एडाप्टिव नार्सिसिज्म स्केल (एएनएस) एक साइकोमेट्रिक उपकरण है जिसका उपयोग एडाप्टिव नार्सिसिज्म को मापने के लिए किया जाता है। अनुकूली आत्ममुग्धता आत्म-मूल्यांकन की प्रवृत्ति को संदर्भित करती है, जिसमें स्वयं पर गर्व, स्वयं पर आत्मविश्वास, स्वयं के गुणों की पहचान और उपलब्धि की भावना शामिल है, जबकि दूसरों पर उचित ध्यान देने और सम्मान करने की क्षमता बनाए रखना शामिल है।
हालाँकि आत्ममुग्धता शब्द के अक्सर नकारात्मक अर्थ होते हैं, अनुकूली आत्ममुग्धता अस्वास्थ्यकर आत्ममुग्धता (उदाहरण के लिए, अहंकार, अभिमान, सहानुभूति की कमी, आदि) के विपरीत आत्ममुग्धता का एक सकारात्मक रूप है। अनुकूली आत्ममुग्धता सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य, उपलब्धि और रिश्ते की गुणवत्ता से जुड़ी है।
एएनएस 2014 में कोनराथ, मेयर और बुशमैन द्वारा विकसित अनुकूली आत्ममुग्धता को मापने का एक पैमाना है। वस्तुओं में स्वयं पर गर्व, स्वयं पर आत्मविश्वास और अपनी शक्तियों की पहचान का मूल्यांकन शामिल है। स्कोर जितना अधिक होगा, व्यक्ति की अनुकूली संकीर्णता की प्रवृत्ति उतनी ही मजबूत होगी।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एडेप्टिव नार्सिसिज़्म स्केल केवल एक साइकोमेट्रिक उपकरण है और इसका उपयोग नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार के निदान के लिए आधार के रूप में नहीं किया जा सकता है। यदि आपकी मानसिक स्थिति के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं या पेशेवर मूल्यांकन की आवश्यकता है, तो कृपया किसी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
यह परीक्षण अनुकूली संकीर्णता में आपके लक्षणों और प्रवृत्तियों का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अनुकूली आत्ममुग्धता किसी की अपनी क्षमताओं और छवि पर विश्वास रखने, सकारात्मक आत्म-मूल्यांकन करने और चुनौतियों से प्रभावी ढंग से निपटने की प्रवृत्ति को संदर्भित करती है। अनुकूली आत्ममुग्धता, कुत्सित आत्ममुग्धता की तुलना में सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य और अनुकूली व्यवहार के साथ अधिक मजबूती से जुड़ी हुई है।
इस परीक्षण में, आप आत्म-मूल्यांकन, आत्मविश्वास, अनुकूलनशीलता और सामाजिक संपर्क के बारे में कई सवालों के जवाब देंगे। कृपया वह विकल्प चुनें जो आपकी स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त हो। कृपया प्रश्नों का उत्तर इस प्रकार दें जो आपके विचारों और कार्यों को यथासंभव सच्चाई और सटीक रूप से प्रतिबिंबित करे।
एडेप्टिव नार्सिसिज़्म स्केल के अलावा, हम अन्य संबंधित परीक्षण उपकरण भी प्रदान करते हैं, जिनमें एनपीआई-16 (16-आइटम नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी इंडेक्स), एनपीआई- 56 (56-आइटम नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी इंडेक्स) और MNS (गैर-अनुकूली) नार्सिसिज़्म स्केल)। ये परीक्षण आपको अहंकारी लक्षणों के संबंध में अपनी स्वयं की अभिव्यक्तियों और प्रवृत्तियों की व्यापक समझ हासिल करने में मदद कर सकते हैं।
परीक्षण पूरा करने के बाद, आपको एक अंक प्राप्त होगा जो आपके अनुकूली आत्ममुग्धता के स्तर को दर्शाता है। कृपया ध्यान दें कि यह परीक्षण केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और यह किसी पेशेवर निदान या मूल्यांकन का प्रतिनिधित्व नहीं करता है। यदि आपको अपनी मानसिक स्थिति के बारे में कोई चिंता है या पेशेवर सलाह की आवश्यकता है, तो कृपया संबंधित पेशेवरों से परामर्श लें।
आइए अब शुरू करें और अनुकूली आत्ममुग्धता में अपने लक्षणों और प्रवृत्तियों के बारे में जानने के लिए स्टार्ट टेस्ट बटन पर क्लिक करें। आपको कामयाबी मिले!
