ডায়েট মনোভাব পরীক্ষা স্কেল (EAT-26) বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা

EAT-26 (খাওয়ার মনোভাব পরীক্ষা) হ’ল ব্যক্তিদের লক্ষণ এবং খাওয়ার ব্যাধি সম্পর্কে উদ্বেগের ডিগ্রি পরিমাপের জন্য একটি বহুল ব্যবহৃত মূল্যায়ন সরঞ্জাম। এটি ইট -40 এর মূল সংস্করণের উন্নতি, এটি প্রথম 1979 সালে প্রকাশিত এবং এটি খাওয়ার ব্যাধিগুলির আর্থ-সাংস্কৃতিক কারণগুলি অধ্যয়ন করতে ব্যবহৃত হয়। EAT-26 এর প্রাথমিক উদ্দেশ্য হ’ল সম্ভাব্য খাওয়ার ব্যাধিগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করার জন্য একটি দ্রুত এবং কার্যকর পদ্ধতি সরবরাহ করা। পরীক্ষাটি নন-ক্লিনিকাল এবং ক্লিনিকাল সেটিংসের জন্য উপযুক্ত এবং খাওয়ার ব্যাধিগুলিতে মনোনিবেশকারী সংস্থাগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। এটি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার, স্কুল পরামর্শদাতা, কোচ, শিবির পরামর্শদাতা এবং স্বতন্ত্র পরিস্থিতি সম্পর্কে শিখতে আগ্রহী অন্যরা ব্যবহার করতে পারেন। EAT-26 কোনও ব্যক্তি বা গোষ্ঠী আকারে পরিচালনা করা যায়। ডায়েট, ওজন, শরীরের চিত্র এবং খাদ্য মনোভাব সম্পর্কিত 26 টি প্রশ্নের উত্তর দিয়ে পরীক্ষাটি ব্যক্তিদের খাদ্য এবং তাদের নিজের দেহের চিত্র, ডায়েটের উপর তাদের নিয়ন্ত্রণের ডিগ্রি এবং ওজন পরিবর্তন সম্পর্কে তাদের উদ্বেগের ধারণাগুলি মূল্যায়ন করতে পারে। এই বিষয়গুলির মধ্যে রয়েছে খাদ্য গ্রহণের উপর বিধিনিষেধ, অতিরিক্ত খাওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি, ওজনের প্রতি অতিরিক্ত মনোযোগ এবং শারীরিক উপস্থিতিতে অসন্তুষ্টি। EAT-26 এর বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে এবং এটি স্কুল পরিবেশ, ক্রীড়া প্রোগ্রাম, ফিটনেস সেন্টার, বন্ধ্যাত্ব ক্লিনিক, পেডিয়াট্রিক অনুশীলন, সাধারণ অনুশীলনের পরিবেশ এবং বহিরাগত রোগীদের মনোচিকিত্সা বিভাগগুলির জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। এটি মূলত কিশোর -কিশোরী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দিকে লক্ষ্যযুক্ত এবং উচ্চ বিদ্যালয়, কলেজ এবং অন্যান্য বিশেষ ঝুঁকি গোষ্ঠী যেমন অ্যাথলিটদের খাওয়ার ব্যাধিগুলির ঝুঁকি নির্ধারণের জন্য খুব দরকারী। খাওয়ার ব্যাধিগুলির জন্য স্ক্রিনিংয়ের জন্য EAT-26 ব্যবহারের উদ্দেশ্য হ’ল যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হস্তক্ষেপ গ্রহণের জন্য সমস্যাগুলি চিহ্নিত করা। প্রথম দিকে খাওয়ার ব্যাধিগুলি চিহ্নিত করে গুরুতর শারীরিক এবং মানসিক জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করা যেতে পারে এবং সময়োপযোগী সমর্থন এবং চিকিত্সা ব্যক্তিদের সরবরাহ করা যেতে পারে। আপনি এখন ব্যক্তিদের লক্ষণ এবং উদ্বেগের স্তরগুলি বোঝার জন্য নিখরচায় EAT-26 পরীক্ষাগুলি সম্পাদন করতে পারেন। আপনার খাদ্য মনোভাব এবং আপনার দেহের চিত্র সম্পর্কে আপনার উপলব্ধি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এই পরীক্ষাটি আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সরবরাহ করবে। মনে রাখবেন যে সমস্যাগুলির প্রাথমিক সনাক্তকরণ স্বাস্থ্য রক্ষার মূল চাবিকাঠি। নিখরচায় পরীক্ষা শুরু করতে এবং আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মনোযোগ এবং সিদ্ধান্ত নিতে নীচের লিঙ্কটিতে ক্লিক করুন।