🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
বন্ধুত্বের স্তর রয়েছে এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া পরিচালনার প্রয়োজন। একটি মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গির মাধ্যমে বন্ধুত্বের সাতটি স্তরের আলোচনা করুন এবং কীভাবে সত্যিকারের বন্ধুত্ব তৈরি এবং বজায় রাখতে হয় তা বুঝতে এবং সামাজিক সম্পর্ককে আরও স্থিতিশীল এবং অর্থবহ করে তুলুন। আপনি কি কখনও এই অভিজ্ঞতা পেয়েছেন: সামাজিক সফ্টওয়্যারটিতে একজন পরিচিত অবতার দেখে কিন্তু তিনি কে তা মনে রাখছেন না? অথবা আপনি কি কেউ আ...
অনেক লোক প্রশংসার মুখোমুখি হওয়ার সময় অভিভূত বা এমনকি অনর্থক বোধ করে। প্রশংসা গ্রহণ করা শেখা কেবল আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ককেই বাড়িয়ে তুলতে পারে না, তবে আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই নিবন্ধটি বিশদভাবে প্রশংসা গ্রহণের মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলি বিশ্লেষণ করে এবং আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রশংসা করতে সহায়তা করার জন্য ব্যবহারিক পদ্ধতি সরবরাহ করে। আপনি কি কখনও এই অভিজ্ঞতা পেয়েছেন: অন্যরা যখন আপ...
চারটি পদত্যাগের পরিস্থিতি থেকে শুরু করে, 'কেন আপনার আগের কাজটি ছেড়ে দিন' এর নিখুঁত উত্তর দেওয়ার দক্ষতার একটি বিশদ বিশ্লেষণ আপনাকে কীভাবে এই কঠিন প্রশ্নের উত্তর এবং পেশাদারভাবে উত্তর দিতে হয় তা শিখিয়ে দেয় এবং আপনাকে আপনার কাজের শিকারের যাত্রায় সর্বোত্তম ধারণা তৈরি করতে সহায়তা করে। প্রতিটি সাক্ষাত্কারে, 'আপনি কেন আপনার আগের কাজটি ছেড়ে চলে গেলেন?' প্রায় একটি অবশ্যই অবশ্যই এটি অবশ্যই এবং অনেক...
প্রত্যেকেরই একটি 'নিম্নমানের সময়' থাকবে এবং আপনি একা নন। জীবনে সর্বদা উত্থান -পতন থাকে এবং কখনও কখনও আমরা একটি গর্তের মধ্যে পড়ে যাব, হতাশাগ্রস্থ, অসহায় এবং বিভ্রান্ত বোধ করব, যেন পুরো পৃথিবী স্থবির। এই জাতীয় মুহুর্তগুলিতে, আমাদের সবচেয়ে বেশি যা প্রয়োজন তা হ'ল 'আমাদের দাঁত এবং অধ্যবসায় গ্রাস করা' নয়, বরং নিজেকে আবেগের কোয়াগমায়ার থেকে ধীরে ধীরে বেরিয়ে আসতে এবং দিকনির্দেশ এবং অনুপ্রেরণা ফি...
আপনি কি মনে করেন এটি কেবল একটি সাসপেন্স সিনেমা? আসলে, এটি একাধিক মনস্তাত্ত্বিক ফাঁদ লুকায়। এই নিবন্ধটি মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে 'দ্য লস্ট হের' এর চারটি ক্লাসিক মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি গভীরভাবে বিশ্লেষণ করবে এবং এর পিছনে ম্যানিপুলেশন প্রক্রিয়াটি আপনাকে নিয়ে যাবে। ২০২৩ সালে ড্রাগন বোট ফেস্টিভাল প্রকাশের পর থেকে, 'গন তার' মুভিটি তার দৃ strong ় প্লট বিপরীতমুখী এবং নিপীড়ক সাসপেন্স পরিবেশের সা...
