Yale-Brown 강박 척도 Y-BOCS 무료 온라인 테스트

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강박 장애(OCD)는 지속적이고 통제할 수 없는 강박 관념과 강박 행동을 특징으로 하는 일반적인 정신 장애입니다. 강박사고는 반복적이고 불안한 생각, 충동 또는 이미지인 반면, 강박증은 이러한 장애를 완화하기 위해 수행되는 반복적인 행동이나 의식입니다.

강박사고는 종종 두려움, 불안, 의심과 관련이 있으며, 강박행동은 이러한 불안한 감정을 해소하기 위해 수행되는 행동입니다. 예를 들어, 집에 침입당할까 봐 반복적으로 문 잠금장치가 닫혀 있는지 확인하거나, 세균에 오염된 것 같아서 반복적으로 손을 씻는 경우도 있습니다. 이러한 행동은 일시적으로 불안감을 완화시켜 주지만 일시적인 경우가 많으며 강박 장애가 있는 사람들은 강박적인 생각과 행동으로 인해 괴로움을 느끼는 경우가 많습니다.

OCD의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 연구에 따르면 유전적, 생화학적, 환경적 요인이 발병에 관여할 수 있다고 합니다. 강박장애 치료에는 종종 심리치료와 약물치료가 병행됩니다. 인지행동치료(CBT)는 가장 일반적으로 사용되는 심리치료 방법으로, 환자가 건강에 해로운 사고 패턴과 행동 습관을 식별하고 변경하도록 도와 증상을 완화시키는 방법입니다. 약물 치료에는 종종 선택적 세로토닌 재흡수 억제제가 포함됩니다.

예일-브라운 강박 척도(Y-BOCS)는 강박 증상의 심각도를 평가하는 데 일반적으로 사용되는 도구입니다. 이 척도는 임상의와 연구자들이 강박 장애를 평가하고 진단하는 데 도움을 주기 위해 예일대학교 연구진이 개발했습니다.

Y-BOCS는 주로 집착 척도와 Y-BOCS 강박 척도의 두 부분으로 구성됩니다. 각 척도에는 강박사고와 강박행동의 심각도를 평가하기 위해 점수를 매기는 여러 항목이 포함되어 있습니다. 일반적으로 점수의 범위는 0에서 4까지이며, 0은 증상이 없음을 나타내고 4는 가장 심각한 증상을 나타냅니다.

Y-BOCS를 사용하여 평가하는 동안 임상의 또는 연구자는 환자와 대면 인터뷰를 실시하고 강박관념과 강박관념에 대해 질문합니다. 평가자는 환자의 반응을 토대로 각 항목의 심각도 점수를 합산하여 강박 증상의 심각도를 결정하는 데 사용되는 총점을 만듭니다.

Y-BOCS는 의사와 연구자가 강박 증상의 심각도를 평가하고 증상 변화를 모니터링하며 치료 효과를 평가하는 데 도움이 되는 널리 사용되고 인정되는 척도입니다. 그러나 모든 임상 평가 도구와 마찬가지로 전문적인 해석과 분석이 중요하므로 본인이나 다른 사람을 위한 평가가 필요한 경우 의료 전문가나 정신 건강 전문가에게 문의하시기 바랍니다.

자신에게 강박 증상이 있는지 알아보고 싶다면 이 무료 온라인 테스트를 받아보세요. 이 테스트는 귀하가 강박 장애가 있는지 여부를 확인할 수는 없지만 귀하의 상태를 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 참고 자료 역할을 할 수 있습니다. 강박 장애나 다른 정신 장애가 있다고 생각되면 가능한 한 빨리 전문적인 의료 도움을 받으십시오.

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