هل تشك في كثير من الأحيان في قدراتك؟ هل تشعر أنك غير قادر على تحقيق أهدافك؟ هل تشعر بعدم الأمان بشأن مستقبلك؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما تفتقر إلى الكفاءة الذاتية. إذن ما هي الكفاءة الذاتية؟ لماذا هو مهم جدا؟ كيفية تحسين الكفاءة الذاتية؟ هذا المقال يجيب لك على هذه الأسئلة، ويساعدك على تحسين ثقتك بنفسك، وتحقيق أحلامك.
!
ما هي الكفاءة الذاتية؟
تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الشخص أو إيمانه بقدرته ...
هل سبق لك أن واجهت مثل هذا الموقف: أنت تتحدث مع شخص ما، ولكن يبدو أن الشخص الآخر لا يفهم ما تعنيه، أو يختلف مع وجهة نظرك، أو حتى يتشاجر معك. تشعر بالظلم والغضب والعجز. هل تعتقد لماذا التواصل صعب للغاية؟
في الواقع، التواصل ليس بالأمر الصعب، فطالما أنك تتقن بعض الأساليب والتقنيات، يمكنك أن تجعل تواصلك مع الآخرين أكثر سلاسة وفعالية وأكثر متعة. ما هو الهدف من التواصل؟ يتعلق الأمر بجعل نفسك والشخص الآ...
في المجتمع الحديث سريع الخطى، قد يواجه الجميع بعض التوتر. يشير الضغط النفسي إلى الاستجابة النفسية للفرد لعدم قدرة الفرد على التكيف مع البيئة، ويمكن أن يأتي من مجموعة متنوعة من العوامل، مثل العمل، والأسرة، والعلاقات الشخصية، وما إلى ذلك. إذا كنت تشعر أن ضغطك النفسي مرتفع نسبيًا، فلا تقلق، فهناك الآن اختبارات نفسية مجانية تساعدك على فهم مستوى التوتر النفسي لديك.
ما هو اختبار الضغط النفسي؟
اختبار ا...
مأساة واليندا
!
ربما تكون قد سمعت عن واليندا، وهو أحد مشاة الأسلاك العالية المشهورين في الولايات المتحدة، وقد أكمل عروضًا مثيرة في أماكن مثل شلالات نياجرا وجراند كانيون.
ومع ذلك، أثناء الأداء الكبير، انزلق ومات للأسف. ماذا يحدث هنا؟
قالت زوجته بعد ذلك إنها شعرت بأن لديها هاجسًا سيئًا هذه المرة لأنه ظل دائمًا يقول قبل الذهاب إلى المحكمة إن هذه المرة أهم من أن تفشل ويجب ألا تفشل. في كل مرة كان ي...
هل سبق لك أن مررت بأوقات تصرفت فيها وفكرت بشكل مختلف تمامًا عن المعتاد، لدرجة أنك فاجأت نفسك وأربكت نفسك؟ هل شعرت يومًا أن لديك نسخة مختلفة تمامًا من نفسك في الداخل تتناقض وتتعارض مع ذاتك السطحية؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما كنت على اتصال بشخصيتك التي تعمل في الظل.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟ كيف تشكلت؟ وما تأثير ذلك على شخصيتك وتطورك؟ كيف تتعرف على شخصية وظيفة الظل لديك وتستغلها؟ ستتخذ هذه المقال...
MBTI هي أداة اختبار شخصية شائعة الاستخدام يمكنها مساعدتك على فهم نوع شخصيتك ونقاط قوتك. هل تعلم أنه يمكن أيضًا استخدام MBTI لاختبار نوعك المثالي وكيف تتصرف في العلاقة؟ في الآونة الأخيرة، أصبحت طريقة 'اختبار MBTI العكسي' شائعة على الإنترنت. فقط تخيل الشخص الذي يعجبك ثم أجب عن الأسئلة له، ويمكنك الحصول على نوع MBTI المثالي لك. يمكنك أيضًا اختباره مع شريك حياتك لمعرفة ما إذا كان هو السيد المناسب أو ا...
اختبار الشخصية هو أداة تستخدم سلسلة من الأسئلة أو المهام لتقييم سمات شخصية الشخص وميوله ونقاط القوة والضعف والمهن المناسبة وما إلى ذلك. اختبارات الشخصية يمكن أن تساعدنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل.
هناك العديد من أنواع اختبارات الشخصية المتاحة عبر الإنترنت، بعضها يعتمد على نظريات نفسية، وبعضها يعتمد على الإحصائيات، وبعضها يعتمد على المتعة. اختبارات الشخصية المختلفة لها تركيزات مختلفة وسيناريوهات قاب...
من خلال MBTI، يمكنك أيضًا معرفة الشخصيات المعرضة للخيانة العاطفية! اليوم دعونا نلقي نظرة على أي من شخصيات MBTI16 من المرجح أن يغش!
ما هو مؤشر MBTI؟ كيف تختبر نوع شخصيتك؟
MBTI (مؤشر نوع مايرز بريجز) هو اختبار لتقييم الشخصية يعتمد على الاختيار القسري، ويستخدم لقياس ووصف أنماط النشاط النفسي للأشخاص وأنواع الشخصية في الحصول على المعلومات، واتخاذ القرارات، والتعامل مع الحياة.
يقسم اختبار MBTI الأشخا...
يكشف أسرار صراعات الأبراج واستراتيجيات المواجهة في مكان العمل، ويحلل العلاقات الشخصية في مكان العمل من خصائص علامات الأبراج، ويناقش بعمق معضلات مكان العمل الخاصة بالنمر والتنين والحصان والكلب وغيرها من علامات الأبراج، ويقدم نصائح عملية لحل الأشرار.
في بيئة العمل شديدة التنافسية، قد يواجه الجميع تحديات شخصية. من منظور الأبراج، على الرغم من أن الأبراج التي من المرجح أن تواجه الأشرار تختلف من سنة إ...
الخيانة هي ضربة قاتلة لأي علاقة، وهناك العديد من الأسباب التي تجعل العديد من الأولاد يخونون. اليوم، دعونا نلقي تحليلًا متعمقًا للخصائص المشتركة بين الأولاد المعرضين للغش.
1. الأنانية
عادةً ما يكون الأولاد الذين يغشون أنانيين، وغالبًا ما يأخذون في الاعتبار مصالحهم ومشاعرهم الخاصة فقط، لكنهم يتجاهلون التزامهم العاطفي ومسؤوليتهم. إنهم يخونون عشاقهم بسهولة بسبب رغباتهم الخاصة، بغض النظر عن مشاعر واح...
