🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Kaygınızı anlamanıza, iyileştirmenize ve iç huzurunuzu yeniden kazanmanıza yardımcı olacak, yüksek işlevli kaygı bozukluğunun semptomlarına, kendi kendine teşhis yöntemlerine ve rahatlama tekniklerine ilişkin eksiksiz bir rehber.
'Yüksek İşlevli Kaygı' terimini duydunuz mu? Bu resmi bir tıbbi teşhis değildir, daha ziyade belirli bir davranışsal durumu tanımlar. Kendinizi gergin olduğunuzda bilin...
Benzersiz INFP
'Arabulucu' olarak bilinen INFP'ler içe dönük, sezgisel, duygusal ve araştırmacı kişilerdir. Dünyaları, asla kurumayan yaratıcı bir kuyu gibi, hayal gücü ve şefkatle doludur¹. İşyerinde INFP'ler benzersiz yaratıcılıkları ve işlerine olan sevgileriyle tanınırlar. Sadece bir şeyler yapmıyorlar, sanat da yaratıyorlar!
Koç'un Gücü
Öncü ateş burcu olan Koç, tutkusu ve bağımsızlığıyla ...
Kalbinizi son derece güçlü kılmak için aşağıdaki 6 düşünme biçiminde ustalaşın:
1. Duyarsız olun ve işleri basitleştirin
Çoğu zaman aşırı hassasiyetimiz nedeniyle kendimize pek çok gereksiz soruna neden oluyoruz. Çok fazla düşünüyoruz ve başkalarının sözlerini ve eylemlerini kendimiz hakkında ipucu veya yorum olarak algılıyoruz, bu nedenle kendimizden şüphe etme ve kendimizi suçlama duygularına ...
'Cam kalp' nedir?
'Cam kalp' duygusal açıdan kırılgan, kolayca incinebilen ve aşırı hassas kişileri tanımlamak için kullanılan mecazi bir terimdir. Bu insanlar, eleştiriye, kayıtsızlığa veya başkalarının cam kadar kırılgan olan kaba sözlerine karşı güçlü duygusal tepkiler verirler.
Cam Kalp Seviyesi Testi:
Cam kalbin nedeni
Cam çekirdeğin oluşumu aşağıdaki faktörlerle ilişkili olabilir:
1. Ço...
Üniversite dönemi hayatta önemli bir aşamadır. Ancak çalışma ve yaşam baskısı arttıkça birçok üniversite öğrencisi sıklıkla çeşitli psikolojik engellerle karşı karşıya kalır. Bu psikolojik sorunlar sadece öğrenme ve sosyal yeteneklerini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel sağlıkları üzerinde de derin olumsuz etkiler yaratabilir. Bu psikolojik engelleri anlamak ve bunlarla başa çı...
Karakter özellikleri:
ESFP'ler genellikle anlık mutluluk ve deneyimlere odaklanan, dışa dönük, iyimser ve coşkulu insanlardır. Başaklar ise dikkatli, temkinli, detaycı ve işleri mükemmelleştirmeyi seven düzenli insanlardır. Bir araya getirildiğinde, ESFP Başak tutkulu, ayrıntı odaklı bir kişidir ve pratik sorunları ve yerinde durumları ele almada üstündür.
avantaj:
ESFP Başakları mükemmel iletişi...
'Zihinsel tasarruf hesapları' dediğimizde bankadaki faizlerden veya yatırım fonlarından bahsetmiyoruz. Hayır, bu hesap kalplerimizde bulunan özel bir defterdir ve sihirli bir para birimi içerir: gecikmiş tatmin.
Lezzetli bir parça çikolatalı pasta ya da yepyeni bir oyun konsoluyla karşılaştığımızda beynimiz hemen güçlü bir istek üretecektir. Bu arzu, önümüzde duran hazzın tadını hemen çıkarmak is...
Karakter özellikleri:
ESTJ'ler kurallara ve geleneksel değerlere dikkat eden ve mükemmel organizasyon ve liderlik becerilerine sahip tipik gerçekçilerdir. Balıklar, hayal ve fantezilerle dolu, özgürlük ve romantizmi özleyen, yaratıcı ve yaratıcı insanlardır. ESTJ Balık burcu, aynı zamanda yaratıcı ve yaratıcı, hayallerini ve fantezilerini pratik çalışmalarla harmanlayabilen, kural ve gelenek odakl...
Karakter özellikleri:
ESFP'ler genellikle risk almayı, yeni şeyler denemeyi ve sosyal aktiviteleri seven dışa dönük ve duygusal kişilerdir. Oğlaklar ise sorumluluklara ve pratik sonuçlara önem veren ayakları yere basan, pragmatik ve istikrarlı insanlardır. Bir araya getirildiğinde, ESFP Oğlak burcu, eğlencenin peşinde koşmayı ve hayattan zevk almayı seven, dışa dönük, istikrarlı, sonuç odaklı bir ...