'测测你什么时候能够结婚？' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

আপনার দুঃখ কি শুধু একটি নিম্ন মেজাজ যা সময়ের সাথে সাথে চলে যায়, নাকি এটি বিষণ্নতা? কিছু উপসর্গ আপনাকে জানতে সাহায্য করতে পারে কখন আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে। বিষণ্নতা কি? বিষণ্নতা একটি সাধারণ মেজাজ ব্যাধি। এটি একটি মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা গুরুতর হতে পারে। বিষণ্নতায় মানসিক এবং শারীরিক উভয় উপসর্গ থাকতে পারে যা আপনার অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে প্রভাবিত করে। এটি আপনার সম্পর্কের...

আজকাল সমাজে এমন একটি ঘটনা ঘটছে যে তরুণ-তরুণীদের সবসময় তাদের বাবা-মায়ের দ্বারা বিয়ে করার জন্য তাগিদ দেওয়া হয়। এই বাবা-মায়েরা মনে করতে পারে যে তারা তাদের সন্তানদের সুখের কথা ভাবছে, কিন্তু আসলে তারা বুঝতে পারে না যে তাদের আচরণ তাদের সন্তানদের অনুভূতি এবং বিবাহের প্রতি সহিংসতা এবং অসম্মানের একটি রূপ। বিয়ের তাগিদ দেওয়ার পরিণতি: দায়িত্বজ্ঞানহীন বিয়ে ! যে লোকেরা বিয়ে করার জন্য তাগিদ দেওয়ায...

MBTI হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার টুল যা আপনাকে আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন এবং শক্তি বুঝতে সাহায্য করতে পারে। আপনি কি জানেন যে এমবিটিআই আপনার আদর্শ ধরণ এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কীভাবে আচরণ করেন তা পরীক্ষা করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে? সম্প্রতি, ইন্টারনেটে 'বিপরীত এমবিটিআই টেস্টিং' একটি পদ্ধতি জনপ্রিয় হয়েছে যাকে আপনি পছন্দ করেন এবং তারপরে তার জন্য প্রশ্নের উত্তর দিন এবং আপনি আপনার...

বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক সমস্যা যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 17 মিলিয়নেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্ক এবং 3.2 মিলিয়ন কিশোর-কিশোরীদের প্রভাবিত করে, যাদের সকলেই গুরুতর বিষণ্নতায় ভোগে। এই লোকেদের জন্য, কার্যকর চিকিত্সা খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। সৌভাগ্যবশত, বিজ্ঞানীরা কিছু নতুন উপায় অন্বেষণ করছেন যার উদ্দেশ্য হতাশাগ্রস্ত লোকেদের তাদের পায়ে দ্রুত ফিরে আসা এবং কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ। এই মুহূর্তে, ডাক্তাররা ন...

একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা হল এমন একটি টুল যা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, প্রবণতা, শক্তি, দুর্বলতা, উপযুক্ত ক্যারিয়ার ইত্যাদি মূল্যায়ন করতে একাধিক প্রশ্ন বা কাজ ব্যবহার করে। ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা আমাদের নিজেদেরকে আরও ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে। অনলাইনে বিভিন্ন ধরনের ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা পাওয়া যায়, কিছু মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে, কিছু পরিসংখ্যানের উপর ভিত্তি করে এবং কিছু মজ...

কীভাবে হতাশা এবং উদ্বেগ মোকাবেলা করবেন হতাশা এবং উদ্বেগ দুটি ভিন্ন মেজাজের ব্যাধি যা আপনার শরীর এবং মনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। বিষণ্ণতার কারণে আপনি ক্রমাগত নিম্ন মেজাজে পড়েন এবং জীবনের জন্য আপনার উদ্যম ও প্রেরণা হারান। উদ্বেগ আপনাকে অনিয়ন্ত্রিত ভয় বা উদ্বেগ অনুভব করে যা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। কখনও কখনও, আপনি একই সময়ে উভয় থেকে ভুগতে পারেন। হতাশা এবং উদ্বেগের স...

সামাজিক পরিস্থিতিতে স্নায়বিক বা অস্বস্তিকর হতে কেমন লাগে তা আমরা সবাই জানি। হতে পারে আপনি নতুন লোকের সাথে দেখা করার সময় নমনীয় হন বা একটি বড় উপস্থাপনার আগে আপনার হাতের তালু ঘামতে থাকে। জনসাধারণের মধ্যে কথা বলা বা অপরিচিত লোকে ভরা একটি ঘরে হাঁটা সবার জন্য উত্তেজনাপূর্ণ নয়, তবে বেশিরভাগ লোকেরা এটির মধ্য দিয়ে যেতে পারে। আপনি যদি সামাজিক ফোবিয়া (সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি হিসাবেও পরিচিত) ভুগে থা...

বিষণ্নতা, যাকে মেজর ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডার বা ক্লিনিকাল ডিপ্রেশনও বলা হয়, একটি মুড ডিসঅর্ডার যার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত দুঃখ বা জীবনে আগ্রহের অভাব। আমাদের অধিকাংশই মাঝে মাঝে দু: খিত, একাকী বা বিষণ্ণ বোধ করে। এটি ক্ষতি, জীবনের সংগ্রাম, বা ক্ষতিগ্রস্থ আত্মসম্মানের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। কিন্তু যখন তীব্র দুঃখ-যার মধ্যে অসহায়, আশাহীন এবং মূল্যহীন বোধ অন্তর্ভুক্ত থাকে-দিন থেকে কয়েক সপ্...

যখন আমরা 'মানসিক সঞ্চয় অ্যাকাউন্ট' সম্পর্কে কথা বলি, তখন আমরা ব্যাঙ্ক বা বিনিয়োগ তহবিলের সুদের কথা বলছি না। না, এই অ্যাকাউন্টটি আমাদের নিজেদের হৃদয়ে একটি বিশেষ খাতা, যাতে একটি জাদুকরী মুদ্রা রয়েছে: বিলম্বিত পরিতৃপ্তি। যখন আমরা চকোলেট কেকের একটি সুস্বাদু টুকরো বা একেবারে নতুন গেম কনসোলের মুখোমুখি হই, তখন আমাদের মস্তিষ্ক অবিলম্বে একটি শক্তিশালী আকাঙ্ক্ষা তৈরি করবে। এই আকাঙ্ক্ষা আমাদের সামনে আনন...

আপনি কি কখনও একটি ব্যক্তি, জিনিস, বা জায়গা পছন্দ করেছেন? আপনি এটা পছন্দ করেছেন কিভাবে জানলেন? আপনার পছন্দ কোথা থেকে আসে? আবেগ কেমন? যেমন একটি আবেগ যা আমরা প্রতিদিন অনুভব করি এটি আমাদের সুখী, উত্তেজিত, উষ্ণ এবং আরামদায়ক বোধ করতে পারে। যাইহোক, পছন্দ আকস্মিকভাবে ঘটে না এর কিছু মনস্তাত্ত্বিক আইন এবং কারণ রয়েছে। প্রেমের রহস্য জানতে চাইলে আমার সাথে ঘুরে আসুন! লাইক হলো আবেগের প্রতিফলন আবেগ কি? আবেগ...