Sevgi ve Ölçek Testi

Sezgisel olarak, sevmek kesinlikle aşktan farklıdır. Birçok insanı sevebiliriz, ama sadece bazılarını seveceğiz. Sevgiyi ve beğeniyi tanımlamak bizim için zor. Aşk bile karmaşık ve çok boyutlu bir deneyimdir. Peki, beğenme ve aşk arasındaki fark nedir? Beğen ve sevgi iki farklı duygusal ifadedir ve derece ve doğa bakımından bazı farklılıkları vardır. İşte bazı yaygın farklılıklar: 1. Duygusal derinlik: Aşk genellikle daha derin, duygusal bağlantılar ve bağlılıklar içeren daha derin, daha güçlü bir duygusal deneyimdir. Buna karşılık, beğeniler daha fazla iyilik, takdir veya dostluk gösterebilir ve mutlaka derin duygusal bağlantıları içermeyebilir. 2. Samimiyet: Sevgiye genellikle iç düşünceler, duygular ve sırların paylaşılması da dahil olmak üzere daha yüksek derecede samimiyet ve duygusal bağlılık eşlik eder. Beğeniler arkadaşlık ve dostluk hakkında daha fazla vurgu yapabilir ve mutlaka derinlemesine duygusal iletişim gerektirmez. 3. Adanmışlık ve Bakım: Aşk, diğer kişinin mutluluğuna ve refahına daha fazla özveri ve özen anlamına gelir. Aşk, insanlara fedakarlık yapmaları ve birbirleri için ekstra çaba sarf etmesi için ilham verir. Beğeniler genellikle birbirlerini takdir etmeye ve sevmeye daha meyillidir, ancak aynı düzeyde özveri ve bakım içermez. 4. Kalıcılık: Aşk genellikle zaman testi altında istikrarlı kalabilen ve uzun vadeli ilişkilerde devam edebilen daha kalıcı bir duygudur. Buna karşılık, sevmek dış ortamdaki ve kişisel duygulardaki dalgalanmalara daha duyarlı olabilir ve daha az kararlı olabilir. 5. Kapsamlı Seks: Aşk genellikle duygusal, psikolojik ve fiziksel seviyelerin tüm yönlerini kapsayan kapsamlı bir duygusal deneyimdir. Cinsel cazibe, samimiyet, duygusal bağlılık ve derin duygusal bağlantıları içerebilir. Beğeniler, diğer kişinin belirli yönleri için kayırmacılığı ve takdiri ifade etmeye daha eğilimli olabilir ve mutlaka aynı kapsamlılığı içermez. Bu farklılıkların göreceli ve mutlak kurallar olmadığı belirtilmelidir. Farklı insanlar nasıl ifade ettikleri ve deneyimledikleri ve sevdikleri konusunda farklılık gösterebilir. En önemli şey, her iki tarafın da birbirlerinin duygularını ve beklentilerini net bir şekilde anlamalarını sağlamak için birbirleriyle dürüst bir şekilde iletişim kurmaktır. Bir insanın senden hoşlanıp hoşlanmadığını veya sizi sevip sevmediğini nasıl anlarsınız? Bir kişinin sizi sevip sevmediğini veya sizi sevip sevmediğini yargılamak nispeten öznel bir süreçtir, çünkü herkes duyguları ifade etmede ve deneyimlemede farklılık gösterebilir. Bununla birlikte, bir kişinin sizi sevip sevmediğini veya sizi sevip sevmediğini belirlemek için bir referans olarak kullanılabilecek bazı yaygın göstergeler ve işaretler: 1. Zaman ve Yatırım: Bir kişi sizinle çok fazla zaman ve enerji harcamaya ve aktif olarak sizin için bir şeyler yapmak ve ihtiyaçlarınızı önemsiyorsa, bu sevginin bir tezahürü olabilir. Aksine, eğer bir kişi sadece boş zamanları olduğunda ve işlerinizi önemsemede çok proaktif değilse, bunu sevmeye daha eğilimli olabilir. 