ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट (ईएटी-26) एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला मूल्यांकन उपकरण है जो किसी व्यक्ति के खाने के विकार के लक्षणों और चिंताओं के स्तर को मापता है। यह ईएटी-40 के मूल संस्करण में सुधार है, जिसे पहली बार 1979 में प्रकाशित किया गया था और इसका उपयोग खाने के विकारों में सामाजिक-सांस्कृतिक कारकों का अध्ययन करने के लिए किया गया था।
ईएटी-26 का प्राथमिक उद्देश्य संभावित भोजन विकार संबंधी मुद्दों की पहचान करने में मदद करने के लिए एक त्वरित और प्रभावी तरीका प्रदान करना है। परीक्षण गैर-नैदानिक और नैदानिक दोनों सेटिंग्स में उपयोग के लिए उपयुक्त है और यह खाने के विकारों पर केंद्रित सुविधाओं तक सीमित नहीं है। इसका उपयोग मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों, स्कूल परामर्शदाताओं, प्रशिक्षकों, शिविर परामर्शदाताओं और व्यक्तिगत स्थितियों को समझने में रुचि रखने वाले अन्य लोगों द्वारा किया जा सकता है।
ईएटी-26 को व्यक्तिगत या समूह आधार पर प्रशासित किया जा सकता है। आहार, वजन, शरीर की छवि और भोजन के दृष्टिकोण से संबंधित 26 प्रश्नों का उत्तर देकर, परीक्षण भोजन और उनके शरीर की छवि पर किसी व्यक्ति के विचार, उनके आहार पर उनके नियंत्रण की डिग्री और वजन परिवर्तन के बारे में उनकी चिंताओं का आकलन करता है। इनमें भोजन के सेवन पर प्रतिबंध, अधिक खाने की आवृत्ति, वजन के बारे में अत्यधिक चिंता और शरीर की बनावट से असंतोष जैसे क्षेत्र शामिल हैं।
ईएटी-26 में अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला है और यह विशेष रूप से स्कूल सेटिंग्स, एथलेटिक कार्यक्रमों, फिटनेस सेंटरों, बांझपन क्लीनिकों, बाल चिकित्सा प्रथाओं, सामान्य अभ्यास सेटिंग्स और आउट पेशेंट मनोचिकित्सा के लिए उपयुक्त है। यह मुख्य रूप से किशोरों और वयस्कों के लिए है और हाई स्कूल, कॉलेज और एथलीटों जैसे अन्य विशेष जोखिम समूहों में खाने के विकार के जोखिम का आकलन करने के लिए उपयोगी है।
ईएटी-26 का उपयोग करके खाने के विकार की जांच का उद्देश्य समस्याओं की शीघ्र पहचान करना है ताकि जल्द से जल्द हस्तक्षेप शुरू किया जा सके। खाने के विकार की समस्याओं की शीघ्र पहचान करके, गंभीर शारीरिक और मानसिक जटिलताओं के जोखिम को कम किया जा सकता है और व्यक्ति को समय पर सहायता और उपचार प्रदान किया जा सकता है।
अब आप अपने व्यक्तिगत भोजन विकार के लक्षणों और चिंता के स्तर का पता लगाने के लिए ईएटी-26 परीक्षण निःशुल्क दे सकते हैं। यह परीक्षण आपको आपके भोजन के दृष्टिकोण और शारीरिक छवि को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करेगा। याद रखें, समस्याओं को जल्दी पकड़ना आपके स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है। अपना निःशुल्क परीक्षण शुरू करने और अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें।
