'情绪自评量表、抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)' posting blog terkait

🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin. Umpan balik segera

Analisis Lengkap Tes Kepribadian Lima Besar: Pemahaman mendalam tentang karakteristik, skala, dan dampak pada berbagai tahap kehidupan

Analisis Lengkap Tes Kepribadian Lima Besar: Pemahaman mendalam tentang karakteristik, skala, dan dampak pada berbagai tahap kehidupan
Artikel ini menguraikan secara komprehensif dan mendalam tentang pengetahuan yang relevan tentang Lima Besar, yang mencakup model lima besar kepribadian, skala, tes dan standar penilaian, menganalisis dampak kepribadian lima besar pada berbagai tahap kehidupan, termasuk lima besar pengujian online bebas kepribadian dan penelitian internasional, untuk membantu memahami kepribadian Lima Besar secara...

Mengulang atau tidak mengulangi? Guru Zhang Xuefeng memberi Anda saran seleksi profesional!

Setelah nilai ujian masuk perguruan tinggi keluar, beberapa siswa sedang meneliti universitas mana yang akan dilamar, ada yang mempertimbangkan jurusan apa yang akan dipilih, dan beberapa siswa bertanya-tanya apakah akan mengulang studi. Baru-baru ini, di grup pertukaran pengguna QQ di PsycTest, beberapa siswa menyebutkan kemungkinan mengulang kursus dan menyatakan bahwa mereka bingung dan terjer...

Bagaimana berhenti terlalu memedulikan pendapat orang lain dan menghilangkan gesekan internal emosional

Singkirkan gesekan internal emosional, akhiri kekhawatiran berlebihan terhadap pendapat orang lain, dan gunakan metode psikologis profesional untuk mendapatkan kembali kedamaian batin. Artikel ini akan membantu Anda menemukan jati diri Anda dalam hidup. Pernahkah Anda mengalami momen ketika Anda sepertinya menghabiskan sepanjang hari dengan santai, namun merasa sangat lelah di malam hari? Meskip...

Apakah menekan amarah bermanfaat? Cara mengatasi amarah dengan sehat

Kemarahan merupakan emosi yang dialami setiap orang dan merupakan mekanisme pertahanan psikologis yang normal. Belajar mengatasi amarah secara efektif tidak hanya membantu meningkatkan hubungan Anda, tetapi juga kesehatan mental Anda. Artikel ini akan membagikan cara mengelola amarah dan memberikan metode penanganan praktis untuk membantu Anda mengatasi amarah dengan lebih baik. “Bukankah marah ...

Memahami dan Mengatasi Rasa Malu: Emosi yang Kompleks dan Penting

Eksplorasi mendalam tentang sifat, dampak, dan metode mengatasi rasa malu akan membantu Anda memahami emosi kompleks ini dan membangun kondisi psikologis yang sehat. Mari kita belajar bersama bagaimana hidup selaras dengan rasa malu dan mengubahnya menjadi motivasi untuk berkembang. Masing-masing dari kita pasti pernah mengalami saat-saat yang memalukan: ingin segera menghentikan orang tua kita ...

Rekomendasikan 8 memoar klasik untuk mengalami kehidupan yang nyata dan indah

Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana hidup Anda dibentuk oleh ingatan Anda? Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana ingatan Anda dipengaruhi oleh kehidupan Anda? Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah Anda bisa mengetahui kehidupan orang lain melalui ingatan mereka? Memoar adalah salah satu bentuk karya sastra yang memungkinkan kita mengintip dunia batin orang lain, mengalami kisah hidup mereka,...

Pemahaman Komprehensif tentang Gangguan Kecemasan: Definisi, Gejala, Penyebab, Perawatan dan Pencegahan

Pemahaman Komprehensif tentang Gangguan Kecemasan: Definisi, Gejala, Penyebab, Perawatan dan Pencegahan
Kecemasan adalah gangguan psikologis yang umum. Kecemasan adalah gangguan psikologis yang umum dan berdampak signifikan, dan pasien sering mengalami kekhawatiran, ketakutan, atau ketegangan yang berlebihan yang secara serius mengganggu kehidupan dan pekerjaan sehari -hari mereka. Artikel ini akan menjelaskan secara rinci definisi, gejala, penyebab, metode pengobatan dan bagaimana cara mencegah k...

Apakah bersikap efisien dan menggigit kuku sebenarnya merupakan 'kecemasan yang berfungsi tinggi'?

Panduan lengkap tentang gejala, metode diagnosis mandiri, dan teknik pereda gangguan kecemasan yang berfungsi tinggi untuk membantu Anda memahami dan meningkatkan kecemasan serta mendapatkan kembali kedamaian batin. Pernahkah Anda mendengar istilah 'Kecemasan Berfungsi Tinggi'? Ini bukanlah diagnosis medis formal, melainkan menggambarkan keadaan perilaku tertentu. Ketika Anda mendapati diri Anda...

Mentalitas Tempat Kerja yang Benar: Jika Anda bekerja dengan dingin, Anda tidak akan merasa cemas!

Artikel ini menjelaskan nilai mentalitas kerja dingin melalui kisah nyata, membantu orang -orang di tempat kerja lebih menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan, mengurangi kecemasan dan stres, dan meningkatkan rasa kebahagiaan dan efisiensi mereka di tempat kerja. Di tempat kerja modern, banyak orang menghadapi kecemasan dan tekanan, dan sering merasa bahwa pekerjaan mereka tidak diakui, dipromosi...

Bagaimana cara meningkatkan kecemasan dan rasa tidak aman? 10 metode efektif

Kecemasan dan rasa tidak aman merupakan masalah psikologis yang dialami banyak orang, dan dapat memengaruhi kualitas hidup, produktivitas kerja, dan hubungan kita. Jika Anda juga sering merasa cemas dan minder, maka Anda perlu melakukan beberapa langkah untuk memperbaiki pola pikir dan mood Anda. Berikut 10 cara efektif, semoga bermanfaat bagi Anda: 1. Lepaskan standar tinggi Anda. Sering kali, k...
Arrow

Tag populer