Статьи, связанные с «ХХХХ»

🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее. Немедленная обратная связь

Калькулятор базальной скорости метаболизма (BMR)

Базальный уровень метаболизма — это количество калорий, которое организм человека потребляет для поддержания основных физиологических функций, таких как сердцебиение и дыхание. Базальный уровень метаболизма (BMR) относится к скорости поддержания жизни (сердцебиение, дыхание, секреция желез, почечная фильтрация и выделение) в окружающей среде с естественной температурой (18 ~ 25°C), бодрствовании,...

Как ваше физическое здоровье? Быстро измерьте свой ИМТ и площадь поверхности тела

Хотите знать о своем физическом здоровье? Разумно ли ваше желание контролировать свой вес? Хотите знать, нормальна ли площадь поверхности вашего тела? Если ваш ответ «да», то вам необходимо знать два важных показателя: Индекс массы тела (ИМТ) и Площадь поверхности тела. Что такое ИМТ и площадь поверхности тела? ! ИМТ рассчитывается на основе соотношения роста и веса. Он может отражать, соответ...

Сравнительная таблица требований GATB к профессиональным способностям

Сравнительная таблица требований GATB к профессиональным способностям
На современном рабочем месте очень важно понимать соответствие между вашими профессиональными способностями и профессиональными потребностями. С помощью GATB (тест на общие профессиональные способности) вы сможете всесторонне понять свои сильные и слабые стороны в различных аспектах способностей, тем самым помогая вам сделать выбор карьеры и построить карьерный план. Профессиональные способности ...

Подробное объяснение теста Rokeach Values Survey (RVS): 36 ценностей, которые помогут вам найти свое жизненное направление и увидеть свои внутренние стремления (с подробными методами интерпретации)

Подробное объяснение теста Rokeach Values Survey (RVS): 36 ценностей, которые помогут вам найти свое жизненное направление и увидеть свои внутренние стремления (с подробными методами интерпретации)
В критические моменты жизни нам часто приходится сталкиваться с такими вопросами, как: «Что для меня важнее всего?», «Как мне сделать важный выбор в жизни?», «Как мне прожить более осмысленную жизнь?». В качестве научного психологического инструмента измерения «Опрос ценностей Рокича» (сокращенно RVS, также переводится как «Шкала ценностей Рокича» или «Шкала ценностей Рокича») является важным руко...

10 ключевых навыков и привычек для улучшения коммуникативных навыков, которые вам необходимо знать!

10 ключевых навыков и привычек для улучшения коммуникативных навыков, которые вам необходимо знать!
Если вы хотите улучшить свои коммуникативные навыки, вам необходимо прочитать эту статью. Мы поделимся с вами 10 ключевыми навыками и привычками, которые помогут улучшить ваши коммуникативные навыки, сделав ваше самовыражение более эффективным, увлекательным и интерактивным. Проверьте, насколько высокими могут быть ваши коммуникативные навыки. Адрес теста: Проверьте, насколько высокими могут быть...

Причины и вред «допоздна из-за мести» и как скорректировать свой менталитет и привычки

Был ли у вас когда-нибудь такой опыт: когда вы весь день были заняты и наконец можете лечь в постель, чтобы отдохнуть, вам не хочется спать. Вместо этого вам хочется немного почитать на мобильном телефоне или роман и получить удовольствие. время? Этот феномен называется «ответное засиживание допоздна» и представляет собой механизм психологической компенсации. Но действительно ли эта компенсация за...

Как использовать привычки перед сном, чтобы вспомнить потерянный сон?

Сон – это то, что мы все делаем каждый день, но иногда это не так-то просто сделать. Некоторые люди ворочаются в постели, но не могут заснуть; некоторые люди засыпают, но видят сны всю ночь и просыпаются с чувством усталости. Все это симптомы плохого качества сна, которые влияют на наше физическое и психическое здоровье и эффективность работы. Итак, как улучшить качество сна? Помимо внимания к та...

Зацикливаться на негативных новостях — это хорошая или плохая привычка. Как избавиться от проблемы с прокруткой страниц?

Почему мы уделяем пристальное внимание негативным новостям? В эпоху информационного взрыва мы каждый день сталкиваемся с самыми разными новостями, многие из которых носят негативный, удручающий и даже пугающий характер. Эпидемии, катастрофы, насилие, конфликты... эти события заставляют нас чувствовать себя бессильными и напуганными, но также вызывают непреодолимое желание узнать больше. Мы постоя...

Как использовать модель Career Clover для планирования карьеры: инструменты, которые помогут вам найти карьеру своей мечты

На пути к планированию карьеры многие люди часто путаются: какую работу я могу любить, делать хорошо и приносить идеальную прибыль? Модель карьерного клевера дает нам идею помочь каждому найти баланс в своей карьере и достичь истинной интеграции карьеры и жизни. Что такое модель карьерного клевера? Модель карьерного клевера — очень практичный инструмент планирования карьеры. Он делит основу карь...

8 привычек, которые улучшат ваше влияние на рабочем месте

Хотите выделиться на рабочем месте и стать влиятельным сотрудником? Хотите заслужить доверие, признание и внимание своего руководителя? Если вы думаете, что, пока вы выполняете свои рабочие задачи, не просите слишком многого, не просите слишком многого и не злите своего начальника, вы можете спокойно сохранять свою работу, то вы совершенно ошибаетесь. . В эту эпоху нестабильности и жесткой конкур...
Arrow

Тестирование сегодня

Популярные теги