🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
বেসাল মেটাবলিক রেট বলতে বোঝায় যে পরিমাণ ক্যালোরি মানব শরীর হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো মৌলিক শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখতে ব্যবহার করে।
বেসাল মেটাবলিক রেট (BMR) বলতে স্বাভাবিক তাপমাত্রা (18 ~ 25°C) পরিবেশে জীবন বজায় রাখার হার (হৃদস্পন্দন, শ্বাস-প্রশ্বাস, গ্রন্থি নিঃসরণ) বোঝায়, জেগে থাকা, শুয়ে থাকা, উপবাস করা এবং শিথিল হওয়া ডিটক্সিফিকেশন, ইত্যাদি) ন্যূনতম শক্তি প্রয়োজন।
এখান...
চলমান প্যারিস অলিম্পিকে, চীনা প্রতিনিধি দলের ক্রীড়াবিদরা বিভিন্নভাবে তাদের ক্রীড়া প্রতিভা প্রদর্শন করছে এবং তাদের পিছনের চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলিও তাদের সাফল্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ। আজ, আমরা MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) টাইপের মাধ্যমে এই অলিম্পিক ক্রীড়াবিদদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি অন্বেষণ করব, এবং একই সাথে আপনাকে একটি শক্তিশালী টুলের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব PsycTest অফিসিয়াল ওয়ে...
মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিত্বের স্কেলগুলি পৃথক মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি মূল্যায়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। জ্যাকসন পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি-রিভাইজড (JPI-R) বহুল ব্যবহৃত স্কেলগুলির মধ্যে একটি। এটি 1974 সালে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী ডগলাস এন. জ্যাকসন দ্বারা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল।
জ্যাকসন ব্যক্তিত্ব ইনভেন্টরি গঠন এবং বৈশিষ্ট্য
...
ইম্পোস্টার সিন্ড্রোমের প্রকাশ, প্রভাব এবং মোকাবেলার কৌশলগুলির একটি গভীর বিশ্লেষণ আপনাকে কর্মক্ষেত্রে আত্ম-সন্দেহ কাটিয়ে উঠতে, আত্মবিশ্বাস পুনর্গঠন করতে এবং ক্যারিয়ারের বৃদ্ধি অর্জনে সহায়তা করবে।
আপনি কি মহান কিছু অর্জন করার পরে গভীর আত্ম-সন্দেহ বোধ করেন? আপনি কি প্রায়ই মনে করেন যে আপনি শুধু 'ভান' করছেন এবং উদ্বিগ্ন যে একদিন অন্যরা জানতে পারবে? যদি এই অনুভূতিগুলি আপনার সাথে অনুরণিত হয় তবে আপ...
বিষণ্ণতা একটি গুরুতর মানসিক রোগ যা শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির মেজাজ, চিন্তাভাবনা, আচরণ এবং শরীরকে প্রভাবিত করে না, বরং জীবন-হুমকিও হতে পারে! বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) তথ্য অনুযায়ী, ২০২০ সালে বিশ্বব্যাপী ৩০ কোটিরও বেশি মানুষ বিষণ্ণতায় ভুগবে, যা এটি মানব অক্ষমতার প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়াবে। তাইওয়ানের প্রায় 2 মিলিয়ন মানুষও বিষণ্ণ উপসর্গে ভুগছে, যা মোট জনসংখ্যার 8.9%। যাইহোক, অনেকেই জানেন ...
MBTI ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার মৌলিক তত্ত্বটি বুঝুন, এবং আপনার ব্যক্তিত্বের ধরনকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য প্রতিটি অক্ষর দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা ব্যক্তিত্বের অর্থ এবং রঙের প্রতীক অন্বেষণ করুন।
আপনি কি MBTI ব্যক্তিত্ব পরীক্ষায় প্রতিটি অক্ষরের অর্থ কী তা নিয়ে আগ্রহী? এটি কোন মনস্তাত্ত্বিক রঙের প্রতীকের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ? এমবিটিআই (মায়ার্স-ব্রিগস টাইপ ইন্ডিকেটর) তত্ত্ব এবং রঙের মনোবিজ্ঞান ব্...
মডিফাইড ইনফ্যান্ট অ্যান্ড টডলার অটিজম স্ক্রিনিং স্কেল (M-CHAT-R/F) সম্পর্কে জানুন, একটি প্রাথমিক অটিজম স্ক্রিনিং টুল যা 16-30 মাস বয়সী শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত। বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষার প্রবেশদ্বার, বিস্তারিত ব্যাখ্যা এবং চীনা সংস্করণ PDF ডাউনলোডগুলি পিতামাতাদের অটিজমের ঝুঁকি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করতে এবং তাদের সন্তানদের জন্য হস্তক্ষেপের সুযোগ পেতে সাহায্য করে।
প্রত্যেক পিতা-মাতা চান ত...
জীবনের জটিল মুহুর্তে, আমাদের প্রায়শই প্রশ্নের মুখোমুখি হতে হয়: 'আমার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী?', 'জীবনে আমার কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ পছন্দ করা উচিত?', 'আমি কীভাবে আরও অর্থপূর্ণ জীবনযাপন করতে পারি?' একটি বৈজ্ঞানিক মনস্তাত্ত্বিক পরিমাপ সরঞ্জাম হিসাবে, Rokeach Values Survey (RVS সংক্ষেপে, Rokeach Value Scale বা Rokeach Value Scale নামেও অনুবাদ করা হয়) এই প্রশ্নগুলির উত্তর খুঁজে পেতে আমাদের সাহায্য...
রক্তের লিপিডের মধ্যে রয়েছে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড, উভয়ই mg/dL বা mmol/L এ পরিমাপ করা হয়।
রক্তের লিপিড ইউনিট রূপান্তর টুল রক্তের লিপিড ইউনিটকে রূপান্তর করে, যার মধ্যে রয়েছে মোট কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস, ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, উচ্চ-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন এবং নিম্ন-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন। mmol/L এবং mg/dl এর মধ্যে অবাধে রূপান্তর করুন। উচ্চ রক্তের লিপিডের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং উচ্চ রক্তে...
কর্মজীবন পরিকল্পনা এবং প্রতিভা মূল্যায়নের ক্ষেত্রে, স্ট্রং ইন্টারেস্ট ইনভেন্টরি (SII) হল একটি ক্লাসিক এবং ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত মূল্যায়ন টুল। যেহেতু এটি প্রথম আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী এডওয়ার্ড কে. স্ট্রং, জুনিয়র 1927 সালে প্রবর্তন করেছিলেন, তাই স্কেলটি ক্রমাগত উন্নত করা হয়েছে, ক্যারিয়ার পছন্দ এবং বিকাশের জন্য বৈজ্ঞানিক নির্দেশনা প্রদান করে। এই নিবন্ধটি পদ্ধতিগতভাবে বিকাশের ইতিহাস, কাঠামোগত বিষয়বস্...
