Chào mừng bạn đến tham gia bài kiểm tra đặc điểm tính cách bốc đồng này. Bài kiểm tra này sử dụng Thang đo tính bốc đồng của Barratt (BIS-11), còn được gọi là Bảng câu hỏi về tính cách bốc đồng của Barratt. Phiên bản tiếng Trung của bảng câu hỏi này đã được Trung tâm Nghiên cứu và Can thiệp Khủng hoảng Tâm lý Bắc Kinh dịch và sửa đổi, đồng thời được thiết kế để đánh giá các đặc điểm tính cách bốc đồng của các cá nhân.
Tính cách bốc đồng đề cập đến những đặc điểm cá nhân có xu hướng thiếu kiểm soát và lập kế hoạch trong quá trình hành vi và ra quyết định. Những người thuộc loại này thường có hành vi bốc đồng, liều lĩnh và thiếu kiên nhẫn. Sau đây là một số đặc điểm của tính cách bốc đồng:
-
Hành vi bốc đồng: Tính cách bốc đồng có xu hướng hành động nhanh chóng mà không cân nhắc kỹ lưỡng. Họ có thể đưa ra quyết định trong cơn nóng giận và bỏ qua những hậu quả có thể xảy ra.
-
Ra quyết định liều lĩnh: Những người tính cách bốc đồng thường có xu hướng đưa ra những quyết định vội vàng, liều lĩnh, bỏ qua những lợi ích lâu dài hoặc những rủi ro tiềm ẩn. Họ có thể đưa ra quyết định mà không cân nhắc kỹ lưỡng, dẫn đến hối tiếc hoặc hậu quả tiêu cực.
-
Thiếu kế hoạch: Những người có tính cách bốc đồng thường thiếu kế hoạch và tổ chức chi tiết. Họ có thể thích ứng biến hơn là làm theo kế hoạch đã định sẵn. Điều này có thể dẫn tới việc quản lý thời gian kém hiệu quả và kém hiệu quả.
-
Tìm kiếm cảm giác mạnh: Những người có tính cách bốc đồng có xu hướng tìm kiếm sự phấn khích và mới lạ. Họ có thể quan tâm nhiều hơn đến các hoạt động mạo hiểm, thú vị và có thể chấp nhận rủi ro để tìm kiếm cảm giác phấn khích mới.
-
Khó tập trung: Những người có tính cách bốc đồng có thể khó tập trung và dễ bị phân tâm. Họ có thể mất hứng thú với nhiệm vụ một cách nhanh chóng và gặp khó khăn trong việc bám sát nhiệm vụ.
-
Tâm trạng thất thường: Những người có tính cách bốc đồng thường có tâm trạng thất thường và tâm trạng của họ thay đổi tương đối mạnh mẽ. Họ có thể đưa ra những quyết định bốc đồng khi cảm xúc của họ lên cao và trở nên cáu kỉnh hoặc chán nản khi xuống thấp.
-
Thiếu kiên nhẫn: Những người có tính cách bốc đồng thường thiếu kiên nhẫn và khả năng trì hoãn sự hài lòng. Họ có thể không chịu đựng được sự chờ đợi và có xu hướng theo đuổi sự hài lòng ngay lập tức và kết quả nhanh chóng.
Cần lưu ý rằng sự bốc đồng, ở mức độ vừa phải, cũng có thể có những tác động tích cực, chẳng hạn như động lực, sự đổi mới và tính quyết đoán. Tuy nhiên, khi sự bốc đồng quá mức hoặc không thể kiểm soát được, nó có thể dẫn đến một loạt vấn đề, chẳng hạn như nợ quá nhiều, các mối quan hệ không ổn định, các vấn đề về sức khỏe, v.v.
Thang Đo Độ Xung đã trải qua 11 lần sửa đổi kể từ khi nó được Barrett phát triển vào năm 1959. Phiên bản BIS-11 do Jim H. Pat sửa đổi năm 1995 hiện đang được sử dụng rộng rãi. Thang tự đánh giá này giúp chúng ta hiểu được sự khác biệt trong hành vi và suy nghĩ của từng cá nhân trong các tình huống khác nhau bằng cách đánh giá hành vi và phong cách suy nghĩ bốc đồng của một cá nhân.
Lần đầu tiên chúng tôi dịch phiên bản tiếng Anh của BIS-11 và sửa đổi, đánh giá nó 5 lần để đảm bảo rằng kết quả dịch thuật phù hợp với ý nghĩa ban đầu của từng thang đo phụ. Trên cơ sở này, chúng tôi đã sửa đổi một số mục để phù hợp với cách hiểu về tính bốc đồng của văn hóa địa phương Trung Quốc. Sau đó, chúng tôi đã tiến hành hai thí nghiệm trước và sửa đổi thêm một số mục của bảng câu hỏi dựa trên kết quả của các thí nghiệm trước.
Mọi người đều hành xử và suy nghĩ khác nhau trong những tình huống khác nhau. Thang đo này được thiết kế để kiểm tra một số hành vi và cách suy nghĩ của bạn trong những tình huống cụ thể. Hãy trả lời cẩn thận từng câu hỏi dựa trên tình hình thực tế của bạn. Xin lưu ý rằng không có câu trả lời đúng hay sai, chỉ cần chọn phương án phù hợp nhất với bạn.
Bài kiểm tra này sẽ giúp bạn hiểu được đặc điểm tính cách bốc đồng của mình và cung cấp một số hiểu biết sâu sắc về cách quản lý và hiểu rõ hơn về hành vi cũng như kiểu suy nghĩ của chính bạn. Sau khi hoàn thành bài kiểm tra, hãy đọc kỹ kết quả kiểm tra và giải thích, điều này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về đặc điểm bốc đồng của cá nhân bạn.
Hãy đảm bảo kiểm tra trong một môi trường yên tĩnh, không bị phân tâm. Khi trả lời câu hỏi, vui lòng trả lời dựa trên cảm xúc, trải nghiệm thật của bản thân và không che đậy hay cường điệu hóa. Trả lời câu hỏi càng nhanh càng tốt; câu trả lời theo bản năng đầu tiên của bạn thường phản ánh chính xác hơn bản chất bốc đồng của bạn.
Cảm ơn bạn đã tham gia bài kiểm tra này! Chúng tôi tin rằng thông qua thang đo này, bạn sẽ hiểu sâu hơn về hành vi và kiểu suy nghĩ của chính mình, cung cấp tài liệu tham khảo có giá trị cho việc phát triển cá nhân và quản lý cảm xúc. Bây giờ, hãy bắt đầu trả lời các câu hỏi sau và chọn phương án phù hợp nhất với tình huống của bạn. Chúc may mắn với thử nghiệm của bạn!
