PsycTest stellt Ihnen den professionellen Online-Test „Kely Sexual Shame Scale“ (ursprüngliche Vollversion mit 20 Fragen) zur Verfügung, der Ihnen hilft, den Grad Ihrer sexuellen Scham zu verstehen. Dieser Test basiert auf psychologischer Forschung und bewertet Ihre Gefühle und Erfahrungen beim Sex, um Ihnen eine personalisierte Analyse zu liefern. Sexuelle Scham verstehen und sich der psychischen Gesundheit zuwenden.
In der heutigen Gesellschaft bleibt Sex ein Thema voller komplexer Emotionen und kultureller Tabus. Wir fühlen uns wegen unserer sexuellen Gedanken, Erfahrungen und Verhaltensweisen oft verwirrt oder schämen uns sogar. PsycTest (psyctest.cn) bietet Ihnen den professionellen Online-Test „Kely Sexual Shame Scale“ (ursprüngliche Version mit 20 Fragen), der Ihnen hilft, den Grad Ihrer sexuellen Scham zu verstehen und Ihre innersten Geheimnisse zu erforschen.
Was ist sexuelle Scham?
Sexuelle Scham ist eine schmerzhafte emotionale Erfahrung, wenn man glaubt, man sei sexuell defizitär und der Akzeptanz und Anerkennung nicht würdig. Dabei handelt es sich nicht nur um eine Verleugnung des eigenen Sexualverhaltens, sondern auch um eine Infragestellung des gesamten Selbstwertgefühls. Wie Untersuchungen zeigen, hängt sexuelle Scham eng mit negativen Erfahrungen zusammen und geht oft mit Selbstvorwürfen einher, einschließlich Scham und Ekel gegenüber dem eigenen Körper und Unsicherheit über die sexuelle Identität. Diese emotionale Erfahrung kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein, beispielsweise auf sexuellen Missbrauch in der Kindheit, eine extrem religiöse Erziehung oder eine negative Bewertung der eigenen sexuellen Erfahrungen.
Der Unterschied zwischen sexueller Scham, Scham und Schuld
In unserem täglichen Leben verwechseln wir oft Scham, Scham und Schuld, aber es gibt subtile Unterschiede in der Psychologie. Scham ist eine negative Einschätzung dessen, wer ich bin, während Schuld das Bedauern über das ist, was ich getan habe. Scham verursacht oft tieferen Schmerz, da sie direkt auf die Verleugnung des Selbstwertgefühls hinweist und leicht zu Rückzugs- und Vermeidungsverhalten führen kann. Schuldgefühle veranlassen den Einzelnen eher, sich zu entschuldigen oder nach Möglichkeiten zu suchen, sein vermeintliches Fehlverhalten zu korrigieren.
Verwandte Tests: Schuld- und Schamneigungstest
##Kely-Skala für sexuelle Scham
Das Kely Inventory of Sexual Shame (KISS) wurde vom Psychologen Kyle entwickelt, um die sexuelle Scham einzelner Personen zu beurteilen. Dieser Test verwendet die ursprüngliche Vollversion mit 20 Fragen, die viele Aspekte wie sexuelle Gedanken, sexuelle Erfahrungen und sexuelles Verhalten abdeckt, um Ihnen zu helfen, Ihre sexuellen Gefühle und Erfahrungen umfassender zu verstehen.
Scham wurde als „äußerst schmerzhafte, ansteckende Emotion“ beschrieben. Es unterscheidet sich davon, dass man sich wegen eines Verhaltens schlecht fühlt oder verärgert ist, denn es geht darum, wie man sich selbst als Person empfindet. Möglicherweise verspüren Sie den Wunsch, bestimmte Aspekte Ihrer selbst zu verbergen und sich manchmal sogar von anderen zu isolieren. Sie werden gebeten, eine Reihe von Aussagen im Zusammenhang mit sexueller Scham zu beantworten, die möglicherweise beschreiben, wie Sie sich jetzt fühlen, aber auch nicht. Es gibt 6 Bewertungsskalen für die Optionen. Bitte geben Sie für jede Aussage die Antwort an, der Sie am meisten zustimmen. , beurteilen Sie Ihr eigenes Ausmaß an sexueller Scham.
Bitte wählen Sie basierend auf Ihren wahren Gefühlen die Option, die am besten zu Ihrer Situation passt. Bitte beachten Sie, dass die Testergebnisse nur als Referenz dienen und nicht als Grundlage für die Diagnose verwendet werden können. Bitte wenden Sie sich bei Bedarf an einen professionellen psychologischen Berater.
Analyse der Testergebnisse: Verstehen Sie Ihr eigenes Maß an sexueller Scham
Nach Abschluss des Tests erhalten Sie eine Gesamtpunktzahl, die Ihr Ausmaß an sexueller Scham widerspiegelt. Je höher die Gesamtpunktzahl, desto stärker ist das Gefühl repräsentativer Scham. Die Testergebnisse liefern Ihnen eine personalisierte Analyse basierend auf Ihrer Punktzahl, die Ihnen hilft, Folgendes zu verstehen:
- Eventuelle sexuelle Schwierigkeiten, die Sie haben könnten.
-Die Auswirkungen, die sexuelle Scham auf Ihr Leben haben kann. - Wie Sie sich selbst besser verstehen und akzeptieren können.
Die Auswirkungen sexueller Scham
Sexuelle Scham kann vielfältige Auswirkungen auf das Leben eines Menschen haben, darunter:
- Vermeidungsverhalten: Kann es vermeiden, über sexuelle Themen zu sprechen oder sogar Sex zu haben.
- Zwischenmenschliche Schwierigkeiten: Möglicherweise fühlen Sie sich in zwischenmenschlichen Beziehungen unwohl, was sich auf den Aufbau enger Beziehungen auswirkt.
- Negative Selbsteinschätzung: Kann mit dem eigenen Körper und der sexuellen Identität unzufrieden sein.
Warum PsycTest wählen?
PsycTest (psyctest.cn) ist bestrebt, Ihnen professionelle und zuverlässige psychologische Testdienste anzubieten. Dieser Test basiert auf wissenschaftlich-psychologischer Forschung und wendet strenge Testverfahren und Analysemethoden an, um die Genauigkeit und Zuverlässigkeit der Testergebnisse sicherzustellen. Darüber hinaus respektieren wir Ihre Privatsphäre und alle Testdaten werden streng vertraulich behandelt. Zusätzlich zur 20-Fragen-Vollversion des KISS-Sexual-Shame-Skala-Tests bietet PsycTest auch eine 9-Fragen-Version der überarbeiteten Version der KISS-9-Sexual-Shame-Skala an, einen kostenlosen Online-Test Der Maßstab entspricht eher der chinesischen Kultur.
Bedenken Sie, dass sexuelle Scham eine häufige psychologische Erfahrung ist, die viele Menschen auf der einen oder anderen Ebene erleben. Mit diesem Test können Sie sich selbst besser verstehen und Schritte in Richtung psychischer Gesundheit unternehmen. Wenn Sie feststellen, dass Sie ein ernstes Problem mit sexueller Scham haben, empfiehlt es sich, die Hilfe eines professionellen psychologischen Beraters in Anspruch zu nehmen.
Lernen Sie sich selbst kennen, beginnen Sie jetzt. Klicken Sie unten auf die Schaltfläche „Test starten“, um Ihre Reise zur Erkundung sexueller Scham zu beginnen!
