في الحياة اليومية ، سيتساءل الكثير من الناس عما إذا كانوا يعانون من تقلبات عاطفية شديدة: في بعض الأحيان يكونون متحمسين وحيويين ، وأحيانًا يقعون في الاكتئاب والتعب. قد تشير هذه الصعود والهبوط العاطفية المتكررة إلى الحاجة إلى اختبار اضطراب ثنائي القطب (المعروف أيضًا باسم اختبار ثنائي القطب). في الوقت الحالي ، فإن أداة الفحص الشائعة الاستخدام في مجالات الصحة السريرية والعقلية هي استبيان اضطراب المزاج (مقياس MDQ) ، والذي يمكن أن يساعد في إجراء اختبارات الذات على اضطرابات ثنائية القطب ، وبالتالي توفير مرجع لمزيد من التقييم.
إذا كنت تبحث عن طريقة لفحص الاضطراب الثنائي القطب ، أو ترغب في الحصول على فهم أولي لحالتك العقلية من خلال اختبارات ثنائية القطب عبر الإنترنت ، فإن اختبار مقياس MDQ المجاني عبر الإنترنت هو خيار علمي ومريح. ستقدم هذه المقالة أساليب الاختبار بالتفصيل والإجابة على الأسئلة الشائعة مثل 'كيفية الحكم على ما إذا كان لديك اضطراب ثنائي القطب' و 'طرق الاختبار الذاتي للاضطراب الثنائي القطب' ، مما سيساعدك على فهم أنماطك العاطفية بشكل أكثر وضوحًا.
ما هو الاضطراب الثنائي القطب؟
الاضطراب الثنائي القطب ، الذي يُطلق عليه أيضًا اضطراب الثنائي القطب ، هو مرض نفسي يتميز بالتقلبات العاطفية العنيفة. غالبًا ما يتحول المرضى مرارًا وتكرارًا بين حالة الهوس/hypomanic مع 'مزاج مرتفع وطاقة عالية' وحالة مكتئب مع 'مزاج منخفض وعدم وجود دوافع'. يمكن أن تؤثر هذه الصعود والهبوط المتطورة لهذه المشاعر على الدراسة والعمل والعلاقات ونوعية الحياة .
لقد وجدت الدراسات أن الاضطراب الثنائي القطب ليس من غير المألوف ، ولكن نظرًا لأن الأعراض المبكرة غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين الاختلافات في الإجهاد أو الاكتئاب أو الاختلافات الشخصية ، فإن الكثير من الناس لا يحددون ويطلبون المساعدة في الوقت المناسب.
ما هو مقياس MDQ؟
يعتمد هذا الاختبار على استبيان اضطراب المزاج الدولي المستخدم على نطاق واسع (MDQ) ، وهو أداة فحص شائعة الاستخدام للاضطراب الثنائي القطب الذي يمكن أن يساعدك في البداية في تقييم وجود ميول أعراض مرتبطة باضطراب ثنائي القطب.
- عدد الأسئلة : 17 سؤال (13 أعراض + 4 أسئلة مساعدة)
- طريقة الاختبار : سؤال وجواب تم الإبلاغ عنه ذاتيًا ، والذي يستغرق حوالي 3-5 دقائق
- الخلفية العلمية : اقترحها هيرشفيلد وآخرون. في عام 2000 ، تم تطبيقه في الأبحاث السريرية والمجتمعية في العديد من البلدان
- نطاق التطبيق : الفحص الذاتي لعامة الناس ، وليس بديلاً للتشخيص المهني
توصيات الاختبار النفسي ذات الصلة: اختبار تصنيف الهوس-الاضطراب الثنائي القطب-اختبار عبر الإنترنت (YMRS) اختبار عبر الإنترنت
لماذا هذا الاختبار؟
- الوعي الذاتي : فهم ما إذا كنت قد تكون عرضة لخطر الاضطراب الثنائي القطب
- المرجع الإضافي : يساعدك
- أدوات العلوم : استنادًا إلى المقاييس الموحدة الدولية ، وليس اختبارات الترفيه
- نتائج واضحة : بعد اكتمال الاختبار ، سيتم تقديم تفسير الدرجات ووصف مستوى المخاطر
تعليمات الاختبار
- نتائج هذا الاختبار هي للرجوع إليها فقط ولا يمكن استبدال التشخيص المهني للطبيب.
- إذا كانت نتائج الاختبار الخاصة بك تشير إلى وجود خطر كبير ، أو إذا كان لديك ضائقة عاطفية شديدة أو الأرق أو الاندفاع أو أفكار إيذاء الذات مؤخرًا ، فتأكد من طلب المساعدة من طبيب نفساني محترف في أقرب وقت ممكن .
- الحفاظ على نظرة عقلانية على النتائج. الغرض من الاختبار هو مساعدتك على فهم نفسك وفهم نفسك بشكل أفضل.
ابدأ الاختبار
انقر فوق الزر أدناه لإجراء اختبار مجاني عبر الإنترنت للاضطراب الثنائي القطب (مقياس MDQ) على الفور ، في 3 دقائق فقط.