ভালবাসা এবং সংযুক্তির মধ্যে প্রয়োজনীয় পার্থক্য গভীরভাবে অন্বেষণ করুন, আপনাকে সত্য ভালবাসা এবং নির্ভরতার মধ্যে সম্পর্ক বুঝতে, অন্তরঙ্গ সম্পর্কের ক্ষেত্রে কাউকে কীভাবে সত্যই ভালবাসতে হবে তা শিখতে এবং স্বাস্থ্যকর সংবেদনশীল সংযোগ স্থাপন করতে সহায়তা করতে সহায়তা করুন। ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা প্রায়শই এর বিভ্রান্তিতে পড়ি: আমার কি এমন কোনও অংশীদার দরকার যা আমাকে ভালবাসে, বা আমি কি সত্যিই এই ব...
সাক্ষাত্কারের সময় 'ভর্তির পরে আমি কতক্ষণ কাজ করতে পারি' উত্তর দেওয়ার জন্য কীভাবে উত্তর দেবেন? পেশাদার এইচআর সেরা প্রতিক্রিয়া সময় ভাগ করে নেয় এবং আপনাকে সাক্ষাত্কারের প্রশ্নগুলি সহজেই মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য একটি কর্মক্ষেত্রের ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন সরঞ্জাম সহ আসে। চাকরি অনুসন্ধান প্রক্রিয়া চলাকালীন, সাক্ষাত্কারকারী প্রায়শই প্রার্থীকে 'আপনি ভর্তির কয়েক দিন পরে কাজ করতে যেতে পারেন' এর মূল...
ক্যারিয়ার পরিকল্পনা এবং প্রতিভা মূল্যায়নের ক্ষেত্রে, শক্তিশালী সুদের তালিকা (এসআইআই) একটি ক্লাসিক এবং বহুল ব্যবহৃত মূল্যায়ন সরঞ্জাম। আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী এডওয়ার্ড কে। স্ট্রং, জুনিয়র দ্বারা 1927 সালে আত্মপ্রকাশের পর থেকে স্কেলটি ক্রমাগত উন্নত হয়েছে, যা ক্যারিয়ার পছন্দ এবং বিকাশের জন্য একটি বৈজ্ঞানিক ভিত্তি সরবরাহ করে। এই নিবন্ধটি নিয়মিতভাবে বিকাশের ইতিহাস, কাঠামোগত সামগ্রী, প্রয়োগের তাত্পর...
হতাশা কেবল 'হতাশাগ্রস্ত' নয়। অনেক লোকের কাছে এটি 'শারীরিক অস্বস্তি' আকারে যেমন মাথা ব্যথা, ক্লান্তি, বদহজম আকারে উপস্থিত হয়। এই অ্যাটিক্যাল প্রকাশগুলি প্রায়শই ভুল রোগ নির্ণয় করা হয়, উপেক্ষা করা হয় এবং এমনকি 'অসুস্থ হওয়ার ভান' হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে সত্যটি হ'ল: আপনার দেহটি আপনার মনোবিজ্ঞানের জন্য একটি সঙ্কটের সংকেত প্রেরণ করতে পারে। হতাশার সাধারণ সোমটোসাইজিং লক্ষণ নিম্নলিখিত 'শারীরিক অসুবিধ...
মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যখন হতাশাগ্রস্থ, উদ্বিগ্ন, চাপযুক্ত বা সম্পর্ক, শিক্ষাবিদ, কেরিয়ার ইত্যাদিতে সমস্যার মুখোমুখি হন, তখন পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা সন্ধান করা একটি সাহসী এবং বুদ্ধিমান পছন্দ। নিখরচায় অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন সরবরাহের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে একটি প্ল্যাটফর্ম হিসাবে, সাইকিস্টেস্ট কুইজ (সাইকস্টেস্ট.সিএন) পেশাদার সহায়তার গুরুত্ব সম্পর...
