PsycTest (psyctest.cn) bietet Ihnen den professionellen Online-Test „Kely Sexual Shame Scale“ (ursprüngliche Vollversion mit 20 Fragen), der Ihnen hilft, den Grad Ihrer sexuellen Scham zu verstehen. Dieser Test basiert auf der KISS-Skala, einer professionellen psychologischen Forschungsstudie. Er bewertet Ihre sexuellen Gefühle und Erfahrungen und bietet Ihnen eine personalisierte Analyse. Sexuelle Scham verstehen und sich der psychischen Gesundheit zuwenden.
Was ist „sexuelle Schande“?
Sexuelle Scham ist kein gewöhnlicher Stimmungswechsel, sondern eine tiefe und zermürbende emotionale Erfahrung. Wenn Sie darauf hereinfallen, haben Sie das Gefühl, als gäbe es einen strengen Richter in Ihrem Herzen, der Ihnen ständig zuflüstert: „Sie haben sexuelle Fehler. Sobald Sie aufgedeckt werden, werden Sie von anderen angeschaut, und es wird schwierig sein, Anerkennung und Akzeptanz zu erlangen.“ Dieses Schamgefühl betrifft nicht nur eine Person. Dieser sexuelle Akt ist wie ein schwerer Hammer, der den Kern Ihrer Selbstwahrnehmung trifft und Ihren Gesamtwert erschüttert. Zahlreiche psychologische Studien zeigen, dass sexuelle Scham oft eng mit einer Reihe negativer Erfahrungen verbunden ist. Wenn Sie beispielsweise in Ihrer Kindheit unglücklicherweise sexuell missbraucht wurden, wird die schmerzhafte Erinnerung wie eine schwer zu heilende spirituelle Wunde sein, die im Laufe Ihres Erwachsenwerdens weiterhin ein Schamgefühl hervorrufen wird, wenn Sie in einer solchen Umgebung aufwachsen Extrem traditionell oder stark von bestimmten religiösen Lehren beeinflusst, kann diese strenge Beschränkung sexueller Konzepte leicht zu Spannungen und Verlegenheit führen, wenn man in der Zukunft mit Sex konfrontiert wird, oder übermäßige Reflexion und negative Beurteilung der eigenen sexuellen Erfahrungen in der Vergangenheit können sich im Laufe der Zeit ansammeln und dazu führen, dass Ein Schleier der Scham umhüllt allmählich das Herz. Menschen, die im Sumpf der sexuellen Scham gefangen sind, bemängeln oft ihre körperlichen Eigenschaften, entwickeln Ekelgefühle und geraten sogar in Bezug auf ihre eigene sexuelle Identität in Verwirrung, als ob sie sich im Dunkeln verirrt hätten.
Genaues Screening: die subtilen Unterschiede zwischen sexueller Scham, Scham und Schuldgefühlen Im emotionalen Labyrinth des täglichen Lebens sind die drei Emotionen Scham, Scham und Schuld oft miteinander verflochten, was ihre Unterscheidung erschwert. Doch aus berufspsychologischer Sicht haben sie tatsächlich klare Grenzen. Sexuelle Scham konzentriert sich auf die tiefgreifende Hinterfragung „Wer bin ich?“ und ist eine negative Bewertung der eigenen Natur in der sexuellen Dimension Sobald Menschen darin verstrickt sind, können sie leicht in Selbstisolation geraten und versuchen, sich zu verstecken ihr wahres Selbst. Vermeiden Sie eine mögliche Prüfung. Im Gegensatz dazu geht es bei Scham eher um die Peinlichkeit, die durch äußeres Verhalten verursacht wird, und konzentriert sich auf die Peinlichkeit, die dadurch verursacht wird, dass andere bemerken, dass das eigene unangemessene Verhalten von „dem, was ich getan habe“ herrührt. Tiefe Reflexion ist das Gefühl der Selbstvorwürfe, das ein Individuum auf moralischer Ebene empfindet nachdem er erkannt hat, dass sein oder ihr Verhalten unangemessen war**, und diese Selbstvorwürfe veranlassen Menschen oft dazu, Abhilfemaßnahmen zu ergreifen, wie sich aufrichtig zu entschuldigen oder hart daran zu arbeiten, Fehler zu korrigieren. Das Verständnis dieser Nuancen kann Ihnen einen genauen Einblick in die Grundursachen Ihrer Emotionen verschaffen, wenn Sie mit inneren Unruhen konfrontiert sind.
