🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Üniversite dönemi hayatta önemli bir aşamadır. Ancak çalışma ve yaşam baskısı arttıkça birçok üniversite öğrencisi sıklıkla çeşitli psikolojik engellerle karşı karşıya kalır. Bu psikolojik sorunlar sadece öğrenme ve sosyal yeteneklerini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel sağlıkları üzerinde de derin olumsuz etkiler yaratabilir. Bu psikolojik engelleri anlamak ve bunlarla başa çı...
Hayat bir yolculuktur. Herkes farklı manzaralar yaşayacak, farklı insanlarla ve şeylerle karşılaşacak, kendi kavramlarını ve değerlerini oluşturacaktır. Bu karmaşık ve sürekli değişen dünyada, bazı gerçekler ancak hayatın birçok değişimiyle, bazı deneyimler ise yalnızca kişisel deneyimlerle anlaşılabilir. Bugün sizlerle, size biraz ilham ve fikir verebilecek 15 hayat anlayışını paylaşmak istiyorum...
İşyerinde hepimiz hedeflerimize başarıyla ulaşmayı, patronlarımızın ve meslektaşlarımızın takdirini kazanmayı, değerimizi ve statümüzü yükseltmeyi umuyoruz. Ancak bazen zorluklarla, aksiliklerle karşılaşıyoruz, hatta önemsiz gibi görünen ayrıntılar yüzünden engelleniyoruz. Bu ayrıntılar kendi davranışımız veya tutumumuz olabileceği gibi başkalarıyla olan iletişimimiz veya işbirliğimiz de olabilir....
Miyop olmak, insanların sosyal etkileşimlerde orantı duygusunu kaybetmesine, başkalarını rahatsız etmesine ve hatta onları tehlikeye atmasına neden olabilecek yaygın bir karakter kusurudur. Kısa görüşlü insanlar genellikle nasıl gözlemleyeceklerini, analiz edeceklerini ve yargılayacaklarını bilmezler. Yalnızca kendi dürtüleri ve duygularına göre hareket ederler ve sonuçlar genellikle ters etki yap...
Mutluluk nasıl artırılır? Harvard profesörü 10 pratik ipucu paylaşıyor
Mutluluk insanoğlunun ebedi arayışıdır, fakat mutluluk nasıl geliştirilir? Harvard profesörü Tal Ben-Shahar, 'Harvard Mutluluk Kursu'nda mutluluğun sırrını bulmamıza yardımcı olacak 10 çok faydalı fikri paylaştı.
Kendi kusurlarınızı kabul edin. Hepimiz insanız, tanrı değiliz. Kusurlarımız var ve hata yapıyoruz. Bu normaldir v...
Aşık olmak güzel bir şeydir ama aynı zamanda dikkat gerektiren bir şeydir. Her türden insanla tanışabilirsiniz; bazıları size mutluluk, bazıları ise acı getirir. Uygun bir partner bulmak istiyorsanız, kötü bir ilişkiye girmekten kaçınmak için belli bir tahmin edilebilirliğe sahip olmanız ve aşık olmadan önce diğer kişinin gerçek yüzünü görebilmeniz gerekir.
Tahmin edilebilirlik nedir? Önyargı, me...
Yaşamın kaosuna bir panzehir, psikoloji profesörü Jordan Peterson'un en çok satan kitabı Yaşamın 12 Kuralı: Kaosun Panzehiri'nde önerdiği Yaşamın 12 Kuralı'dır. İnsanların kaotik bir dünyada anlam ve amaç bulmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
1. Dik durun, başınızı ve göğsünüzü kaldırın
Bu kuralın arkasında vücut duruşunun ruh halini ve davranışı etkilediği biyolojik bir olgu vardır. A...
Mutluluk nedir? Bu eski ve zamansız bir sorudur ve herkesin farklı bir cevabı olabilir. Ancak mutluluğumuzu daha iyi anlamamıza ve geliştirmemize yardımcı olabilecek bazı bilimsel çalışmalar ve uygulamalar var. Harvard Üniversitesi psikoloji profesörü Tal Ben-Shahar tarafından kurulan 'Harvard Mutluluk Kursu', 1.400'den fazla öğrencinin ilgisini çekti ve Harvard tarihindeki en popüler kurslardan b...
Son zamanlarda ünlü Çinli masa tenisi oyuncusu Zhang Jike'ın kumar borcuna bulaştığı ve kadın ünlülerle özel fotoğraflarını sattığı yönündeki söylentiler sosyal medyada kamuoyunun dikkatini çekti. Bir Olimpiyat şampiyonu ve Çin masa tenisi takımının temsili bir figürü olarak davranışları şaşırtıcı ve üzücü. Kişisel açıdan bakıldığında, Zhang Jike'ın davranışı yalnızca yasa dışı değil, aynı zamanda...
