Le calendrier des effets positifs et négatifs est le nom anglais complet du calendrier d’affect positif et négatif, un outil psychométrique utilisé pour évaluer l’étendue des émotions positives et négatives expérimentées individuelles au cours du mois dernier. Les émotions positives se réfèrent à ceux qui sont agréables, énergiques et satisfaisants, tels que l’excitation, la fierté, l’inspiration, etc. Les émotions négatives se réfèrent à des émotions désagréables, douloureuses et frustrantes telles que la peur, la culpabilité, l’hostilité, etc. L’échelle se compose de 20 adjectifs, avec 5 options après chaque adjectif, représentant l’intensité de l’expérience émotionnelle de ne pas être très élevé. L’échelle peut être divisée en deux dimensions, à savoir le score d’émotion positif et le score d’émotion négatif. Plus le score des émotions positifs est élevé, plus les émotions positives d’un individu ont connu au cours du dernier mois, et vice versa. Plus le score des émotions négatifs est élevé, plus les émotions négatives d’une personne ont connu au cours du dernier mois et vice versa. Cette échelle peut être utilisée pour comprendre l’état émotionnel de l’individu et la relation entre les émotions et les facteurs tels que la santé mentale, la satisfaction de la vie et les méthodes d’adaptation. L’évaluation en ligne de l’échelle d’émotion positive et négative (PNA) est conçue pour vous aider à comprendre vos expériences émotionnelles au cours du mois dernier et comment les émotions affectent votre vie et votre psychologie. Veuillez lire attentivement les instructions suivantes et choisissez l’option qui vous convient le mieux en fonction de votre situation réelle. Veuillez essayer de répondre honnêtement et avec précision, et de ne pas être influencé par les autres. Il y a 20 questions dans l’évaluation, et il y a 5 options après chaque question, qui représentent l’intensité de l’expérience émotionnelle de nulle part à très peu. Veuillez sélectionner l’option qui correspond le mieux à l’intensité de votre expérience émotionnelle après chaque question en fonction de ce que vous ressentez au cours du dernier mois. Par exemple: intéressé: rien n’est moins modéré, c’est plus modéré, c’est plus si vous avez été très intéressé par le mois dernier, choisissez ‘beaucoup’. Si vous ne vous êtes pas intéressé par le mois dernier, choisissez ’très non’, etc. D’une manière générale, il existe une certaine corrélation négative entre les scores de test des émotions positives et les scores de test des émotions négatifs, c’est-à-dire, plus le score des émotions positifs est élevé, plus le score des émotions négatifs est faible, et vice versa. Mais ce n’est pas absolu, certaines personnes peuvent éprouver des émotions négatives positives et plus élevées en même temps ou subir des émotions positives et négatives plus faibles en même temps. Cela dépend de la capacité de régulation émotionnelle de l’individu et de l’influence des facteurs situationnels. Cette évaluation dure environ 5 minutes. Veuillez effectuer une évaluation dans un environnement silencieux et confortable pour éviter les interférences externes. Veuillez cliquer sur le bouton Démarrer ci-dessous pour démarrer votre parcours d’évaluation une fois que vous êtes prêt. Je vous souhaite une bonne évaluation!
Évaluation PNA en ligne PNAS positive et négative PNA
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