確地評估自己的羞怯程度，讓你更好地了解自己。只需回答13個簡單的問題，就可以得到你的羞怯分數和相應的解釋。 快來試試吧！點擊下方開始按鈕立即測試！
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