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¿Cómo mejorar la ansiedad y la inseguridad? 10 métodos efectivos

La ansiedad y la inseguridad son problemas psicológicos que experimentan muchas personas y pueden afectar nuestra calidad de vida, productividad laboral y relaciones. Si también te sientes ansioso e inseguro con frecuencia, entonces debes tomar algunas medidas para mejorar tu forma de pensar y tu estado de ánimo. Los siguientes son 10 métodos efectivos, espero que te sean útiles: 1. Deja de lado ...

Inventario de intereses profesionales de Strong: una herramienta importante para la planificación profesional

Inventario de intereses profesionales de Strong: una herramienta importante para la planificación profesional
En el campo de la planificación profesional y la evaluación del talento, Strong Interest Inventory (SII) es una herramienta de evaluación clásica y ampliamente utilizada. Desde que fue introducida por primera vez por el psicólogo estadounidense Edward K. Strong, Jr. en 1927, la escala se ha mejorado continuamente, proporcionando orientación científica para la elección y el desarrollo profesional. ...

7 Consejos prácticos para hacer frente a la ansiedad social | Superar la fobia social comienza aquí

7 Consejos prácticos para hacer frente a la ansiedad social | Superar la fobia social comienza aquí
La ansiedad social no es infrecuente en la sociedad moderna, y muchas personas se sienten nerviosas en situaciones sociales específicas. Sin embargo, para aquellos que padecen trastorno de ansiedad social, esta ansiedad puede afectar todos los aspectos de la vida diaria. Puede sentirse asustado, nervioso e incluso inferior, especialmente cuando se comunica con extraños o participa en grandes event...

De la ansiedad a la calma: cómo cultivar la armonía interior en la vida cotidiana

¿Estás siempre agitado y no puedes calmarte? ¿Cómo encontrar la paz interior? ¿Cómo encontramos la paz interior en la ajetreada vida urbana? Al aceptar nuestro yo pasado y dejar de lado las críticas y el control externos, podemos avanzar hacia la armonía y la paz internas. Este artículo comparte métodos psicológicos simples y prácticos para ayudarlo a lograr la paz interior. De pie en un vagón d...

Prueba de personalidad de Big Five | 'Escala de personalidad' reconocida internacionalmente, libre para medir sus cinco rasgos de personalidad

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Bigfive, una prueba de personalidad que es tan famosa como la prueba de personalidad profesional MBTI 16 en el campo de la psicología, puede analizar profundamente los rasgos de personalidad individuales basados en cinco factores de personalidad clave. A través de la prueba de personalidad Big Five, no solo puede comprender claramente sus propias fortalezas y deficiencias, sino también obtener ase...

Detrás de la inversión no rentable: análisis de factores psicológicos

Detrás de la inversión no rentable: análisis de factores psicológicos
En el proceso de inversión y gestión financiera, muchas personas a menudo se enfrentan a una confusión: ¿por qué no pueden ganar dinero aunque dominan los conocimientos básicos? Puede haber una razón más profunda detrás de este problema. Secretos de la psicología de la inversión La inversión no depende únicamente de una toma de decisiones racional: los factores psicológicos desempeñan un papel v...

10 reglas principales en las redes sociales para ayudarte a navegar las relaciones interpersonales con facilidad

Las redes sociales son una parte integral de nuestra vida y trabajo, pueden brindarnos oportunidades, recursos, amistad y felicidad. Sin embargo, la interacción social también es un arte y necesitamos dominar algunas reglas y habilidades básicas para evitar problemas y conflictos innecesarios y mejorar nuestra influencia y encanto. En este artículo, compartiré contigo 10 reglas principales en las ...

¿Podrás ser tu yo ideal a los 30 años?

Conozca seis cosas que las mujeres merecen lograr antes de cumplir 30 años, desde aprender idiomas hasta desarrollar hábitos saludables, para que puedan vivir una vida sin arrepentimientos en el futuro. Incluso si han cumplido los 30, algunas personas todavía suspiran cuando sueñan a medianoche: si hubieran trabajado más duro, ¿su vida sería mejor ahora? Al observar a las mujeres a tu alrededor ...

Personalidad de MBTI: haga de su cerebro el arma más fuerte que haga dinero (exclusivo de INTJ/ENTJ/INTP/ENTP)

Personalidad de MBTI: haga de su cerebro el arma más fuerte que haga dinero (exclusivo de INTJ/ENTJ/INTP/ENTP)
No es que no quieras ganar dinero. Simplemente odias las rutinas sin cerebro. Las 4 personas más inteligentes de MBTI, la forma correcta de ganar dinero nunca ha sido ordinaria. Somos PsyCtest (PSYCTEST) , que brinda servicios de evaluación psicológica gratuita científica, profesional y permanente a cientos de miles de personas en todo el mundo todos los días. De lo que vamos a hablar hoy es el ...

16 colores representativos de los tipos de personalidad MBTI

16 colores representativos de los tipos de personalidad MBTI
Según la clasificación de personalidad MBTI en psicología, los diferentes tipos de personalidad están estrechamente relacionados con colores específicos. Si no está seguro de su tipo MBTI, es posible que desee tomar la prueba de personalidad MBTI gratuita proporcionada por PSYCTEST. Esto lo ayudará a descubrir su tipo de personalidad único y le proporcionará consejos personalizados. Este artículo...
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