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Einführung in die Kely Sexual Shame Scale (KISS)
Die Kely Sexual Shame Scale (Inventory of Sexual Shame, KISS) wurde vom leitenden Psychologen Kyle mit seiner profunden beruflichen Erfahrung und seiner rigorosen Forschungshaltung sorgfältig entwickelt. Sie wurde speziell entwickelt, um Menschen dabei zu helfen, den Nebel der sexuellen Scham zu durchdringen und ihre innere Sexualität eingehend zu erforschen. Psychologische Wahrheit. Es handelt sich um ein psychometrisches Instrument, das speziell dazu entwickelt wurde, den Grad der sexuellen Scham einer Person zu messen. Sexuelle Scham ist ein komplexes psychologisches Konzept, bei dem es um die negative Bewertung und beschämende Emotionen des Einzelnen gegenüber seinen eigenen sexuellen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen geht. Mit der Entwicklung der sexualpsychologischen Forschung besteht ein Bedarf an standardisierten Instrumenten zur genauen Beurteilung dieser emotionalen Erfahrung, und so entstand die KISS-Skala.
Die KISS-Skala enthält mehrere Elemente. Diese Items decken verschiedene Aspekte sexbezogener Situationen und Gefühle ab, wie z. B. Scham über die sexuellen Merkmale des eigenen Körpers, Scham beim sexuellen Ausdruck, Scham über sexuelle Fantasien usw. Es handelt sich um eine Selbstauskunftsskala, das heißt, die Probanden antworten entsprechend ihrer tatsächlichen Situation. Im Allgemeinen wird die Likert-Bewertung verwendet, die beispielsweise in 5 Stufen (1-5 Punkte) von „völlig inkonsistent“ bis „völlig konsistent“ unterteilt ist. Die Probanden müssen für jedes Item diejenige auswählen, die ihren Gefühlen am besten entspricht . Optionen.
In der psychosexuellen Therapie kann der Therapeut die KISS-Skala verwenden, um den Grad der sexuellen Scham des Klienten einzuschätzen. Beispielsweise kann bei Patienten, die aufgrund sexueller Funktionsstörungen, sexueller Missbrauchserfahrungen oder Verwirrung in der sexuellen Orientierung unter sexueller Scham leiden, der emotionale Zustand der Patienten durch eine Skalenbewertung besser verstanden werden. Dies hilft Therapeuten dabei, gezielte Behandlungspläne zu entwickeln, beispielsweise eine kognitive Verhaltenstherapie, um Patienten dabei zu helfen, irrationale Sexualkonzepte zu ändern und sexuelle Scham zu reduzieren.
In Studien zur Sexualerziehung in Schulen und Gemeinden kann die KISS-Skala verwendet werden, um die Auswirkungen von Sexualerziehungskursen auf die sexuellen Einstellungen und sexuellen Schamgefühle der Schüler zu bewerten. Vergleichen Sie beispielsweise die Veränderungen in den Punktzahlen von Schülergruppen, die unterschiedliche Sexualerziehungsmodelle (z. B. umfassende Sexualerziehung und traditionelle Sexualerziehung) auf der KISS-Skala erhalten, um zu verstehen, welches Bildungsmodell für Schüler hilfreicher ist, um gesunde sexuelle Konzepte zu entwickeln und sexuelles Fehlverhalten reduzieren.
Aufgrund der unterschiedlichen Einstellungen und Konzepte zum Thema Sex zwischen den Kulturen kann die KISS-Skala in interkulturellen Studien verwendet werden. Vergleichen Sie beispielsweise das Ausmaß der sexuellen Scham von Personen mit westlichem und östlichem Kulturhintergrund. Untersuchungen haben ergeben, dass in einigen relativ konservativen östlichen Kulturen Einzelpersonen bei bestimmten Punkten auf der Skala möglicherweise höhere Werte erzielen, was den Einfluss kultureller Faktoren auf sexuelle Scham widerspiegelt.
