বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা: শৈশব সংবেদনশীল অবহেলা মূল্যায়ন (সিএনকিউ)

শৈশব সংবেদনশীল অবহেলা (সিএন) এই সত্যকে বোঝায় যে কোনও সন্তানের বৃদ্ধির প্রক্রিয়া চলাকালীন কোনও সন্তানের সংবেদনশীল চাহিদা এবং সংবেদনশীল অভিব্যক্তি উপেক্ষা করা, উপেক্ষা করা বা অকার্যকরভাবে সন্তুষ্ট হয়। এই অবহেলা ইচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃত হতে পারে তবে যে কোনও ক্ষেত্রে এটি শিশুর সংবেদনশীল বিকাশ এবং স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। শৈশব সংবেদনশীল অবহেলা শারীরিক নির্যাতন বা অবহেলা বোঝায় না, বরং, বাবা -মা বা প্রাথমিক যত্নশীলরা তাদের বাচ্চাদের সংবেদনশীল প্রয়োজনগুলিকে উপেক্ষা করে। এর মধ্যে সংবেদনশীল সমর্থনের অভাব, সংবেদনশীল স্বীকৃতি এবং অভিব্যক্তির অভাব এবং সংবেদনশীল সুরক্ষার অভাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। বাচ্চাদের তাদের আবেগকে দমন করতে বলা হতে পারে, বা তাদের আবেগকে উপেক্ষা করা হয় এবং গুরুত্বহীন বলে মনে করা হয়। শৈশবকালীন সংবেদনশীল অবহেলা পরিবারের আর্থ -সামাজিক অবস্থান নির্বিশেষে পরিবারের বিভিন্ন ধরণের ক্ষেত্রে ঘটতে পারে। এটি পিতামাতার নিজস্ব সমস্যা বা অসুবিধা যেমন তাদের নিজস্ব সংবেদনশীল অপরিপক্কতা বা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হতে পারে। পিতামাতারা তাদের নিজের শৈশবে সংবেদনশীল অবহেলায়ও প্রভাবিত হতে পারেন এবং তাই তাদের বাচ্চাদের সংবেদনশীল চাহিদা পূরণ করতে পারে না। শৈশব সংবেদনশীল অবহেলা বাচ্চাদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং বিকাশে গভীর প্রভাব ফেলেছে। অবহেলিত বাচ্চারা আবেগগতভাবে খালি, অসহায় এবং হারিয়ে যেতে পারে। তাদের আবেগগুলি সনাক্ত করতে, প্রকাশ করতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে তাদের অসুবিধা হতে পারে এবং অন্যদের সাথে অন্তরঙ্গ সম্পর্ক এবং সংবেদনশীল সংযোগ তৈরি করতেও অসুবিধা হতে পারে। এটি একাকীত্ব, স্ব-নেতিবাচকতা, উদ্বেগ, হতাশা এবং নিজের এবং অন্যের প্রতি সংবেদনশীল নিস্তেজতার দিকে পরিচালিত করতে পারে। শৈশব সংবেদনশীল অবহেলার চিকিত্সার জন্য সাধারণত পেশাদার সাইকোথেরাপি প্রয়োজন। চিকিত্সার লক্ষ্য হ’ল অবহেলিত শিশুদের তাদের আবেগগুলি বুঝতে এবং প্রক্রিয়া করতে, স্বাস্থ্যকর সংবেদনশীল সংযোগগুলি তৈরি করতে শিখতে এবং তাদের প্রয়োজনীয় সমর্থন এবং যত্ন প্রদান করতে সহায়তা করা। সংবেদনশীল অবহেলার সাথে যুক্ত পুনর্গঠন ট্রমাও চিকিত্সা প্রক্রিয়ার অংশ হতে পারে। এটি উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যে শৈশব সংবেদনশীল অবহেলা একটি আসল সমস্যা যা একজন ব্যক্তির জীবনে স্থায়ী প্রভাব ফেলে। এই সমস্যাটি স্বীকৃতি এবং বোঝার মাধ্যমে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের সংবেদনশীল পুনরুদ্ধার এবং বিকাশের প্রচারে উপযুক্ত সমর্থন এবং সহায়তা চাইতে পারেন। এই পরীক্ষাটি শৈশবকালীন সংবেদনশীল অবহেলা প্রশ্নাবলীর (সিএনকিউ) এর উপর ভিত্তি করে সংকলিত হয়েছে, যা আপনি শৈশবে সংবেদনশীল অবহেলা অনুভব করেছেন এবং আপনার জীবনে বর্তমান সংবেদনশীল অবহেলার প্রভাব বুঝতে পেরেছেন কিনা তা মূল্যায়ন করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। সংবেদনশীল অবহেলা এই সত্যকে বোঝায় যে কোনও ব্যক্তির সংবেদনশীল এবং সংবেদনশীল চাহিদা শৈশবকালে যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়া হয় না, স্বীকৃত এবং প্রতিক্রিয়া জানায়, যা ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্য এবং জীবনমানের উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলতে পারে। পরীক্ষা করার আগে, দয়া করে নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিন: 1। প্রতিটি প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময়, আপনার শৈশব অভিজ্ঞতা যতটা সম্ভব ভিত্তি করার চেষ্টা করুন। 2। দয়া করে প্রতিটি প্রশ্নের উত্তর খোলামেলা এবং সত্যই উত্তর দিন, খুব বেশি ভাবেন না এবং আপনার সবচেয়ে খাঁটি অনুভূতি অনুসারে উপযুক্ত উত্তরটি চয়ন করুন। 3। কোনও সঠিক বা ভুল উত্তর নেই, প্রত্যেকের অভিজ্ঞতা অনন্য, আমরা কেবল আপনার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং অনুভূতিগুলি জানতে চাই। 4। এই পরীক্ষার ফলাফলগুলি কেবল রেফারেন্সের জন্য হবে এবং রোগ নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যাবে না। আপনার যদি আপনার সংবেদনশীল অবহেলা সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে বা পেশাদার সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে একটি বিস্তৃত মূল্যায়ন এবং নির্ণয়ের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। দয়া করে ধৈর্য সহকারে এই 20 টি প্রশ্নের উত্তর দিন এবং উত্তরটি চয়ন করুন যা আপনার প্রকৃত অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে আপনার পরিস্থিতির পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত। এই পরীক্ষায় অংশ নেওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ, আমরা আশা করি এই পরীক্ষাটি আপনাকে আপনার সংবেদনশীল অভিজ্ঞতাগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং আপনার মনস্তাত্ত্বিক বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যের প্রচারের জন্য কিছু রেফারেন্স সরবরাহ করতে সহায়তা করবে। পরীক্ষা শুরু করার আগে, দয়া করে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি প্রস্তুত আছেন এবং আপনি প্রস্তুত হওয়ার পরে পরীক্ষা শুরু করতে স্টার্ট বোতামটি ক্লিক করুন। আমি আপনাকে একটি সফল পরীক্ষা কামনা করি!