사랑과 좋아요 규모 테스트

직관적으로 말하면 좋아하는 것과 사랑하는 것은 물론 다릅니다. 우리는 많은 사람을 좋아할 수 있지만 그 중 특정 사람만을 사랑합니다. 사랑과 좋아함을 정의하는 것은 어렵습니다. 사랑 자체도 복잡하고 다차원적인 경험입니다. 그렇다면 좋아함과 사랑의 차이점은 무엇입니까?

좋아요와 사랑은 서로 다른 감정 표현이며, 정도와 성격에는 약간의 차이가 있습니다. 다음은 몇 가지 일반적인 차이점입니다.

1. 정서적 깊이: 사랑은 종종 더 깊은 정서적 연결과 애착을 포함하는 더 깊고 강렬한 정서적 경험입니다. 대조적으로, 좋아한다는 것은 애정, 감사 또는 친근감을 더 많이 표현할 수 있으며 반드시 깊은 감정적 연결을 포함하지는 않을 수도 있습니다.

2. 친밀감: 사랑은 내면의 생각, 감정, 비밀을 공유하는 것을 포함하여 높은 수준의 친밀감과 정서적 참여를 동반하는 경우가 많습니다. 좋아하는 것은 친절과 우정을 더 강조할 수 있으며 반드시 깊은 감정적 교류를 필요로 하지 않을 수도 있습니다.

3. 헌신과 배려: 사랑은 상대방의 행복과 복지에 대한 더 큰 헌신과 관심을 의미합니다. 사랑은 서로를 위해 희생하고 더 많은 노력을 기울이려는 욕구를 불러일으킵니다. 좋아한다는 것은 일반적으로 상대방을 감사하고 좋아하는 것에 관한 것이지만 반드시 동일한 수준의 헌신과 보살핌을 포함하는 것은 아닙니다.

4. 지속성: 사랑은 일반적으로 시간이 지나도 안정적으로 유지되고 장기적인 관계에서 지속되는 보다 지속적인 감정입니다. 이에 반해 호감도는 외부 환경이나 개인 감정의 변동에 더 민감하고 덜 안정적일 수 있다.

5. 포괄성: 사랑은 일반적으로 정서적, 심리적, 신체적 수준의 모든 측면을 포괄하는 포괄적인 정서적 경험입니다. 여기에는 성적 끌림, 친밀감, 정서적 애착, 깊은 정서적 연결이 포함될 수 있습니다. 호감은 상대방의 특정 측면에 대한 호의와 감사를 표현하는 경향이 있을 수 있지만 반드시 동일한 포괄성을 포함하는 것은 아닙니다.

이러한 구별은 상대적인 규칙이지 절대적인 규칙이 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 사람들마다 호감과 사랑을 다르게 표현하고 경험할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 상대방과 열린 의사소통을 통해 양측이 서로의 감정과 기대를 명확히 이해할 수 있도록 하는 것입니다.

누군가가 당신을 좋아하는지, 사랑하는지 어떻게 알 수 있나요? 누군가가 당신을 좋아하는지 또는 사랑하는지 결정하는 것은 상대적으로 주관적인 과정입니다. 각 사람은 감정을 다르게 표현하고 경험할 수 있기 때문입니다. 그러나 다음은 그 사람이 당신을 좋아하는지 또는 사랑하는지 판단하는 데 참고로 사용할 수 있는 몇 가지 일반적인 지표와 신호입니다.

1. 시간과 투자: 어떤 사람이 당신과 함께 많은 시간과 에너지를 기꺼이 소비하고, 당신을 위해 솔선적으로 일을 하고, 당신의 필요에 관심을 갖는다면, 이는 사랑의 표시일 수 있습니다. 반대로, 어떤 사람이 여가 시간에만 당신과 시간을 보내고 당신의 일에 적극적으로 관심을 기울이지 않는다면 당신은 더 호감을 갖게 될 것입니다.

2. 친밀감: 사랑에는 내면의 생각과 감정을 공유하고 깊은 정서적 연결을 형성하는 등 더 깊은 수준의 정서적 친밀감과 친밀한 행동이 포함되는 경우가 많습니다. 어떤 사람이 자신의 내면의 문제를 당신에게 털어놓고 삶의 모든 측면을 당신과 공유하고 싶어한다면 이는 사랑의 표시일 수 있습니다.

3. 지원과 보살핌: 누군가가 당신을 진정으로 사랑할 때, 그들은 당신의 행복과 복지에 관심을 갖고 지원과 지원을 제공할 것입니다. 어려운 시기이든 개인적인 목표를 추구하든, 그들은 적극적으로 당신을 지원하고 관심을 보일 것입니다.

4. 희생과 헌신: 사랑에는 종종 희생과 헌신이 동반됩니다. 어떤 사람이 당신을 위해 특정 개인적 이익을 기꺼이 포기하거나 당신의 행복과 만족을 보장하기 위해 더 많은 노력을 기울이고 있다면 이는 사랑의 표시일 수 있습니다.

5. 감정적 안정성: 사랑은 안정적이고 오래 지속되는 경우가 많지만, 호감은 외부 환경과 개인 감정의 변동에 더 취약할 수 있습니다. 어떤 사람이 당신과 감정적으로 안정된 상태를 유지하고 장기적인 관계에서 지속적인 사랑과 관심을 보인다면 이는 사랑의 표시일 수 있습니다.

모든 사람이 감정을 다르게 표현하고 경험한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 이러한 지표는 단지 몇 가지 일반적인 징후일 뿐이며, 그 사람이 당신을 좋아하는지 또는 당신을 사랑하는지를 결정하는 절대적으로 유일한 기준으로 간주되어서는 안 됩니다. 가장 좋은 방법은 상대방과 직접적으로 개방적이고 솔직한 소통을 하고, 상대방의 마음을 더 잘 이해하기 위해 상대방의 감정과 소망을 물어보는 것입니다.

심리학자 루빈은 사랑과 호감은 두 가지 방향에 속한다고 믿습니다. 즉, ‘나’는 그(그녀)를 매우 좋아할 수도 있지만 그것은 사랑이 아닙니다. 루빈은 ‘사랑의 척도’와 ‘같은 척도’를 구성했습니다. 그는 또한 몇 가지 흥미로운 증거를 발견했습니다. 예를 들어, 사랑 척도에서 더 높은 점수를 받은 커플은 눈맞춤이 더 많았고, 결혼할 가능성이 더 높았으며, 나중에 함께 지낼 가능성도 더 높았습니다.

루빈의 연구에 따르면 누군가를 사랑하는 것과 누군가를 좋아하는 것은 실제로 다른 경험입니다. 우리는 상호 유사성, 존경심, 존경심을 바탕으로 누군가를 좋아하지만, 사랑은 더 많은 애착, 이타심, 이타주의, 소유욕, 배타성, 그리고 육체적인 친밀한 관계를 포함하는 더 강렬하고 독특한 감정입니다. 심리학자 로버트 스턴버그(Robert Sternberg)의 삼각관계 이론은 사랑에는 성적 열정, 심리적 친밀감, 상호 헌신이라는 세 가지 구성 요소가 포함되어 있다고 믿습니다. 사랑은 이 세 가지 요소 중 하나에서 나올 수도 있고 세 가지 요소의 조합일 수도 있습니다. 그러나 이 세 가지 요소가 없으면 사랑이라고 할 수 없습니다.

이 테스트는 Zick Rubin의 사랑과 호감도 척도에 대한 무료 온라인 테스트로, 상대방을 더 좋아하는지 아니면 상대방을 더 사랑하는지 판단하는 데 도움이 됩니다. 함께 테스트해 봅시다.