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免費線上測驗:童年情感忽視評估(CENQ)
童年情感忽視(Childhood Emotional Neglect,CEN)是指在一個孩子的成長過程中,他們的情感需求和情感表達被忽視、無視或無效地滿足。這種忽視可能是有意的,也可能是無意的,但無論如何,它對孩子的情緒發展和健康產生了負面影響。
童年情感忽視並不是指肉體上的虐待或忽略,而是指父母或主要照顧者忽略了孩子的情感需求。這可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的認同和表達,以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求壓抑自己的情感,或是他們的情感被無視,被認為不重要。
童年情感忽視可能出現在不同形式的家庭中,無論家庭的社經地位為何。它可能是由父母的自身問題或困難引起的,例如他們自身的情緒不成熟或心理健康問題。父母可能也受到了他們自己童年中的情感忽視的影響,因此無法滿足孩子的情感需求。
童年情感忽視對孩子的心理健康和發展產生了深遠的影響。被忽視的孩子可能在情感上感到空虛、無助和失落。他們可...
雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費
您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度?這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙,可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎?現在,我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。
雙極性情感障礙評定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表,涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。
躁症,也被稱為躁鬱症或躁鬱症,是一種嚴重的精神疾病,其特徵是情緒的極端波動,包括躁症(manic)和憂鬱(depressive)兩個極端狀態。
在躁狂狀態中,患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵,需要較少的睡眠,對冒險行為有過度的追求,可能出...
你的情感因應方式是什麼?
在面對突發的情緒問題時,每個人都有自己的因應方式。這個測驗將揭示你在面對戀人發現你網路上的小秘密時的應對方式。
聽聽內心的聲音:預測你的未來三年
在忙碌的生活中,我們常常忽略了內心的聲音。這個簡單卻深刻的心理測試,將帶你走進自我探索的旅程。
透過回答一個簡單的問題,你將了解自己在未來三年可能面臨的挑戰和機會。
放鬆心情,跟著直覺選擇一個選項,揭開你的內心世界吧!點擊下方開始按鈕進入測試!
日網超準心理測驗,選擇最吸引你的蘑菇群,預測運勢!
這個心理測驗是日本知名心測網站shinri中的一則蘑菇心理測驗,來看看明年你可以做些什麼,來讓生活變得更美好!
趣味測試:預測你的未來生活
想不想知道你的未來生活是什麼樣的,那就來個小小的測試娛樂下吧!
正向與負向情緒量表PNAS線上評評
正向與負向情緒量表(PNAS)英文全稱為Positive and Negative Affect Schedule,該量表是一種用於評估個體在過去一個月中經歷的正性情緒和負性情緒的程度的心理測量工具。正性情緒指那些令人愉快、充滿活力和滿足的情緒,如興奮、自豪、有靈感等。負性情緒指那些令人不快、痛苦和沮喪的情緒,如恐懼、內疚、敵意等。
量表由20個形容詞組成,每個形容詞後有5個選項,分別代表從完全沒有到非常的情緒體驗強度。此量表可分為兩個向度,即正性情緒分數和負性情緒分數。正性情緒分數越高,表示個體在過去一個月中體驗到越多的正面的情緒,反之亦然。負性情緒分數越高,表示個體在過去一個月中體驗到越多的負面的情緒,反之亦然。此量表可用於了解個體的情緒狀態,以及情緒與心理健康、生活滿意度、因應方式等因素的關係。
正向與負向情緒量表(PNAS)的線上評測旨在幫助您了解您在過去一個月中的情緒體驗,以...
愛吃醋又易冷淡?快來測試是否為餃子型人格!
了解自己是否具備“餃子型人格”,透過情感依賴和敏感的測試,發現自己在人際關係中的情感需求和行為模式。提高自我意識,改善親密關係,增強情感獨立性,掌控情緒波動,提升情緒健康。立即測試,探索你的情緒特徵!
什麼是餃子型人格?
餃子型人格,如同其名,寓意著外在皮薄餡大,內裡豐富多彩。這類人表面上展現出適度的社交熱情與開放性,猶如餃子皮般易於親近,而內心深處卻藏匿著豐富的情感世界與獨立思考的空間,恰似包裹在皮內的餡料。他們既能自在地穿梭於社交場合,與人建立和諧關係,也能享受獨處時刻,沉浸於個人的興趣與思考之中。這種外向性與內向性的巧妙融合,使得他們在現代社會中展現出強大的適應力與魅力。
餃子型人格的獨特魅力
就像一道令人垂涎的餃子,餃子型人格的特質也十分迷人。他們的性格特徵如同精心製作的餃子:皮軟溫潤,讓人感到親切易近;但也正因為這種特質,有時候會顯得易於被拿捏,容易被欺負。就像剛出鍋熱...
討好型人格傾向測驗:你是哪種類型的「好人」?
測試你的「好人情結」!透過這份討好型人格測試,了解自己是否過度取悅他人,揭示認知型、習慣型或情緒型「好人情結」的根源。掌握個人化建議,學會設定健康邊界,提升情緒和人際關係品質。開始測試,找回真實自我!
在現代社會中,許多人往往無意識地扮演「濫好人」的角色。他們總是將他人的需求和感受置於自己之上,時常犧牲自己的時間、精力和情感,甚至不惜壓抑自己的真實想法與情感,只為了取悅他人。這種行為模式在心理學上被稱為「討好型人格」(People-Pleasing Personality),通常表現為過度迎合他人、無法拒絕他人的要求,甚至為了避免衝突或負面評價而做出自我犧牲。雖然「好人」似乎是正面的詞彙,但如果過度取悅他人,反而會導致個人健康、情感甚至人際關係的嚴重問題。
「好人情結」不僅是一種社會行為模式,它也深刻影響著我們的內心世界。那些總是渴望被認同、擔心衝突或害怕拒絕的人,可能會在不知不覺中...
愛情與讚量表測試
直覺上來說,喜歡與愛當然不同,我們可以喜歡很多人,卻只會愛其中某一些特定的人。我們很難界定愛與喜歡,甚至愛本身也是一種複雜的、多維度的體驗,那麼,喜歡和愛有什麼不同?
喜歡和愛是兩種不同的情感表達,它們在程度和本質上有一些差異。以下是一些常見的差異:
1. 情感深度:愛往往是一種更深層、更強烈的情感體驗,它涉及更深的情感連結和依戀。相較之下,喜歡可能更多地表示一種好感、欣賞或友好,不一定涉及到深度的情感聯繫。
2. 親密性:愛通常伴隨著更高的親密程度和情感投入,包括分享內心的想法、感受和秘密。喜歡可能更強調友善和友誼,不一定需要深入的情感交流。
3. 奉獻和關懷:愛意味著更大的奉獻和關心對方的幸福和福祉。愛會激發人們為對方做出犧牲和額外努力的願望。喜歡通常更傾向於欣賞和喜歡對方,但不一定涉及相同程度的奉獻和關心。
4. 持久性:愛通常是一種更持久的情感,它能夠在時間的考驗下保持穩...