2. Samimiyet: Aşk genellikle iç düşünceleri ve duyguları paylaşmak ve derin duygusal bağlantılar kurmak gibi daha derin duygusal yakınlık ve samimi davranışlar içerir. Bir kişi içsel sıkıntılarını size ifade ederse ve yaşamın tüm yönlerini sizinle paylaşmak istiyorsa, bu sevginin bir tezahürü olabilir. 3. Destek ve bakım: Bir kişi sizi gerçekten sevdiğinde, mutluluğunuzu ve refahınızı önemseyecek ve destek ve yardım sağlayacaktır. İster zor zamanlarda ister kişisel hedefler arayışında, sizi aktif olarak destekleyecek ve endişelerini sizin için ifade edeceklerdir. 4. Fedakarlık ve özveri: Sevgiye genellikle fedakarlık ve özveri eşlik eder. Bir kişi sizin için belirli kişisel ilgi alanlarından vazgeçmek istiyorsa veya mutluluğunuzu ve memnuniyetinizi sağlamak için ekstra çaba sarf etmek istiyorsa, bu bir sevginin bir işareti olabilir. 5. Duygusal İstikrar: Aşk genellikle istikrarlı ve kalıcıdır, beğenme dış ortamdaki ve kişisel duygulardaki dalgalanmalara daha duyarlı olabilir. Bir kişi duygularınızla istikrarlı kalır ve uzun vadeli bir ilişkide sürekli özen ve dikkat gösterirse, bu bir sevginin bir tezahürü olabilir. Herkesin ifadesinin ve deneyiminin farklı olduğunu hatırlamak önemlidir, bu nedenle bu göstergeler sadece bazı yaygın işaretlerdir ve bir kişinin sizi sevip sevmediğini veya sizi sevip sevmediğini yargılamak için tek kriter olarak kabul edilemez. En iyi yol, birbirlerinin duygularını daha iyi anlamak için diğer tarafın duygularını ve isteklerini sorarak, diğer tarafla doğrudan ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaktır. Psikolog Rubin gücü tanır. Sevgi ve beğenme iki yöne aittir, yani özde farklılıklar vardır. ‘Ben’ onu (onu) sevebilir, ama bu aşk değil. Rubin bir dizi ‘aşk ölçekleri’ ve bir dizi ‘gibi ölçekler’ inşa etti. Ayrıca ‘aşk ölçeği’ gibi bazı ilginç kanıtlar buldu, skor ne kadar yüksek olursa, göz teması ne kadar çok göz teması, çiftleriyle evlenmeye hazırlanma eğilimindedirler ve daha sonra anlaşmaya devam etme eğilimindedir. Rubin’in araştırması bize birisini sevmenin gerçekten farklı bir deneyim olduğunu söylüyor. Birbirimizin benzerliğine, takdirine ve saygısına dayanarak, birine aşık olacağız, ancak aşk, daha fazla bağlılık, bencillik, özgecilik, sahiplik ve münhasırlık ve fizyolojik yakınlık içeren daha güçlü ve eşsiz bir duygudur. Psikolog Robert Stenberg’in aşk üçgen teorisi, sevginin üç bileşen içerdiğine inanıyor: cinsel tutku, psikolojik samimiyet ve karşılıklı bağlılık. Aşk bu üç unsurdan birinden gelebilir veya üç elementin herhangi bir kombinasyonundan oluşabilir. Fakat bu üç unsur olmadan buna aşk denilemez. Bu test, Zick Rubin’in sevgisinin ve benzeri ölçeğinin ücretsiz bir çevrimiçi testidir, bu da birbirinizi daha fazla sevip sevmediğinizi veya birbirinizi daha fazla sevip sevmediğinizi belirlemenize yardımcı olabilir mi? Birlikte test edelim.