Die KISS-Skala wurde mehrfach getestet und weist eine gute interne Konsistenzzuverlässigkeit auf. Die interne Konsistenz der Skala wird beispielsweise durch die Berechnung von Cronbachs Alpha bewertet. Der Koeffizient liegt normalerweise in einem akzeptablen Bereich, was darauf hinweist, dass die verschiedenen Elemente der Skala eine hohe Korrelation aufweisen und das Konzept der sexuellen Scham stabil messen können. In Bezug auf die inhaltliche Gültigkeit wird die KISS-Skala durch eine umfassende Abdeckung sexueller Scham-bezogener Konzepte und ein angemessenes Item-Design gewährleistet. Der Projektinhalt bezieht sich beispielsweise auf eine Vielzahl sexualpsychologischer Theorien und klinischer Erfahrungen, deckt mehrere Dimensionen wie Körperscham und Verhaltensscham ab und kann verschiedene Aspekte sexueller Scham effektiv messen. Gleichzeitig wurden im Hinblick auf die strukturelle Validität statistische Methoden wie die Faktorenanalyse verwendet, um die Konsistenz der Struktur und der theoretischen Konstrukte der Skala zu überprüfen und sicherzustellen, dass die Skala die interne Struktur sexueller Scham genau widerspiegeln kann.
Hinweis: Individuelle sexuelle Scham ist ein komplexes psychologisches Phänomen, das von einer Vielzahl von Faktoren wie persönlichen Erfahrungen, Persönlichkeitsmerkmalen, familiärem Umfeld usw. beeinflusst wird. Die KISS-Skala ist zwar in der Lage, sexuelle Scham bis zu einem gewissen Grad zu messen, erfasst jedoch komplexe Unterschiede zwischen Individuen möglicherweise nicht vollständig. Beispielsweise können eine Person, die ein sexuelles Trauma erlebt hat, und eine Person, die nur aufgrund einer konservativen Erziehung sexuelle Scham entwickelt, auf der Skala die gleichen Ergebnisse erzielen, aber die zugrunde liegende Natur und die Einflussfaktoren ihrer sexuellen Scham können sehr unterschiedlich sein.
Kely Sexual Shame Scale (KISS) kostenloser Online-Testzugang
Der Online-Test „Kely Sexual Shame Scale“ ist eine Vollversion der 20-Fragen-KISS-Skala. Wenn Sie den Test absolvieren, werden Sie mit einer Reihe von Aussagen konfrontiert, die eng mit sexueller Scham verbunden sind, von denen einige möglicherweise sofort Ihre eigenen Aussagen widerspiegeln Aktuelle innere Gefühle erinnern Sie vielleicht an die Vergangenheit Erinnerungen an vergangene Erfahrungen veranlassen Sie, in tiefes Nachdenken zu verfallen. Sie müssen nur den wahrsten und reinsten Gefühlen in Ihrem Herzen folgen und sorgfältig die Antwort auswählen, die am besten zu Ihrer Situation passt. Je höher die Gesamtpunktzahl, desto schwerer ist die sexuelle Scham, die Sie empfinden*.
Gleichzeitig legen wir größten Wert auf den Schutz der Privatsphäre der Benutzer. Alle Testdaten werden mithilfe erstklassiger Verschlüsselungstechnologie ordnungsgemäß gespeichert und halten sich strikt an Vertraulichkeitsvereinbarungen, um sicherzustellen, dass Ihre persönlichen Daten absolut sicher sind und Ihnen keine Sorgen bereiten. Angesichts der möglichen Auswirkungen kultureller Hintergrundunterschiede auf psychologische Tests bietet die offizielle Website von PsycTest zusätzlich zu dieser 20-Fragen-Vollversion des KISS Sexual Shame Scale-Tests auch eine 9-Fragen-Version des überarbeiteten KISS-9 Sexual Kostenloser Online-Test „Shame Scale“ . Diese Version berücksichtigt die Merkmale der chinesischen Kultur vollständig, passt zu den Denkgewohnheiten des chinesischen Volkes und bietet Ihnen einen geeigneteren Weg zur spirituellen Erkundung.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sexuelle Scham eine psychologische Herausforderung ist, mit der viele Menschen im Erwachsenenalter konfrontiert sind, und Sie sind keineswegs allein. Klicken Sie unten auf die Schaltfläche „Test starten“, um am Test teilzunehmen!
