🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Majör depresyon veya klinik depresyon olarak da bilinen depresyon, yaygın ve ciddi bir duygudurum bozukluğudur. Ana semptomlar, hastanın günlük yaşamını, işini ve çalışmasını ve kişilerarası ilişkilerini önemli ölçüde etkileyebilecek kalıcı üzüntü veya yaşamın ilgisi kaybıdır. Çoğu insan zaman zaman hayatta üzücü, yalnız veya depresif hisseder, bu da hayatta aksiliklerle karşılaştığında normal bir...
Anksiyete yaygın bir psikolojik bozukluktur.
Anksiyete yaygın ve önemli ölçüde etkili bir psikolojik bozukluktur ve hastalar genellikle günlük yaşamlarına ve çalışmalarına ciddi şekilde müdahale eden aşırı endişe, korku veya gerilim yaşarlar. Bu makale, tanımı, semptomları, nedenleri, tedavi yöntemlerini ve kaygıyı etkili bir şekilde önlemeyi, kaygıyı anlamanıza ve uygun yanıt önlemlerini almanı...
Üniversite öğrencilerinin ruh sağlığını değerlendirmede temel kriterler
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) 1948 yılında kurulduğunda, tüzüğünde sağlığı şu şekilde tanımlamıştı: “Sağlık, yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, fiziksel, zihinsel ve sosyal olarak tam bir iyilik durumudur”. fiziksel ve zihinsel uyumu arttırmak için sadece fiziksel sağlığa dikkat etmenin yeterli olmadığını, aynı zaman...
Musk'un herkesin ustalaşması gerektiğini önerdiği 50 bilişsel önyargı, düşüncemizdeki yaygın hataların ve önyargıların derinlemesine bir analizidir. Bu bilişsel önyargılar yalnızca kişisel yaşamlarımızda mevcut olmakla kalmıyor, aynı zamanda sosyal ve ekonomik kalkınmayı da büyük ölçüde etkiliyor. Bu bilişsel önyargıları anlamak, olayları daha objektif olarak görmemize ve daha akıllı kararlar alma...
Tartışmalı ve çekici SM kültürü hakkında bilgi edinmek ister misiniz? Bu makale tanımınızı, tarihsel evrimi, tartışma odağını ve modern toplum üzerindeki etkisini analiz etmektedir. Antik Roma Mısır'ın kökenlerinden mevcut alt kültür gelişimine kadar içerik kapsamlıdır. Kendi SM eğilimlerinizi keşfetmenize, gelip öğrenin!
SM tartışmalı ama son derece çekici bir konudur. Tarihsel evrimden sosyal ...
Herkes sıcak ve uyumlu bir aileye sahip olmayı sabırsızlıkla bekler ancak gerçek hayatta aile ilişkileri çoğu zaman zorluklarla doludur. Ailemizde yakın ilişkileri nasıl sürdürebilir ve kişisel sınırları nasıl koruyabiliriz? Bu sorun birçok insanı rahatsız ediyor. Bu makale, aile ilişkilerinde psikolojik açıdan nasıl denge bulacağınızı araştıracak ve daha sağlıklı bir aile etkileşim modeli kurmanı...
Agresif kişilik bozukluğu, dürtüsellik, sinirlilik ve agresif davranışla karakterize edilen psikolojik bir sorundur. Bu kılavuz semptomlarını, sınıflandırmasını ve test yöntemlerini ayrıntılı olarak analiz eder ve bilimsel iyileştirme stratejileri sağlar. Ücretsiz çevrimiçi psikolojik testler, kendi psikolojik durumunuzu anlamanıza, duygularınızı etkili bir şekilde ayarlamanıza ve kişilerarası ili...
Psikolojik test ölçekleriyle Narsistik Kişilik Bozukluğu (NPD) nasıl teşhis edilir? Narsistik kişilik bozukluğunun (NPD) tanı yöntemini anlayın ve NPI gibi psikolojik test ölçekleri aracılığıyla narsisistik eğilimleri değerlendirin. Bu makale, NPD değerlendirme sürecini daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için NPD'nin özelliklerini, yaygın olarak kullanılan psikolojik test araçlarını, tanı kriterl...
Şu gibi durumlarla sık sık karşılaşıyor musunuz: Patronunuz size aniden büyük bir görev veriyor ve bu görevi kısa sürede tamamlamanızı istiyor. İlk tepkiniz ne olur? Şikayet mi ediyorsunuz, endişeli misiniz, panik mi, yoksa sakinleşin, düşünün ve harekete geçin mi? Tepkinizin aslında AQ olarak da bilinen sıkıntı oranınızı yansıttığını biliyor muydunuz? AQ nedir? İş yerinizin sürdürülebilirliği açı...
Sık sık yeterli zamanınızın olmadığını mı düşünüyorsunuz? Her zaman erteliyor musunuz veya dikkatiniz mi dağılıyor? Verimliliğinizi artırmak mı istiyorsunuz? Cevabınız 'evet' ise mutlaka okumalısınız çünkü size verimliliğinizi ikiye katlayacak en etkili 5 zaman yönetimi yöntemini anlatacağım!
Bu yöntemler bilimsel olarak kanıtlanmıştır ve ister öğrenci ister profesyonel olun, zamanınızı planlamak...
