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Impressions immédiates
Le test en ligne de l'échelle générale d'auto-efficacité (GSES) proposé par PsycTest est conçu pour vous aider à comprendre dans quelle mesure vous avez confiance en vos capacités face à divers défis de la vie. Ce test est dérivé de l'échelle élaborée par le psychologue allemand Ralf Schwarzer et ses collègues en 1981. Actuellement, GSES a été traduit dans de nombreuses langues et est largement ut...
Dans cet aspect des relations interpersonnelles, il est très important de savoir très tôt si les personnes autour de vous peuvent vous faire du mal. Si vous ne savez jamais quelle est l'attitude de l'autre personne à votre égard, alors votre crise interpersonnelle sera plus susceptible d'éclater. Alors, sentez-vous la crise dans les relations interpersonnelles ? Ou n'êtes-vous pas très doué pour t...
Changsha, connue sous le nom de Tanzhou dans l'Antiquité, est située dans la partie nord-est de la province du Hunan, à côté du cours inférieur de la rivière Xiangjiang et de la limite ouest du bassin de Xiangliu. En tant que ville centrale importante située au milieu du fleuve Yangtze, Changsha possède une histoire et un patrimoine culturel riches. Il s'agit d'une zone pilote nationale de réforme...
La dépression est un trouble psychologique grave qui se manifeste souvent par une mauvaise humeur, une perte d'intérêt et de plaisir, un renoncement à soi, un sentiment d'auto-accusation et un sentiment d'impuissance, voire des pensées et des comportements suicidaires. Les symptômes de la dépression peuvent affecter le sommeil, l'alimentation et les activités quotidiennes d'une personne, imposant ...
Le « trouble obsessionnel-compulsif » est fréquemment apparu devant nous ces dernières années, alors comment savoir si nous souffrons d'un trouble obsessionnel-compulsif ?
Réussissez simplement ce petit test simple.
Veuillez évaluer en fonction de vos sentiments et de vos situations au cours de la semaine dernière. Il est préférable de répondre intuitivement.
Le DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress Scale) est une échelle d’auto-évaluation couramment utilisée pour évaluer l’état émotionnel d’un individu en termes de dépression, d’anxiété et de stress. Il a été développé par Lovibond (1995) et a été largement utilisé dans de nombreuses études et pratiques cliniques.
Le DASS-21 contient trois sous-échelles qui évaluent respectivement la dépression, l'anxié...
L’échelle d’estime de soi de Rosenberg (SES) a été conçue à l’origine pour évaluer les sentiments globaux d’estime de soi et d’acceptation de soi des adolescents.
L'échelle d'estime de soi de Rosenberg est un outil psychométrique couramment utilisé pour mesurer le niveau d'estime de soi d'un individu. Cette échelle a été développée par le psychologue social américain Morris Rosenberg en 1965 et e...
Les personnes optimistes voient leurs propres forces ; les personnes pessimistes se concentrent toujours sur leurs défauts.
Une question pour voir à travers votre conscience de soi.
Chacun doit être bienveillant envers lui-même, tant physiquement que mentalement.
Il n'est pas facile de se traiter avec gentillesse. Premièrement, vous devez vous détendre et maintenir votre équilibre ; deuxièmement, vous devez vous améliorer et faire ce que vous voulez faire et enfin, vous devez combler les lacunes du passé ;
En outre, il ne faut pas considérer la vie comme une arène dans laqu...
