โพสต์บล็อก 'MBTI性格测试' ที่เกี่ยวข้อง

สำรวจแนวคิดเรื่องความเป็นอิสระทางอารมณ์และวิธีพัฒนาทักษะการจัดการอารมณ์ เรียนรู้เทคนิคต่างๆ เพื่อบรรลุการควบคุมตนเองและการพึ่งพาอาศัยกันอย่างมีสุขภาพดีผ่านการเป็นอิสระทางอารมณ์ ซึ่งช่วยให้คุณควบคุมอารมณ์และปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณได้ ควบคุมอารมณ์และบอกลาการพึ่งพาอาศัยกัน คุณเคยรู้สึกเหมือนถูกคนอื่นบงการทางอารมณ์เหมือนหุ่นเชิดบ้างไหม? เมื่อใดก็ตามที่คุณมีความขัดแย้งกับบุคคลอื่นหรือความสัมพันธ์ที่พ...

คู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับอาการ วิธีการวินิจฉัยตนเอง และเทคนิคการบรรเทาอาการของโรควิตกกังวลที่ออกฤทธิ์สูง เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและปรับปรุงความวิตกกังวลและฟื้นความสงบภายใน คุณเคยได้ยินคำว่า 'ความวิตกกังวลที่มีประสิทธิภาพสูง' บ้างไหม? นี่ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ แต่เป็นการอธิบายสภาวะพฤติกรรมที่เฉพาะเจาะจง เมื่อคุณพบว่าตัวเองกัดเล็บและเกาผมโดยไม่รู้ตัวเมื่อคุณรู้สึกกังวล รู้สึกเหน...

การวิเคราะห์เชิงลึกของคำถามและเทคนิคการตอบที่ต้องถามทั้ง 6 ข้อในการสัมภาษณ์งาน ตั้งแต่การแนะนำตัวเองไปจนถึงเหตุผลที่ลาออก ตั้งแต่การวิเคราะห์ข้อดีและข้อเสียไปจนถึงตัวเลือกข้ามอุตสาหกรรม เพื่อช่วยให้คุณจัดการกับคำถามที่ยุ่งยากของผู้สัมภาษณ์ได้อย่างง่ายดาย และปรับปรุงอัตราความสำเร็จในการสัมภาษณ์ของคุณ การสัมภาษณ์เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการหางาน ผู้สัมภาษณ์เกือบทุกคนจะถามคำถามเช่น 'การแนะนำตัวเองระหว่...

การคำนวณอัตราส่วนไขมันในร่างกาย (BFP) นั้นง่ายและแม่นยำ คำนวณตอนนี้และเพิ่มประสิทธิภาพเป้าหมายด้านสุขภาพ! อัตราไขมันในร่างกาย (BFP) คืออะไร? เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย (BFP) หรือที่เรียกว่าเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเป็นตัวบ่งชี้ในการวัดปริมาณไขมันในร่างกาย การทำความเข้าใจอัตราไขมันในร่างกายของคุณสามารถช่วยประเมินองค์ประกอบของร่างกายและตรวจสอบว่ามีการสะสมไขมันมากเกินไปหรือไม่ BFP เป็นตัวบ่งชี้สุขภา...

'เอฟเฟกต์แสงจากแก๊ส' คืออะไร? การจุดไฟเป็นกลยุทธ์การจัดการทางจิตที่จะกัดกร่อนระบบความเชื่อของคุณอย่างเงียบๆ และทำให้คุณสงสัยในการรับรู้และความเป็นจริงของตนเอง ภายใต้การบงการประเภทนี้ ผู้กระทำผิดส่งต่อความผิดของเขาไปยังเหยื่อผ่านการวิพากษ์วิจารณ์และความอัปยศอดสูอย่างต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้จึงหว่านเมล็ดพันธุ์แห่งความสงสัยในตนเองไว้ในใจของเหยื่อ กลยุทธ์นี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้กระทำผิดหลบเลี่ยงความรับผ...

วิทยาลัยเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับคนหนุ่มสาวจำนวนมาก นักศึกษาวิทยาลัยหลายคนมักจะรู้สึกเครียดเนื่องจากความท้าทายใหม่ที่นำโดยวิทยาลัย ปล่อยบ้านการศึกษาและปรับตัวเข้ากับชีวิตใหม่ การพยายามรับมือกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ ๆ มากมายอาจทำให้นักเรียนบางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า การศึกษาแสดงให้เห็นว่าตอนนี้นักเรียนจำนวนมากประสบภาวะซึมเศร้ามากกว่าคนรุ่นก่อน มาเรียนรู้เกี่ยวกับอาการซึมเศร้าและวิธีก...

การผัดวันประกันพรุ่งทำให้คนจำนวนมากมีปัญหา จากการคิดที่พูดด้วยตนเองไปจนถึงการรวบรวมข้อมูลบทความนี้ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณเพื่อช่วยให้คุณกำจัดการผัดวันประกันพรุ่งและปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน การผัดวันประกันพรุ่งเป็นปัญหาที่หลายคนจะพบ เมื่อเผชิญกับงานที่สำคัญหลายคนมักต้องการเลื่อนออกไปจนถึงช่วงเวลาสุดท้ายหรือแม้แต่หลีกเลี่ยงการทำมันซึ่งในที่สุดก็นำความเครียดความวิตกกังวลและการตำหนิตนเอง ด...

Dog-whistle Abuse เป็นความรุนแรงทางจิตวิทยาที่มองไม่เห็น . การละเมิด Dog-whistle คืออะไร? การทารุณกรรมสุนัขเป็นการละเมิดทางจิตวิทยาที่มองไม่เห็น ลักษณะของมันคือผู้ทำทารุณกรรมพูดคำในที่สาธารณะที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตราย แต่จริง ๆ แล้วกำหนดเป้าหมายของเหยื่อซึ่งเป็นเพียงการเข้าใจโดยผู้ทำร้ายและผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ แต่บุคคลภายนอกฟังดูไม่มีปัญหาและอาจคิดว่าผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ ตัวอย่างเช่นในที่สาธารณะหากม...

ความผิดปกติของบุคลิกภาพขึ้นอยู่กับ (DPD) เป็นปัญหาทางจิตวิทยาทั่วไปที่ทำให้บุคคลขึ้นอยู่กับการดูแลและความเป็นเพื่อนของผู้อื่น การพึ่งพาอาศัยกันนี้ไม่ใช่ความรักที่แท้จริง แต่เป็นความปรารถนาที่ตาบอดบังคับและไร้เหตุผล ผู้คนที่ได้รับผลกระทบมักจะยอมแพ้ความสนใจและค่านิยมของพวกเขาและจะรู้สึกพึงพอใจตราบใดที่พวกเขาสามารถหาการสนับสนุน อย่างไรก็ตามรูปแบบพฤติกรรมนี้อาจนำไปสู่การที่บุคคลเริ่มขี้เกียจอ่อนแอขาดค...

กำจัดความขัดแย้งทางอารมณ์ ยุติความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับความคิดเห็นของผู้อื่น และใช้วิธีการทางจิตวิทยาแบบมืออาชีพเพื่อฟื้นความสงบจากภายใน บทความนี้จะช่วยให้คุณค้นพบตัวตนที่แท้จริงในชีวิต คุณเคยประสบช่วงเวลาที่ดูเหมือนใช้เวลาทั้งวันอย่างสบาย ๆ แต่รู้สึกเหนื่อยมากในเวลากลางคืนหรือไม่? แม้ว่าเขาจะไม่ได้ทำอะไรที่ใช้พลังงานของเขา แต่หัวใจของเขาก็รู้สึกเหมือนถูกกลวงออก ความรู้สึกนี้มักเกิดจากการที่เรา...