आहार रवैया परीक्षण स्केल (EAT-26) मुफ्त ऑनलाइन परीक्षण

EAT-26 (खाने के दृष्टिकोण परीक्षण) व्यक्तियों के लक्षणों और खाने के विकारों के बारे में चिंताओं की डिग्री को मापने के लिए एक व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला मूल्यांकन उपकरण है। यह EAT-40 के मूल संस्करण में सुधार है, जो पहली बार 1979 में प्रकाशित हुआ था, और इसका उपयोग खाने के विकारों के सामाजिक-सांस्कृतिक कारकों का अध्ययन करने के लिए किया जाता है। EAT-26 का प्राथमिक उद्देश्य संभावित खाने के विकारों की पहचान करने में मदद करने के लिए एक तेज और प्रभावी तरीका प्रदान करना है। परीक्षण गैर-नैदानिक और नैदानिक सेटिंग्स के लिए उपयुक्त है और खाने के विकारों पर ध्यान केंद्रित करने वाले संस्थानों तक सीमित नहीं है। इसका उपयोग मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों, स्कूल परामर्शदाताओं, कोचों, शिविर परामर्शदाताओं और व्यक्तिगत स्थितियों के बारे में सीखने में रुचि रखने वाले अन्य लोगों द्वारा किया जा सकता है। EAT-26 को एक व्यक्ति या समूह के रूप में प्रबंधित किया जा सकता है। आहार, वजन, शरीर की छवि और भोजन के दृष्टिकोण से संबंधित 26 सवालों के जवाब देकर, परीक्षण भोजन के बारे में व्यक्तियों की धारणाओं और उनकी अपनी शरीर की छवि, आहार पर उनकी डिग्री और वजन परिवर्तन के बारे में उनकी चिंताओं का आकलन कर सकता है। इन मुद्दों में भोजन के सेवन पर प्रतिबंध, अधिक खाने की आवृत्ति, वजन पर अत्यधिक ध्यान और शारीरिक उपस्थिति के साथ असंतोष शामिल हैं। EAT-26 में अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला है और यह विशेष रूप से स्कूल के वातावरण, खेल कार्यक्रमों, फिटनेस सेंटर, बांझपन क्लीनिक, बाल चिकित्सा प्रथाओं, सामान्य अभ्यास वातावरण और आउट पेशेंट मनोरोग विभागों के लिए उपयुक्त है। यह मुख्य रूप से किशोरों और वयस्कों पर लक्षित है और उच्च विद्यालयों, कॉलेजों और एथलीटों जैसे अन्य विशेष जोखिम समूहों में खाने के विकारों के जोखिम का आकलन करने के लिए बहुत उपयोगी है। खाने के विकारों के लिए स्क्रीनिंग के लिए EAT-26 का उपयोग करने का उद्देश्य समस्याओं को जल्द से जल्द लेने के लिए जल्दी से समस्याओं की पहचान करना है। जल्दी खाने के विकारों की पहचान करके, गंभीर शारीरिक और मानसिक जटिलताओं के जोखिम को कम किया जा सकता है और समय पर समर्थन और उपचार व्यक्तियों को प्रदान किया जा सकता है। अब आप व्यक्तियों के लक्षणों और चिंता के स्तर को समझने के लिए मुफ्त में EAT-26 परीक्षण कर सकते हैं। यह परीक्षण आपको अपने भोजन के रवैये और आपके शरीर की छवि के बारे में आपकी धारणा को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करेगा। याद रखें कि समस्याओं का शुरुआती पता स्वास्थ्य की रक्षा करने की कुंजी है। मुफ्त परीक्षण शुरू करने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें और अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण ध्यान और निर्णय लें।